Welkom bij deze ochtendzonmeditatie. In deze meditatie neem ik je mee op reis om je onder te dompelen in het licht en de kracht van de zon. Deze meditatie geeft je nieuwe energie, kracht en het versterkt het zelfgenezend vermogen van lichaam en geest. Als je krachtig je dag start, voorkom je stress!

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Welkom bij deze meditatie om gedachten en gevoelens los te laten.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een diepe ontspanningsmeditatie aan zee om spanning los te laten en helemaal tot rust te komen.

Geniet ervan!

Liefs & licht, Jolanda Maria

Welkom bij deze geleide YIN-meditatie. Deze meditatie geeft je diepe ontspanning en rust. YIN-energie is heel erg helend en ook heel erg geschikt als je uitgeput bent, een burn-out hebt of overspannen bent. Wil je even een moment van ZIJN en niet van ACTIE? Ga dan even lekker zitten of liggen en geniet van deze meditatie.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Welkom bij deze geleide meditatie de helende waterval. Dit is een helende meditatie waarmee jij jezelf een healing kan geven, om heerlijk te ontspannen en je op te laden met energie.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een geleide slaapmeditatie die je ontspanning en bescherming geeft zodat je diep kan slapen. De meditatie is heel erg geschikt voor iedereen die licht slaapt en snel wakker wordt van geluiden, stemmingen of iets anders vanuit je omgeving.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een helende visualisatie om onrust en gepieker los te laten en jezelf weer op te laden.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een meditatie om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een geleide ochtendmeditatie om je dag energiek te starten en je levensenergie te activeren.
Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een healing en meditatie voor iedereen die soms denkt en voelt dat er iets mis is met je gevoeligheid. Misschien dacht je dat je harder moest worden of je aan moest passen aan je omgeving. Of schaamde je je soms wel voor je gevoeligheid of dat je snel uit balans bent of moet huilen. Deze meditatie geeft je zachtheid, liefde en healing op al die overtuigingen dat je misschien niet goed genoeg bent.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling