Heute teile ich faszinierende Erkenntnisse zur Schreibtherapie aus der modernen Psychologie.
Studien von Professor Richard Slatcher und James Pennebaker zeigen:
Bewusstes, emotionales Schreiben kann nicht nur Beziehungen stärken, sondern auch tiefe Heilung bewirken.
Erfahre, wie nur wenige Minuten pro Tag helfen können, Emotionen zu ordnen, Klarheit zu gewinnen und Selbstmitgefühl zu entwickeln.
🎧 Jetzt reinhören und entdecken, wie Schreiben dein Leben verändern kann:
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Heute teile ich Gedanken zur Schreibtherapie – auch expressives Schreiben genannt.
Diese Methode hilft uns, tiefsitzende emotionale Knoten zu lösen – besonders dann, wenn Gespräche mit anderen nicht mehr möglich oder hilfreich sind.
Es geht nicht nur ums Ausdrücken, sondern um einen bewussten, systematischen Weg zur inneren Heilung.
Eine Reise zu Mitgefühl, Vergebung und Selbstbestätigung – durch Worte.
🎧 Jetzt anhören und deine eigene Heilungsreise beginnen:
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Was fühlst du, wenn du das Wort „Krebs“ hörst?
In dieser Folge betrachten wir die Krankheit aus einer ganzheitlichen Perspektive – inspiriert von Dr. Tian-Sheng Xu aus Taiwan.
Er zeigt uns: Krebs ist oft das Ergebnis emotionaler Blockaden, nicht nur ein körperliches Problem.
Lerne, wie Gedanken, Gefühle und Selbstliebe eine neue Realität erschaffen können.
Diese Episode lädt dich zur Selbstreflexion und inneren Heilung ein.
🎧 Jetzt anhören und neue Hoffnung schöpfen:
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Heute teile ich sanfte Gedanken zur Körper-Geist-Seele-Medizin.
Jede Krankheit spiegelt unsere innere Welt wider – unsere Emotionen, unser Selbstwertgefühl, unsere Verbindung zum Leben.
Was bedeutet ganzheitliche Heilung wirklich?
Wie finden wir zurück zur inneren Liebe, zur Selbstheilungskraft und zum Auftrag unserer Seele?
Diese Folge lädt dich zu einem heilsamen Perspektivwechsel ein.
🎧 Jetzt reinhören und dein inneres Gleichgewicht stärken:
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Wer ist der einflussreichste neue spirituelle Führer in der chinesischen Welt?
In dieser Folge stelle ich dir Dr. Tian-Sheng Xu aus Taiwan vor – einen Pionier der medikamentenfreien Geistheilung.
Er verbindet Medizin, Psychiatrie und Spiritualität zu einem ganzheitlichen Konzept, das Körper und Seele vereint.
Erfahre, wie deine inneren Überzeugungen Heilung oder Krankheit erschaffen können.
Eine Einladung zur Selbstreflexion und zur Rückkehr zur wahren Quelle der Gesundheit.
🎧 Jetzt reinhören:
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Heute teile ich eine inspirierende Geschichte über den „Wildmann“, einen Vater aus Hongkong, der seine Kinder mit Herz, Zeit und Natur großzieht.
Anstatt auf Konsum und Vergleich zu setzen, vertraut er auf die natürliche Neugier und das Selbstwertgefühl seines Kindes.
Was können wir von seiner Erziehungsmethode lernen?
Warum sind einfache Dinge wie Kochen, Spielen und Reparieren so wichtig für die Entwicklung unserer Kinder?
🎧 Jetzt reinhören und die Kraft einer natürlichen Erziehung entdecken:
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Willkommen zu diesem warmen Moment.
In dieser Folge teile ich eine der kraftvollsten Einsichten auf meinem Weg zur inneren Ruhe:
„Ich könnte völlig falsch liegen.“
Diese einfache Haltung hat mir geholfen, aus starren Urteilen auszubrechen und echte Verbindung zu schaffen.
Du wirst erfahren, wie diese Perspektive deinen Alltag, deine Kommunikation und deine Beziehungen verändern kann.
🎧 Jetzt reinhören und den Weg zu mehr Verständnis und Herzensnähe entdecken:
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