Heiter bis stürmisch

Heiter bis stürmisch – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt
Willkommen bei "Heiter bis stürmisch" – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt. Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen.
Genau darum geht es bei uns: Um die alltäglichen Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben euch praktische Tipps an die Hand, damit ihr mit Krisen und Herausforderungen besser umgehen könnt.

In der fünften Folge unseres Podcasts „Heiter bis stürmisch“ spricht Podcast-Host Olli Schmidt mit Rapper und systemischen Coach Curse darüber, was Meditation für Dich bringen kann, welche Frage in Deinem Leben alles verändern kann und was Du tun kannst, um mit Herausforderungen in deinem Leben umzugehen.
Nach dem Podcast wissen Sie:  

• Was ist Angst? Wozu dient Angst?  
• Welche persönlichen und/oder strukturellen Anteile hat Angst vor der Arbeit?  
• Was können Führungskräfte tun, um ihren Mitarbeiter:innen die Angst vor der Arbeit zu nehmen?  
• Was ist das „Imposter- aka Hochstapler-Syndrom“? 
• Was ist das „Post-Holiday-Syndrom“?  
• Wie kann ich die Angst vor der Arbeit überwinden? 

Dieser Podcast wird dir präsentiert vom pme Familienservice.Wenn du mehr über uns wissen willst, dann schau doch gerne vorbei auf:  www.familienservice.de
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weiterführende Links zum Thema:

https://www.curse.de/
Hier findest Du alle Angebote von Curse, über die wir auch in der Folge gesprochen haben.


  

Heiter bis stürmisch – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt
Willkommen bei "Heiter bis stürmisch" – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt. Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen.
Genau darum geht es bei uns: Um die alltäglichen Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben euch praktische Tipps an die Hand, damit ihr mit Krisen und Herausforderungen besser umgehen könnt.

In der vierten Folge unseres Podcasts „Heiter bis stürmisch“ spricht Podcast-Host Olli Schmidt mit Lebenslagencoach Derya Bobrik darüber, was Angst vor Arbeit erzeugt, und warum wir gerade nach dem Urlaub oder nach langer Krankheit bei dem Gedanken an die Arbeit Angst empfinden. Und natürlich bekommen die Hörer:innen wieder eine Menge alltagstauglicher Tipps an die Hand, was sie gegen die Angst vor der Arbeit tun können.  
Nach dem Podcast wissen Sie:  

• Was ist Angst? Wozu dient Angst?  
• Welche persönlichen und/oder strukturellen Anteile hat Angst vor der Arbeit?  
• Was können Führungskräfte tun, um ihren Mitarbeiter:innen die Angst vor der Arbeit zu nehmen?  
• Was ist das „Imposter- aka Hochstapler-Syndrom“? 
• Was ist das „Post-Holiday-Syndrom“?  
• Wie kann ich die Angst vor der Arbeit überwinden? 

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weiterführende Links zum Thema:

Was hilft gegen Post-Holiday-Syndrom 

https://www.sueddeutsche.de/karriere/arbeit-was-hilft-gegen-den-post-holiday-blues-dpa.urn-newsml-dpa-com-20090101-210728-99-582121  
Blog-Artikel zum Thema

https://hellobetter.de/blog/angst-vor-der-arbeit/  
Was hilft am ersten Arbeitstag nach dem Urlaub?

https://amp2.handelsblatt.com/unternehmen/the_shift/leader-in-community-tipps-was-sie-am-ersten-arbeitstag-nach-dem-urlaub-auf-keinen-fall-tun-sollten/24947824.html  Studie von der Charité in Berlin zum Thema arbeitsplatzbezogene Ängste:  https://psychosomatik.charite.de/forschung/forschungsgruppe_psychosomatische_rehabilitation_fpr/arbeitsplatzbezogene_aengste/    

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weiterführende Links zum Thema:

Infos zur Energiepreiskrise:
https://www.verbraucherzentrale.de/energiepreise
https://www.verbraucherzentrale-hessen.de/pressemeldungen/vertraege-reklamation/steigende-energiepreise-66568
https://www.verbraucherzentrale.nrw/hohe-energiepreise-tipps-und-hilfe-69683
Energiepreisrechner:
https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/energie/preise-tarife-anbieterwechsel/energiepreisrechner-so-teuer-wird-ihr-strom-oder-gas-73475
Haushaltsplan:
https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/geld-versicherungen/kredit-schulden-insolvenz/haushaltsbuch-fuehren-ueberblick-ueber-ihre-finanzen-52179
https://www.verbraucherzentrale.de/aktuelle-meldungen/digitale-welt/budgetplanung-fuers-taschengeld-neue-app-fuer-kinder-und-jugendliche-69009
https://www.chip.de/news/So-wichtig-wie-nie-Die-besten-Haushaltsbuch-und-Finanz-Apps_106279424.html
https://www.test.de/Haushaltsbuch-fuehren-So-klappt-die-private-Buchhaltung-5600647-0/
https://www.test.de/shop/haushalt-garten/das-spar-set-sp0534/

Für Eigenheimbesitzer:
https://verbraucherzentrale-energieberatung.de/

Informationen zur Restschuldbefreiung / Privatinsolvenz

https://www.bmj.de/SharedDocs/Publikationen/DE/Restschuldbefreiung_Chance_Schuldner.html

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Buchtipps:
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