Ken je dat, dat je eraan toe bent om dingen anders aan te pakken om verandering teweeg te brengen? En dat wanneer je op het punt staat dat te besluiten er ook twijfel ontstaat? Moet ik dit wel doen? Gaat het echt lukken?

In deze aflevering gaat het over wat het kost om niet snel besluiten te nemen en de knopen door te hakken.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je wilt groeien op een manier die gepaard gaat met voldoening, plezier en balans in je ondernemerschap: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Ga voor de website naar: www.khoworks.nl

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Brutalen hebben de halve wereld. Oftewel, je krijgt veel meer gedaan als je je durft uit te spreken. Maar wat als je jezelf niet ziet als brutaal, assertief en direct?

In deze aflevering wil ik je een andere kijk geven op effectieve communicatie en je handvatten geven om meer van jezelf te laten en horen zodat je jezelf niet langer verliest in het aanpassen aan wat anderen vinden, willen en van je verwachten.

Het helpt je steviger in je schoenen te staan in de keuzes die je maakt en om je eigen pad te bewandelen i.p.v. die van een ander.

Voor jou als ondernemer of leiddinggevende belangrijk in je leiderschap en betrouwbaarheid voor je medewerkers. En als medewerker in een organisatie is dit een aflevering waardoor je ervoor zorgt dat je gezien en gehoord wordt, als je nu vooral op de achtergrond blijft.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je wilt groeien op een manier die gepaard gaat met voldoening, plezier en balans in je ondernemerschap: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Ga voor de website naar: www.khoworks.nl

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ben je die go-getter die er helemaal voor gaat, doet wat nodig is en toch niet verder komt?

Of ben je juist iemand die zich snel laat leiden door de waan van de dag en kom je maar niet toe aan de dingen die voor jou belangrijk zijn om je tijd en aandacht aan te besteden?

In beide situaties kan deze aflevering je een andere kijk geven wat er nodig is. In de aflevering ontdek je:

• waarom het geen zin heeft om nog harder je best te doen dan je al doet als resultaten uitblijven;

• wat er nodig is als je niet toekomt aan wat er belangrijk voor je is om te realiseren;

• een manier om je bewust te worden van je energie en intentie als dingen niet gaan zoals je wilt;

• waarom het belangrijk is om je bewust te worden van je neiging om het op een bepaalde manier te (blijven) doen en het te doorbreken.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je wilt groeien op een manier die gepaard gaat met voldoening, plezier en balans in je ondernemerschap: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of plan hier je match sessie als je nieuwe carrière- keuzes wilt maken: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Ga voor de website naar: www.khoworks.nl

Wil je je inzichten of vragen met me delen n.a.v. de aflevering, stuur me een DM op https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of connect met me op Linkedin.

Bij de vraag waarom een ondernemer niet expliciet maakt waar ze goed in is en waar haar meerwaarde echt ligt, was het antwoord: bescheidenheid.

Ze is niet de enige klant die dit als antwoord geeft als ik discrepantie bespeur tussen de waarde die iemand kan inbrengen (en dat ook weet) en wat degene hierover communiceert.

Het gaf de aanleiding voor deze episode over bescheidenheid.

In deze aflevering:

• deel ik hoe ik kijk naar bescheidenheid als waarde

• sta je stil bij de gevolgen van bescheidenheid voor je eigen communicatie en de consequenties daarvan

• leg ik het verschil uit tussen geërfde en gekozen waarden en waarom het belangrijk is om je bewust te worden van je geërfde waarden

• ontdek je op welke manieren bescheidenheid ervoor kan zorgen dat je niet gezien en op waarde geschat wordt

• ontdek je hoe je bescheidenheid in de zuiverste vorm kunt toepassen en welk motto je helpt om angst voor borstklopperij je niet nog langer in de schaduw houdt

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je gaat voor een volgende fase in je ondernemerschap: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of plan hier je match sessie als je een nieuw carrière-pad wilt bewandelen: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je je inzichten of vragen met me delen n.a.v. de aflevering, stuur me een DM op https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of connect met me op Linkedin.

Je hebt het zeker wel druk?

Het is een veronderstelling van veel mensen dat ik het druk heb. Het lijkt ook normaal geworden dat je het druk hebt. Maar als ik eerlijk antwoord is dat bij mij meestal niet het geval.

Zo voel ik het bijna nooit. Wat bedoelen mensen eigenlijk als ze dat vragen of veronderstellen?

In deze aflevering heb ik het over ‘druk zijn’ als een gevoel van innerlijke onrust, maar ook als gevolg van het verlies van regie.

Je steekt zoveel tijd en energie in je dag, maar je komt niet verder. Dat gevoel is bij veel mensen bekend. Daarom bespreek ik in deze aflevering:

Wat er nodig is om in actie te komen voor je groeidoelen als je je overweldigd voelt, zodat je weer de regie hebt over je tijd en de rust in je hoofd.

Ik deel ook 1 perspectief wat helpt om minder te HOEVEN doen.

Bekijk drukte niet alleen vanuit het tijdsaspect, maar ook vanuit mentaal/emotionele belasting en zie hoe innerlijke rust niets te maken heeft met de uren in je dag.

• Herken je je in de mentale belasting als ondernemer waardoor je je groei blokkeert? Vraag het gratis ebook aan ‘Omzeil de 3 grootste mindsetvalkuilen en wordt effectiever als ondernemer’ op www.khoworks.nl

• Wil je weten of je met mij aan de slag kan om als ambitieuze kennis ondernemer te groeien zonder de balans uit het oog te verliezen? https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

• Vind je de podcast waardevol? Je doet me een groot plezier door een review (sterren) te geven op je podcastplatform. Mijn dank is groot!

