Clothilde qui ne se considère à la fois pas comme une grande sportive et à la fois comme une compétitrice.

Dans cet épisode, Clothilde nous raconte comment le sport s'est imposé dans sa vie et comme elle a su le transformer en un temps de plaisir, en un temps pour soi.

Musique :

🎵 "The Voice of the Oud" — Nesrality | Pixabay Music

Clothilde qui ne se considère à la fois pas comme une grande sportive et à la fois comme une compétitrice.

Dans cet épisode, Clothilde nous raconte comment le sport s'est imposé dans sa vie et comme elle a su le transformer en un temps de plaisir, en un temps pour soi.

Musique :

🎵 "The Voice of the Oud" — Nesrality | Pixabay Music

Elise est sportive depuis son enfance, d'abord par la danse classique puis par la musculation, le run et aujourd'hui Hyrox.

Dans cet épisode, Elise nous raconte ses premiers pas dans l'univers du sport, ce qui l'a poussé à continuer et ses barrières sportives souvent mentales.

Musique :

🎵 "The Voice of the Oud" — Nesrality | Pixabay Music

Elise est sportive depuis son enfance, d'abord par la danse classique puis par la musculation, le run et aujourd'hui Hyrox.

Dans cet épisode, Elise nous raconte ses premiers pas dans l'univers du sport, ce qui l'a poussé à continuer et ses barrières sportives souvent mentales.

Musique :

🎵 "The Voice of the Oud" — Nesrality | Pixabay Music

Camille a toujours bougé. Mais pendant ses études sup, tout a pris une autre dimension.Aujourd’hui, c’est sport tous les jours. Parfois deux fois.Musculation, Hyrox, running, CrossFit, yoga, pilates… pas pour cocher une case, mais parce que c’est devenu vital.

Dans cet épisode, elle raconte comment elle s’est construite avec le sport. Avec ou sans coach. Avec ou sans certitudes. Mais toujours en mouvement. Une conversation honnête, sans glamour, sur la discipline, la constance et ce que ça change au fond.

Musique d'intro et d'outro :

🎵 "The Voice of the Oud" — Nesrality | Pixabay Music

Camille a toujours bougé. Mais pendant ses études sup, tout a pris une autre dimension.
Aujourd’hui, c’est sport tous les jours. Parfois deux fois.
Musculation, Hyrox, running, CrossFit, yoga, pilates… pas pour cocher une case, mais parce que c’est devenu vital.

Dans cet épisode, elle raconte comment elle s’est construite avec le sport.
Avec ou sans coach. Avec ou sans certitudes. Mais toujours en mouvement.
Une conversation honnête, sans glamour, sur la discipline, la constance et ce que ça change au fond.

Musique d'intro et d'outro :

🎵 "The Voice of the Oud" — Nesrality | Pixabay Music