Hellen Dalla

Em que momento “nasce” a noção de que “Eu” existo separado do “Outro”? Como se estrutura o Ego e qual é a sua função? O que exatamente o Ego tem a ver com a manifestação de doenças crônicas e outros sintomas físicos? Sobre isso eu te conto aqui, neste episódio.Edição: Natrilha Podcast e Transmídia

A teoria dos estilos de apego surgiu após a segunda guerra a partir dos estudos do vínculo desenvolvido por recém-nascidos com as suas mães e outros cuidadores.Quem deu início a esses estudos foi o psiquiatra e psicanalista John Bowlby. Nos anos 80 esta teoria foi ampliada e percebeu-se que, na verdade, o vínculo de apego estabelecido com o primeiro cuidados se projeta e modela o nosso estilo de relacionamento na vida.Edição: Natrilha Podcast e Transmídia

Porque as pessoas que menos entendem do assunto são as que mais opinam e as que tem mais “certezas”? Entenda a psicologia por trás dessa fenômeno.Edição: Natrilha Podcast e Transmídia

Neste episódio vamos entender como projetamos expectativas e construimos fantasias sobre tudo a nossa volta. Somente quando nos desiludimos é que somos capazes de lidar com a realidade como ela é de fato. Isso é amadurecer. Vem que eu te conto mais!Edição: Natrilha Podcast e Transmídia

Os heróis tem características específicas e a jornada que eles percorrem é marcada por pontos em comum.Neste episódio eu te conto um pouco sobre quais são as principais características dos heróis e o que, de mais importante, eles trazem na sua jornada.Você gostaria de ser o herói da sua própria vida?Edição: Natrilha Podcast e Transmídia

Vamos entender um pouco sobre as 5 fases que compõe um processo de luto e a importância deste processo ser vivenciado e elaborado como amadurecimento para construção de uma nova estrutura, rotina e modo de funcionar diante desta ausência.Edição: Natrilha Podcast e Transmídia

Existe um ideal por trás de cada frustração que carregamos.Aprender a concordar com a realidade como ela é, muitas vezes é um desafio para o qual não gostamos de olhar.A sensação de não pertencimento é uma das razões de grandes conflitos internos e externos.Neste podcast eu falo sobre isso e como podemos sair deste ciclo de frustrações e fracassos.Edição: Natrilha Podcast e Transmídia

Você sabia que existem diferentes estilos de aprendizagem?Várias pesquisas na área da psicologia apontam uma relação estreita entre as inteligências múltiplas e os estilos de aprendizagem. Inteligências múltiplas são as diferentes habilidades que a gente pode usar para aprender qualquer coisa, isso significa que existem 3 grupos de pessoas.Um grupo de pessoas tem mais facilidade pra aprender usando a visão, outro grupo usando a audição e tem o grupo dos sinestésicos. Só tem um detalhe aqui: em torno de 40% das população é auditiva.ATENÇÃO: hoje a mídia em áudio representa 8% da produção de conteúdo. Será que temos usufruído de maneira adequada de todo potencial que este formato de mídia nos dá? É sobre isso que eu te falo neste episódio.Edição: Natrilha Podcast e Transmídia