Komisk forhøyet moralsk standard, kule leiebiler og forstoppelse er noe av det jeg tar for meg i dagens episode. 

Ta del, bli med, ikke ta det så alvorlig.

kjærleik på dere alle.   

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagens pod tar tak i hykleri, baristakurs og natur. 

Takk for at akkurat DU lytter, jeg elsker deg for det. 

Smask og kjærleik <3 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Martin Myrvold er tilbake i podden og vi snakker om Berlin Marathon og Oslo Maraton, begge løp hvert sitt løp men opplevelsene ble veldig forskjellige. Videre ble det diskutert treninga opp mot løpene og hva planene blir videre.

Kjærleik på dere alle.

<3 <3

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Siste mandag i september og eggerøre, hotell, munch og pistasj preger podden. 

Takk For lytt, Elsk på dykk. 

Kjærleik <3 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ny uke, Ny pod. 

Milliardærer, androgyne menn og endelig klaff på halvmaraton. 

Kjærleik på dere alle, som alltid. 

<3  

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ukas pod serverer følgende: 

Sinnemestring, ufrivillig fjes-fjas og esel-videoer. 

Kjærleik på dere alle <3 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagens pod svinger innom livet på veien, Innbrudd, Damer som nynner, JenteFyll og Takknemlighet. 

Nyt episoden, kjærleik på dere alle. 

<3 <3 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rykende fersk september og atter en deilig mandag som byr på forsinket glede, livet på veien og takknemlighet.  

Elsk på dykk alle <3 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Den eminente Martin Myrvold er i studio og vi skal gjøre opp status etter en sommerferie som bydde på en del utfordringer, Vi går igjennom programmet og treninga frem til nå og hva gjør vi videre opp mot halvmaraton i Oslo den 20 september? 

Tune inn <3 

Kjærleik på dere alle. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Siste mandag i August og turnestart, brent laks, kjipe folk og morgen-tv er fremst i minnet. 

Nyt Pod, elsk på dere. 

<3  

See omnystudio.com/listener for privacy information.