
Sign up to save your podcasts
Or


Det här är ett avsnitt du inte vill missa.
Om du någonsin har känt att:
– du bär på känslor du inte riktigt förstår
– du tappar dig själv i relationer
– eller att du ger mer än du egentligen har att ge
…så kommer det här ge dig svar.
I det här avsnittet går vi till botten med en av de mest fundamentala lagarna: orsak och verkan.
Inte som en idé – utan som något du lever varje dag, genom ditt nervsystem, dina reaktioner och dina mönster.
Du kommer börja förstå:
🌿 varför du ibland känner sådant som inte ens är ditt
🌿 hur tidiga erfarenheter skapar mönster av självövergivelse
🌿 varför du fastnar i att ge, anpassa dig eller överprestera
🌿 hur du slutar absorbera andras energi – och istället står kvar i din egen
🌿 vilka övertygelser som styr dig i det dolda
Och viktigast av allt:
du får konkreta verktyg för hur du börjar förändra det här i din vardag.
Inte genom att förstå mer —utan genom att börja uppleva något nytt i kroppen.
Som en gåva delar jag också min guidade aktivering
“Återställ din inre balans” — för dig som vill släppa det som inte är ditt
och landa mer i dig själv.
Och om du känner att du vill arbeta djupare med det här:
Du kan få klarhet i dina mönster genom en Klarhetssession,
eller förändra dem på djupet genom inre omprogrammering i mitt mentorskap The Subconscious Decode.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Känner du igen det här?
Du förstår dig själv.
Du ser dina mönster.
Du vet vad du “borde” göra.
Men i stunden…
reagerar du ändå likadant.
Du kanske överanalyserar.
försöker kontrollera.
Eller du stänger av eller anpassar dig.
Och efteråt undrar du:
varför gör jag så här, fast jag vet bättre?
—
I det här avsnittet går vi till roten av det.
Varför kroppen reagerar före tanken.
Varför trygghet kan kännas ovant, även när du längtar efter den.
Och varför det du upplever inte bara handlar om dig —
utan om det ditt nervsystem har lärt sig att hålla fast vid.
Det här är för dig som har förstått mycket,
men märker att det ännu inte har landat i kroppen.
Och om du känner att du inte vill stanna i förståelse längre —
utan faktiskt börja förändra det du upplever i stunden,
så skapade jag Att leva i hjärtats frekvens.
För att hjälpa dig att:
• reglera ditt nervsystem
• släppa det du inte längre behöver bära
• och börja känna trygghet på riktigt
Inte genom att tänka annorlunda —
utan genom att uppleva något nytt.
Länk: Du hittar det här
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet går vi på djupet i vad maskulin och feminin energi faktiskt är
– bortom könsroller – och hur trauma, tidig prägling och nervsystemets respons formar hur de uttrycks i ditt liv.
I del 1 utforskar vi de psykologiska, somatiska och energimässiga perspektiven bakom dina mönster
– varför du reagerar som du gör, vad som ligger under dina sätt att relatera, och hur du börjar skapa en mer stabil inre balans.
Vi pratar också om vad det faktiskt innebär att leva från hjärtats frekvens – inte som ett koncept, utan som en förkroppsligad upplevelse av trygghet, närvaro och självtillit.
Följ @neilaalaia på IG/Tiktok för daglig guidning, insikter och påminnelser
Vill du arbeta djupare med det här: Klarhetssessioner & mentorskap → www.neilaalaia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Varför reagerar vi starkt i vissa situationer – trots att vi vet bättre?
Och varför fastnar vi i samma mönster, även när vi längtar efter något annat?
I det här avsnittet går vi till roten av dina reaktioner.
Vi pratar om nervsystemets roll, varför kroppen agerar före tanken,
och hur mycket av det vi tolkar som “personlighet” egentligen är inlärda skydd.
Du får förståelse för:
– Varför nervsystemet styr mer än logik
– Skillnaden mellan traumarespons och identitet
– Hur projicering fungerar
– Varför trygghet är en fysiologisk upplevelse
Om du känner igen dig i det här och vill arbeta djupare:
Klarhetssessioner och mentorskap → www.neilaalaia.com
Instagram → @helaperspektivet @neilaalaia
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Välkommen till det här bonusavsnittet – en praktisk fördjupning av förra avsnittet om självbilden och det undermedvetna manus som formar ditt liv.
Det här är för dig som är redo att gå från förståelse till verklig förändring.
I avsnittet delar jag insikter från min egen resa, och hur självtillit – inte prestation – är det som skapar hållbar transformation.
Du får också konkreta integreringsverktyg att använda i din vardag.
De kan verka enkla, men det är just i den här typen av arbete – där du går från tanke till förkroppsligad upplevelse – som verkliga skiften sker.
—
Vill du arbeta djupare med det här:
Du kan få klarhet i dina mönster genom en Klarhetssession,
arbeta med inre omprogrammering i mitt mentorskap The Subconscious Decode,
eller börja i din egen takt genom ljudprogrammet Att leva i hjärtats frekvens.
→ Läs mer: www.neilaalaia.com
→ Följ podden & mitt arbete på Instagram: @helaperspektivet @neilaalaia
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är det första riktiga avsnittet i Hela Perspektivet – och vi börjar där allt börjar: med din självbild.
Din självbild är inte en åsikt, eller ens en sanning. Det är ett undermedvetet manus som formades innan du ens visste att du hade ett val.
I det här avsnittet går vi djupt in i:
– Djuppsykologi och Jungs teorier om självet
– Hur din självbild skapas mellan 0–7 års ålder, när hjärnan är i ett öppet och mottagligt theta-tillstånd
– Nervsystemets roll i hur du kodar trygghet, värde och identitet
– Hur ouppfyllda behov blir till omedvetna programmeringar som styr dina val, relationer och kapacitet att ta emot både kärlek, pengar och möjligheter.
Jag berättar också hur det undermedvetna inte styrs av logik – utan av energi, kroppens minne, och de mönster du lärde dig tidigt för att bli älskad.
Du kommer förstå varför transformation aldrig börjar med “vad du vill” – utan med vad du undermedvetet tror är möjligt för dig att få.
Det här avsnittet lägger grunden till allt arbete vi kommer göra tillsammans.
Om du vill arbeta djupare med det här:
Kan du få klarhet i dina mönster genom en Klarhetssession,
arbeta med djupgående inre omprogrammering i mitt mentorskap The Subconscious Decode,
eller börja i din egen takt genom ljudprogrammet Att leva i hjärtats frekvens.
Det är dags att minnas vem du är – innan världen berättade för dig vem du skulle vara.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här korta introduktionsavsnittet delar jag mitt syfte med Hela Perspektivet – och varför den här podden är min gåva till den nya tiden.
Vi står inför en helt ny era. Astrologiskt sett vet vi att Uranus nyligen gått in i Tvillingarnas tecken – men på ren svenska betyder det här att världen förändras i raketfart.
Inte bara teknologiskt, utan i hur vi tänker, känner, kommunicerar, relaterar och förstår oss själva och varandra.
Det kollektiva medvetandet expanderar. System kollapsar. Människor vaknar. Och vi behöver en ny form av trygghet – en inre, energimässig trygghet – för att kunna navigera det som sker utan att tappa oss själva.
I en tid där våra inre tillstånd kommer forma våra yttre liv snabbare än någonsin, blir autenticitet den nya valutan, närvaro den nya framgången
– och energimedvetenhet det nya självledarskapet.
Den här podden kommer vara en plats där du får förstå din egen energi, din nervsystemsintelligens och ditt undermedvetna – så att du kan skapa ett liv som är sant för dig.
Genom djuppsykologi, energi och astrologi guidar jag dig till att se dina mönster, förstå din frekvens och programmera om din självbild till att matcha din själs högsta vision.
I nästa avsnitt delar jag grunden till allt mitt arbete – och varför all transformation börjar med självbilden.
Välkommen hem till hela dig.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
From the publisher's feed
Tror du på slumpen? Det gör inte jag. Något förde dig hit.
Hela Perspektivet är podden för dig som vet att det finns mer — mer frihet, mer lätthet, ett liv som faktiskt känns som…
Varje avsnitt går på djupet med nervsystemet, evolutionär astrologi och det djupa identitetsarbete som faktiskt förändrar något.
Med Neila Alaïa — mentor, evolutionär astrolog och grundare av In Sourcing™.
Nya avsnitt på Spotify, YouTube och Apple Podcasts.
Arbeta med Neila: neilaalaia.com 🤍
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.