De mate waarin je vertrouwen hebt in jezelf en in je kunnen is van enorme invloed op je resultaten. Ook als je iemand bent met veel zelfvertrouwen, kun je momenten hebben waarbij de doelen die je voor ogen hebt zo uitdagend zijn, dat je ook twijfelt of het wel gaat lukken.

Het is daarom belangrijk om te weten hoe je ervoor zorgt dat je je vertrouwen vergroot, zodat je met overtuiging richting je doelen kunt werken.

In deze aflevering deel ik 4 tips die je helpen je vertrouwen te vergroten, zodat jij ervoor kunt zorgen, dat je je capaciteiten zo goed mogelijk weet te benutten en je voldoening vindt in de ontwikkeling die je doormaakt.

Als je weleens ergens niet aan begint of niet afmaakt wat je begonnen bent óf je onderneemt wel acties maar voelt dat je niet VOL in de wedstrijd zit….dan is dit een aflevering die je verder helpt.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je gaat voor je persoonlijke effectiviteit om te blijven groeien: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of plan hier je strategie sessie als je een nieuw carrière-pad wilt bewandelen: https://calendly.com/khoworks/strategiesessie

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Een doel voor ogen hebben vraagt consistentie in acties. Maar wat nu als je geen resultaten ziet terwijl je wel je doet? Voortijdig stoppen is vaak zonde. Juist als je een ambitieus doel hebt gesteld, dan vraagt het van je dat je juist doorgaat wanneer het moeilijk is, oncomfortabel. En dat je niet stopt omdat je niet direct ziet dat het gaat lukken.

In deze aflevering deel ik waar je je op kunt richten om ervoor te zorgen dat je wél doorgaat, verder komt en je resultaten realiseert.

Verandering komt niet zonder consistente acties.

De voorbeelden en vragen die ik deel helpen je door te gaan, waar je anders zou willen stoppen.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je gaat voor je persoonlijke effectiviteit in je bedrijf: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of plan hier je strategie sessie als je een nieuw carrière-pad wilt bewandelen: https://calendly.com/khoworks/strategiesessie

Leren en ontwikkelen kun je doen tot je een ons weegt. Het is zeker belangrijk om daarin te blijven investeren, maar uiteindelijk gaat het om de toepassing ervan in de praktijk.

En voor die toepassing zijn we niet alleen afhankelijk van wat we theoretisch geleerd hebben maar vooral van onze vaardigheid om de regie te houden over onze emoties. Om deze uit het ondernemersspel te laten.

Het probleem is alleen dat je het vaak niet door hebt als emoties en diepe overtuigingen jouw keuzes en gedrag bepalen.

In deze aflevering deel ik voorbeelden van hoe het herkennen van emoties die je weerhouden van je groei, je laten zien wat je doet en wat je te doen hebt.

Als je dát kunt zien kun je ook geen uitvlucht blijven zoeken in externe zaken zoals nieuwe kennis, nieuw aanbod, nieuwe vaardigheden of andere methodes.

Wil je aan de slag om te implementeren wat je al in huis hebt als ondernemer?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je gaat voor je persoonlijke effectiviteit in je bedrijf: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je je eigen carrière-pad bewandelen en dit jaar nieuwe carrière-stappen maken?

Plan hier je strategie sessie om te kijken hoe dat er voor jou uit kan zien en of ik je daarin kan helpen: https://calendly.com/khoworks/strategiesessie

We kunnen weerstand zien als iets vervelends. Je bent immers geïrriteerd, geraakt, verontwaardigd, overweldigd of voelt een andere ‘negatieve’ emotie. Maar soms kun je weerstand benutten als waardevolle informatie om een oud patroon te doorbreken en de verandering in gang te zetten die je voor ogen hebt.

In deze aflevering deel ik het moment van herkenning van mijn eigen weerstand en wat ik daarmee gedaan heb. Zodat jij wellicht anders gaat kijken naar je eigen momenten van weerstand. En i.p.v. weg te bewegen van dat wat verandering bij je teweeg kan brengen, je de weerstand aankijkt en het hoofd weet te bieden.

Is 2023 voor jou het jaar om ervoor te gaan en je hart te volgen?

Plan hier je strategie sessie als je een nieuwe carrière keuze wilt maken: https://calendly.com/khoworks/strategiesessie

Of plan je focus sessie als je ondernemer bent en je gaat voor je persoonlijke effectiviteit in je bedrijf: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Terugblikken op 2022 kan op vele manieren maar in deze aflevering deel ik 6 persoonlijke lessen in effectiviteit in 2022. Hoewel je dingen vaak al wel ‘weet’, moet je het meestal ervaren en door die ervaring leren om het je eigen te maken.

Zonder lessen mee te nemen kun je niet werken aan het verbeteren van waar je mee bezig bent.

Je hoort onder o.a. hoe ik mijn kritische stem kon neutraliseren om ervoor te zorgen dat ik consistent bleef in wat ik deed en me niet liet leiden door emoties.

Wat herken jij in de lessen in jouw 2022?

Wil je zelf als ondernemer aan de slag voor jouw persoonlijke effectiviteit in 2023? Kom dan naar de workshop Planning en Focus in Rotterdam op 6 januari ‘22. https://khoworks.lpages.co/pf2023

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.