Dit is een geleide slaapmeditatie om stress en spanning los te laten en ontspannen in slaap te vallen.
Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een meditatie om je leven te creëren en beperkende overtuigingen en oude verhalen los te laten.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een helende meditatie voor vrouwen waarbij je contact maakt met je vrouwelijke energie. Deze meditatie brengt zachtheid, ontspanning en helpt je bij loslaten.

Deze meditatie is ook heel erg fijn als je last hebt van PMS, menstruatie- of overgangsklachten. Of jezelf hebt uitgeput of een burn-out hebt.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een meditatie om je te verbinden met aarde-energie. Om te aarden of te gronden. Het geeft je kracht, veiligheid en energie. Bewust contact maken met aarde energie is vooral erg goed als je soms onzeker bent, angstig, depressief of wegdroomt en het niet zo leuk vind in je leven hier op aarde.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een meditatie om je te verbinden met kosmische energie. Kosmische energie versterkt je intuïtie, je helder weten en je helder zien. Voor veel mensen voelt het als thuiskomen om je te verbinden met de kosmische energie en het universum.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Welkom bij Helende Meditaties van Jolanda Maria, van Centre of Joy. Hier vind je meditaties om te ontspannen, te ontladen en weer thuis te komen bij jezelf. Een deel staat open, en daarnaast groeit er een bibliotheek die je kunt beluisteren met een abonnement, ook offline en ongestoord, zodat je niet uit je rust wordt gehaald. Meer inspiratie vind je op centreofjoy.nl en in mijn podcast Follow your joy.

Dit is een meditatie om jezelf te beschermen met je energie. De meditatie is vooral heel erg geschikt als je (hoog)gevoelig bent en het gevoel hebt dat er heel veel bij je binnen komt. De meditatie helpt je om jezelf te beschermen en te versterken. Door het werken met de energie geeft het je ook een healing, waardoor je zelfgenezend vermogen extra geactiveerd wordt.

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Dit is een volle maanmeditatie om de kracht van de maan te ervaren en in te zetten in je leven. De maan heeft een enorme invloed op de aarde, onder invloed van de maan en de zwaartekracht bewegen de oceanen. Kun je voorstellen wat dat voor immense kracht is? Veel mensen ervaren, bewust en onbewust ook de energie van de maan tijdens de verschillende maanfasen. Gevoelige mensen lijken er nog meer open voor te staan. Weet je dat je de kracht van de maan ook in kunt zetten in je dagelijks leven? Om doelen te bereiken, jezelf echt te versterken en je gelukkiger te voelen. Hiervoor heb ik een volle maan meditatie voor je gemaakt. Geniet ervan!

Liefs & licht, Jolanda Maria

⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling