HER TURN. HER IMPACT. mit Ulli & Noa

In dieser Folge blicken wir auf unsere erste Staffel zurück: auf bewegende Frauengeschichten, mutige Entscheidungen und die kleinen Schritte, die ein Leben verändern können. Wir sprechen darüber, warum ein gelungenes Leben nicht perfekt sein muss, weshalb Gemeinschaft stärkt und wie wichtig es ist, sich selbst zur Priorität zu machen.

Auch unbezahlte Care-Arbeit, Mutterschaft, finanzielle Unabhängigkeit und der Mut zum Neuanfang kommen zur Sprache. Die Geschichten unserer Gästinnen haben auch uns verändert – und uns daran erinnert: Es ist nie zu spät, den eigenen Weg einzuschlagen.

https://www.oxfam.org/en/press-releases/unpaid-care-work-would-add-10-trillion-global-economy

https://www.britannica.com/biography/Simone-de-Beauvoir

https://www.ringana.com/

https://plato.stanford.edu/entries/aristotle-ethics/

https://www.britannica.com/biography/Heraclitus

"Gehen Sie heim und bekommen Sie Kinder. Wir haben da nix für Sie." Mit diesem Satz eines Landesschulrat-Mitarbeiters wurde Silke nach Studium, Zusatzausbildungen & jahrelanger Joberfahrung abgewiesen – ein Moment, der sie bis heute prägt und der zu einem Wendepunkt wurde: Sie beschloss, sich von niemandem mehr sagen zu lassen, was sie kann oder nicht kann.

In dieser Folge von HER TURN. HER IMPACT. erzählt Silke Mohl-Lengauer ihren Weg von einer behüteten Kindheit im Mühlviertel über Studium und Auslandsjahre bis zum Verlust ihrer ersten Tochter kurz nach der Geburt. Und wie sie aus dieser Zeit wieder Vertrauen ins Leben fand. Sie spricht offen über finanzielle Unabhängigkeit als Frau und Mutter, darüber, warum sie nie ein gemeinsames Konto mit ihrem Mann wollte, und wie es sich anfühlt, heute mehr zu verdienen als er – ein Thema, über das noch immer zu selten offen gesprochen wird.

Ein Gespräch über weibliche Selbstbestimmung, Mut in kleinen alltäglichen Momenten, die Kraft von Frauen-Communities und die Frage, wie ein gelungenes Leben als Frau, Mutter und eigenständige Person aussehen kann.

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Was, wenn Erfolg nicht bedeutet, besser zu sein als alle anderen, sondern endlich ganz bei sich selbst anzukommen? In dieser Folge von HER TURN. HER IMPACT. sprechen Noa und Ulli über weiblichen Erfolg, Selbstbestimmung und die Frage, die alles verändert: Wer bin ich eigentlich jenseits all meiner Rollen?

Noa eröffnet mit einem Gedanken aus Florence Givens "Living Deliciously": Freude ist ein feministischer Akt. Sie erzählt, wie tief sie dieser Satz beschäftigt hat, und verbindet ihn mit den Studien von Fredrickson und Roberts zur Selbstobjektifizierung, also der Frage, warum Frauen darauf konditioniert werden, sich ständig von außen zu betrachten, sich klein zu machen und im Vergleich zu leben, statt für sich selbst.

Ulli bringt die Perspektive von 53 Jahren Lebenserfahrung ein: als ehemalige Tennisprofisportlerin, Mutter von drei Kindern und seit 27 Jahren Ringana-Partnerin. Sie erzählt, wie sie über Rückschläge, Persönlichkeitsentwicklung und die bewusste Entscheidung "Wie will ich leben?" gelernt hat, dass echter Erfolg nicht kopierbar ist. Gemeinsam sprechen die beiden über Wachstum außerhalb der Komfortzone, über gelebte Erfahrung statt Bücherwissen und darüber, warum wahre Veränderung immer eine Bewegung zurück zu sich selbst ist, keine Selbstoptimierung.

Eine ehrliche Folge über Mut, Lebendigkeit, weibliche Stärke und die Erlaubnis, das eigene Leben selbst zu definieren.

Welches Thema beschäftigt dich gerade? Schreib uns, wir freuen uns über jede Nachricht.

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Her Turn. Her Impact. Der Podcast über das gelungene Leben aus weiblicher Perspektive. Mit Ulli und Noa. Mutter und Tochter.

Julia hat als Kind „Schauspielerin" ins Freundschaftsbuch geschrieben. Heute spielt sie keine Rolle mehr. Sie ist Mama von zwei kleinen Kindern, arbeitet seit sie 18 ist im Sozialbereich und sagt über ihre erste Lebenshälfte: „Da habe ich überlebt."

In dieser Folge erzählt Julia, wie Mutterschaft alles verändert hat. Nicht weil plötzlich alles schön war, sondern weil sie gemerkt hat: Ihr Mann entfaltet sich beruflich, sie steckt zurück. Ihr Erspartes geht zu Ende. Und sie fragt sich: Wie ehrlich bin ich meinen Kindern gegenüber, wenn ich ihnen sage „geht für eure Träume los", aber selbst nicht losgehe?

Wir sprechen über finanzielle Abhängigkeit, die sich als Frau falsch anfühlt. Über Sichtbarkeit und den Mut, sich zu zeigen. Über Stimmen im Außen, die sagen „denk nicht zu groß". Über die Frage, was Freiheit wirklich bedeutet, wenn es nicht nur ums Geld geht, sondern um Entscheidungen, Zeit und Selbstbestimmung. Und darüber, was passiert, wenn eine Frau aufhört zu funktionieren und anfängt zu leben.

Julia sagt: „Mein Einkommen wird mich nicht frei machen. Auch nicht das Einkommen meines Mannes." Was sie stattdessen frei macht und warum eine Mini-Entscheidung im Juni 2025 ihr ganzes Leben verändert hat, hört ihr in dieser Folge.

Eine Folge für jede Frau, die spürt: Da steckt noch mehr in mir.

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Was verdient eine junge Frau mit Bachelorabschluss in Österreich wirklich? Und was bleibt davon in der Pension übrig? In dieser Folge macht Noa ihre eigenen Zahlen auf: 1.705 Euro netto bei 40 Stunden, 1.429 Euro bei 30 Stunden neben dem Masterstudium. Und eine Pensionsprognose, die unter der Armutsgefährdungsschwelle liegt.

Wir sprechen über die Realität von Frauen am Arbeitsmarkt, über den Pension Gap von 40 Prozent, darüber, dass 84 von 100 Vätern in Österreich nicht in Karenz gehen, und über die Frage, die sich so viele Frauen stellen: Für was mache ich das eigentlich?

Ulli erzählt, warum sie für Noa ein Vorbild sein wollte und warum der Preis dafür zu hoch war. Und Noa erklärt, warum sie ihren Fulltime-Job verlassen hat und was das mit Selbstbestimmung zu tun hat.

Bettina wollte als Kind ein Star werden – und hat sich diesen Traum auf ihre ganz eigene Weise erfüllt.

In dieser Folge sprechen Ulli und Noa mit Bettina Schmid über Bauchgefühl, Freiheit und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Zwischen Mutterrolle, Erwartungen und dem Wunsch, sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren.

Es geht um das schlechte Gewissen als Mutter, darum, warum wir Frauen uns so oft vergleichen und weshalb Erfolg vielleicht viel mehr mit Vertrauen in sich selbst zu tun hat als mit Leistung im klassischen Sinn.

Zwei Generationen Frauen, ein Tisch und die Frage: Was passiert, wenn man aufhört, auf Erlaubnis zu warten?

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Wann fühlen wir uns eigentlich erfolgreich?

In dieser Folge sprechen Ulli und Noa über Leistung, Anerkennung und die Frage, wie sehr unser Bild von Erfolg von außen geprägt ist.

Es geht um Kindheit im Leistungssystem, um Spitzensport, um das Gefühl, nur dann gesehen zu werden, wenn man gewinnt. Und um die harte Realität vieler Frauen zwischen Care-Arbeit, Mental Load und den Erwartungen anderer.

Wie definierst du Erfolg? Schreib es uns gerne in die Kommentare!

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Wir Frauen leisten viel.

Und trotzdem stellen wir uns viel zu selten eine Frage: "Was will ich eigentlich?"

In dieser Folge sprechen Ulli und Noa über Sichtbarkeit, Erfolg und den Moment, in dem man beginnt, das eigene Leben bewusst zu hinterfragen.

Warum wir oft auf Räume warten, die uns vielleicht nie gegeben werden.

Ein Gespräch über Anspruch und Alltag, über Selbstbild und Fremdbild und darüber, was wir uns wirklich erlauben.

Und vielleicht bleibt am Ende vor allem diese Frage:

Wenn nicht jetzt – wann dann?

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