Ich möchte in der heutigen Folge, über Spiritualität sprechen. Und wieviel es tatsächlich mit dem Heldinnen - sein zu tun hat.

Spiritualität für Heldinnen - Was bedeutet es dir und sprichst du offen darüber?

Vom NUR darüber sprechen, es zu sein und wieviel es mit unserem Bewusstsein zu tun hat.

Eine knackige Episode von Herz zu Herz♥

Es einfach zu tun, ohne Wenn und Aber.

Entscheidungen zu treffen, um in Leichtigkeit leben.

Impulsen zu folgen um ein erfüllteres, glücklicheres Leben zu führen.

Warum muss alles so schwer sein, geht es nicht auch leichter?

Wieviel hat es mit unsere Gedanken zu tun und wie du es es ändern kannst, diese Schwere zu fühlen.

Erlaube dir, das BESTE aus deinem Leben zu machen, glücklich zu sein und das alles in Leichtigkeit! Denn es ist Zeit, für ein verdammt geiles Leben in Leichtigkeit und Lebensfreude!

In der heutigen Folge von Heldinnenzeit, geht es um einige Fragen - die mir Heldinnen innerhalb der letzten Woche stellten. Seit dem Buch Launch ist unglaublich viel passiert. Bestseller in 4 Kategorien und dafür feiere ich - EUCH. Auch für mich heißt es immer wieder Neues wagen, mutig aus der Reihe zu tanzen!

Lasst uns darüber sprechen, wie wir alles möglich machen können.

Leichtigkeit und Lebensfreude sind erstrebenswert, für ein geniales Leben für uns Heldinnen!

Es wird für uns alle Zeit für in verdammt geiles Leben in Leichtigkeit und mit Lebensfreude.

Es ist an der Zeit für ein verdammt geiles Leben in Leichtigkeit und mit Lebensfreude! Schluss mit Kleindenken, Kleinfühlen oder Kleinhalten!Es kommt immer nur darauf an, was du tust, nicht, was andere tun! Bist du, liebste Heldin, zufrieden mit dem, was du lebst? Eine liebevolle Anleitung für dich selbst, um dich und Deine innere Heldin zu entdecken. „Heldinnenzeit“ ist eine ganz besondere Transformation, eine Experience hin zu der Heldin, die längst in dir steckt. Wahrhaftige Lebensfreude zu leben, das Glück zu finden oder einfach auszubauen, all das ist möglich, wenn du dich einlässt. Es geht darum, tägliche Herausforderungen zu meistern und das Beste aus jeder Situation für dich mitzunehmen. Erobere zurück, was längst dir gehört: Deine Female Power, deine Selbstliebe und deinen Mut.

In der heutigen Folge geht es um DICH - dein authentisches Ich. Leg endlich deine Maske ab und nimm dich an, so wie du bist. Du brauchst dich nicht mehr für Andere verbiegen, denn so wie du bist, bist du genau richtig. Sobald du ein Leben nach deinen Bedingungen führst, bieten sich dir plötzlich so viele neue Chancen und Möglichkeiten. Ich helfe dir dabei, dich und deine Herzensbotschaft nach Außen zu tragen - weil du es verdient hast!

Ein Tag für uns Frauen – auf der ganzen Welt!

Heute ist der Tag der für uns Frauen, es wurde schon so viel erreicht und dennoch gibt es noch unglaublich viel zu tun. Also packen wir es an…Die Frage die sich mir stellt, was ist denn eigentlich das uns Frauen so besonders macht? Was ist das uns vom starken männlichen Geschlecht unterscheidet?

Fragen die uns täglich beschäftigen als Mütter, Ehefrauen, Lebenspartnerinnen, Töchter, Schwestern und als wir selbst – als Frau. Wir dürfen emotionaler, gefühlvoller und emphatischer sein – doch schwach sind wir deswegen so gar nicht. Jeden Tag wachsen wir über uns hinaus und sind dazu bestimmt etwas in der Welt zu verändern, diesen einen Fußabdruck zu hinterlassen der den einen Unterschied macht.

Und doch gibt es noch viel zu viele Frauen, die diesen selbst auferlegten, Tarnmodus nicht verlassen. Sei es aus Angst vor dem was kommt oder alten Ängsten und Blockaden die tief in uns stecken. Es wird Zeit diese Ängste zu lösen.

Und um vieles mehr geht es in meiner Special Folge zum Weltfrauentag!

Ein Tag für uns Frauen – auf der ganzen Welt!

Heute ist der Tag der für uns Frauen, es wurde schon so viel erreicht und dennoch gibt es noch unglaublich viel zu tun. Also packen wir es an…Die Frage die sich mir stellt, was ist denn eigentlich das uns Frauen so besonders macht? Was ist das uns vom starken männlichen Geschlecht unterscheidet?

Fragen die uns täglich beschäftigen als Mütter, Ehefrauen, Lebenspartnerinnen, Töchter, Schwestern und als wir selbst – als Frau. Wir dürfen emotionaler, gefühlvoller und emphatischer sein – doch schwach sind wir deswegen so gar nicht. Jeden Tag wachsen wir über uns hinaus und sind dazu bestimmt etwas in der Welt zu verändern, diesen einen Fußabdruck zu hinterlassen der den einen Unterschied macht.

Und doch gibt es noch viel zu viele Frauen, die diesen selbst auferlegten, Tarnmodus nicht verlassen. Sei es aus Angst vor dem was kommt oder alten Ängsten und Blockaden die tief in uns stecken. Es wird Zeit diese Ängste zu lösen.

Und um vieles mehr geht es in meiner Special Folge zum Weltfrauentag!

Kurz vorm Weltfrauentag am 08.03.2020 spreche ich heute mit der zauberhaften Judith Juhnke. Judith steht für ein maßgeschneidertes Leben und noch so viel mehr. Sie gestaltet Businessblusen für Frauen für ein selbstbewusstes Auftreten. Und nicht nur das, sie ist Coach aus Leidenschaft. Hast Du schon mal von einer Visionboardparty gehört? Nein? Dann lasse Dich erstmal inspirieren von ihrer Vision, von ihren Zielen und schaue im Anschluss doch gerne auf ihrer Homepage vorbei. (https://youandjj.de/)

Heute habe ich einen wunderbaren, energetischen Gast in meinem Podcast Heldinnenzeit. Es ist die „Amazone“ Franziska Schonert.

Franziskas Lächeln, ihre Art und ihre Energie sind total ansteckend, und sie sprüht vor lauter Lebensfreude. Deshalb hat mir die Folge mit ihr besonders viel Spaß gemacht.

Unser Thema heute: FEMALE POWER !! Ich wünsche Dir viel Spaß mit der neuen Folge !!“

Ganz ohne Maske. Geht das eigentlich? Warum tragen wir überhaupt eine?

Sind es unsere Ängste - nicht genug zu sein oder die Erwartungshaltungen von außen? Mit meinem wunderbaren Gast Barbara Kuster - Profiling spreche ich über das VERSTELLEN und wie es sich anfühlt sich zu verstecken. Spannend wie wir beide von dem Thema Make up, sich verkleiden, bis hin zum Spielen einer Rolle gekommen sind. Eine Reise durchs Maskenland! Ich bin ein großer Fan von Barbara, sie war 2018 die älteste Teilnehmerin der Female Businessheroes. Und sie hat mich das ein oder andere Mal mit ihrer positiven Lebenseinstellung echt weg gehauen. Barbara, es war mir ein Fest. Ganz Maskenlos & Ehrlich.