HERZ TÖNE

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HERZ TÖNE episodes

  • Thema Sexualität
    Heute dreht sich alles um das Thema Sexualität. Ich teile meine Geschichte vom HPV Virus, den ich seit 13 Jahren mit mir herumtrage, spreche über PAP Test's und frage mich, warum es ein Tabu Thema ist, über das nicht gerne gesprochen wird. Ich hinterfrage Sätze wie: "Du bist ja total distanzlos." und schweife ab in die Richtung Darm und Neuraltherapie. Inspiriert wurde ich durch ein Interview von Benjamin Berg und Saskia Michalski bei dem es um das Thema Homosexualität und Polygamy ging. Sehr empfehlen kann ich das Buch:" Darm mit Charme" von Giulia Enders, was es auch als Hörbuch bei Spotify gibt. Ich freue mich, wenn wir uns über das Thema austauschen können und du mir über Instagram @julia.kathatina.kock oder über Facebook @Julia Katharina Kock schreibst und wir diesen Weg gemeinsam gehen ❤️ schön, dass du da bist, viel Freude beim Hören und bis zum nächsten Mal :)
    28 min
  • Voll esoterisch?!
    Heute geht es um das Thema Spiritualität und Esoterik. Ich hatte vorhin ein spannendes Gespräch mit meiner Arbeitskollegin, was mich dazu inspiriert hat. Außerdem ist es etwas ausgeartet und ich kam in einen Redefluss :) ich spreche über Gefühle, Emotionen, Gefühlsregulationen, gebe einen Einblick in den pädagogischen Alltag und frage mich, wie die Welt wohl wäre, wenn jeder seine Bedürfnisse kommunizieren würde ✨ wenn dich die Themen ansprechen, freue ich mich wenn du einschaltest! Lass mir gerne deine Gedanken auf Instagram da und schreibe mir @julia.kathatina.kock oder auf Facebook unter @Julia Katharina Kock oder komm gerne in meine Facebook Gruppe Happiness Infizierung https://www.facebook.com/groups/538964096791664/ zum Schluss möchte ich noch ein Buch von Robert Betz empfehlen, welches sehr zum Thema passt: "Jetzt reichts mir aber!" https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID47878148.html viel Freude beim anhören und bis zum nächsten Mal 🌈
    26 min
  • Absage. Welches Geschenk steckt dahinter?
    In dieser Folge teile ich das Erlebnis vom Team Liebe Festival 2019 mit dir - bei dem ich vor 600 Menschen über meine größte Angst gesprochen habe. Ich spreche darüber, wie ich über Niederlagen und Absagen denke und ich lache sehr viel :) viel Spaß beim anhören! Lass mir gerne deine Gedanken bei Instagram unter @julia.kathatina.kock oder bei Facebook unter @Julia Katharina Kock da ODER komm sehr gerne in meine Facebook Gruppe Happiness Infizierung https://www.facebook.com/groups/538964096791664/. Hab einen tollen Tag und bis zum nächsten Mal ✨
    22 min
  • Ich möchte DANKE sagen!
    In dieser Folge möchte ich mich von Herzen bei euch bedanken. Ich bin total platt von der ganzen Liebe, die mich erreicht, dass ich vor ein paar Tagen erst mal weinen musste. Es bedeutet mir so viel, dass ich endlich mit meiner Geschichte raus in die Welt gehe und damit einen Unterschied machen kann. Ich habe endlich verstanden, dass die Zeit gekommen ist. DANKE für die lieben Worte, den Support und ich freue mich so sehr, dass euch der Podcast gefällt :) viel Spaß beim hören und bis bald!
    9 min
  • Thema Perfektion
    In der heutigen Podcast Folge geht es um das Thema Perfektion. Ein guter alter Freund. Wer kennt es nicht? Das Bedürfnis, alles möglichst richtig zu machen und bloß nichts falsches zu sagen. Harmoniestreben, die Angst vor Kritik oder Zurückweisung. Ich teile mit dir meine Gedanken zu meinen ersten Folgen und - Achtung Spoiler: Perfekt ist kacke! Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge und freue mich, wenn du mir bei Instagram @julia.kathatina.kock oder auf Facebook @Julia Katharina Kock deine Gedanken da lässt und wir in den Austausch gehen. Komm gerne auch in meine Gruppe "Happiness Infizierung" auf Facebook und lass uns gemeinsam mehr Liebe in die Welt bringen. Schön, dass du da bist und bis zum nächsten Mal :)
    17 min
  • Warum Happiness Infizierung?
    In dieser Folge erzähle ich dir, wie es zu dem Podcast Namen gekommen ist und warum ich finde, dass wir auch in schlechten Zeiten gut drauf sein dürfen. Ich freue mich auf Instagram @julia.kathatina.kock oder Facebook @Julia Katharina Kock von dir zu lesen - vielleicht magst du dich ja mit mir connecten :) ich würde mich freuen. Schön dass du da bist und bis zum nächsten Mal!
    10 min
  • Intro
    Herzlich willkommen beim Podcast Happiness Infizierung :) ich begrüße dich herzlich in meiner Welt und freue mich sehr, dass du da bist. In diesem Intro erzähle ich dir meine Pläne, warum ich diesen Podcast überhaupt ins Leben gerufen habe und wofür ich losgehen möchte. Mir liegt die mentale Gesundheit sehr am Herzen weil es mir jahrelang selbst nicht gut ging - und nun möchte ich mich dafür einsetzen, Menschen zurück in ihre Kraft zu bringen. Viel Spaß beim anhören und bis zum nächsten Mal :)
    5 min

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Hey schöner Mensch! Schön dass du da bist und wir etwas Zeit miteinander verbringen :) dieser Podcast wurde 2020 ins Leben gerufen, aber da er sich genauso wie ich mich verändert hat, feiern wir jetzt…