Ihr Lieben,

ich hatte die Ehre, Daniela Hutter, Pionierin des Yin Prinzips und in Online Seminaren, bei mir im Podcast zu Gast zu haben.

Daniela erzählt mir Ihren Werdegang, was Yin und was Yang ist und welche Qualitäten sich dahinter verbergen. Teaser: es hat was mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zu tun.

Es geht darum, dass unsere Gesellschaft sehr Yang-lastig ist und sie gibt Tipps, was jeder (Frau und Mann) tun kann, um sein Yin-Level zu erhöhen und beide Energien auszugleichen.

Speziell geht es um uns Frauen, unserem Lifestyle mehr Yin zu verleihen, unsere Denkweise zu verändern und mit unserer innersten Essenz im Yin verbunden zu sein.

Wir Frauen haben uns von unserem Platz entfernt und der Auftrag, den Daniela uns mitgeben möchte, ist, dass jede Frau sich wieder an ihren ursprünglichen Platz begibt, im Yin.

Das Gespräch mit ganz vielen Informationen hat mir persönlich sehr viel Freude bereitet und es ist einfach "rund". Wer den Podcast bis ganz zu Ende hört, der weiß genau, was ich damit meine!

Ihr findet Daniela Hutter unter: www.danielahutter.com

Und nun: viel Spaß beim Hören!

Eure Daniela

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Und hier könnt ihr mich erreichen:

www.herzschwingen.com

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Ein Wort in eigener Sache: Sei dabei beim Celebrate Yourself! - Der Kurs! Start 05.04.2021 für 4 Wochen!

www.herzschwingen.com/celebrate-yourself

Dazu finden auf meetup kostenlose Webinare statt, damit du dich detailliert informieren kannst, wenn du das möchtest!

www.meetup.com/de-DE/mental-emotionales-coaching

Ihr Lieben,

ich hatte Gina Schöler, die Glücksministerin vom Ministerium für Glück und Wohlbefinden zu Gast.

Es war ein so positives, ehrliches und informatives Gespräch, dass ich sicher bin, dass ihr für euch etwas daraus mitnehmen könnt.

Wir sprachen über Gina, die Gastgeberin, den Genussmensch und die Glücksministerin (Gina liebt Alliterationen!), wie sie als Glücksministerin gestartet ist und dass Seelenfutter für jeden und zu jeder Zeit wichtig ist.

Gina hat zwei tolle Tipps für alle Hörer*innen: vertrau dir selbst und vertrau dem Prozess! sowie Sei im Hier und Jetzt!

Außerdem gibt es noch einige andere im Alltag umsetzbare Tipps und wir haben das Thema Glück immer wieder im Gespräch anklingen lassen.

Ich wünsche euch viel Vergnügen beim Zuhören!

Eure Daniela

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Hier könnt ihr Gina erreichen:

www.ministeriumfuerglueck.de

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Und hier könnt ihr mich erreichen:

www.herzschwingen.com

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Ein Wort in eigener Sache: Sei dabei beim Celebrate Yourself! - Der Kurs! Start 05.04.2021 für 4 Wochen!

www.herzschwingen.com/celebrate-yourself

Dazu finden auf meetup kostenlose Webinare statt, damit du dich detailliert informieren kannst, wenn du das möchtest!

www.meetup.com/de-DE/mental-emotionales-coaching

In dieser Episode hörst du eine kurze angeleitete Meditation von mir, die ich mit meiner Meetup Gruppe "mental-emotionales Coaching" gemacht habe. So haben alle - sowohl die Teilnehmer der Meditation als auch alle anderen hier über den Podcast - die Möglichkeit, sich die angeleitete Entspannung nach Hause zu holen.

Es ist mir eine Freude und ich hoffe, dass du dich von dieser Meditation in die Entspannung begleiten lässt!

Bei mir selbst hat es wieder (wie immer) super funktioniert!

Alles Liebe!

Herzliche Grüße,

Deine Daniela

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www.herzschwingen.com

Mental-emotionales Coaching (Langenhagen, Deutschland) | Meetup

Daniela Schwarz | XING

Daniela Schwarz geb. Hoffmann | LinkedIn

Ich teile mit dir mein liebstes Weihnachtsritual.

In der aktuellen Zeit ist es umso wichtiger, Rituale, die uns selbst gut tun, zu haben und zu genießen.

So kannst du selbst dir ein Geschenk zu Weihnachten machen - und dich gut damit fühlen!

In der heutigen Episode geht es um die aktuelle Situation in der Welt, in Deutschland und was DU konkret für dich und auch für andere tun kannst, um dein Immunsystem zu boosten! Es ist ganz leicht!

Und ich zeige dir zwei Übungen, mit denen du dein Immunsystem unterstützt, vollumfänglich für dich zu arbeiten!

Sei gespannt und hör rein! 

Auf meiner homepage www.herzschwingen.com findest du eine Werteliste zum Download, die ich in der Episode erwähne.

Ich verweise in der Episode außerdem auf das Heart Math Institute unter:

https://www.heartmath.com/

https://www.heartmath.org/

In der heutigen Episode stelle ich dir eine Herzmeditation der besonderen Art vor. Du lernst, die Liebe für dich anzunehmen und sie durch diese Meditation großzügig an deine Mitmenschen zu verteilen. Denn Liebe wird mehr, wenn wir sie teilen! Enjoy! Groove on, alles Liebe, deine Daniela ***** In today's episode I introduce you to a special kind of heart meditation. You learn to accept the love for yourself and generously distribute it to your fellow human beings because of this meditation. Love becomes more if we share it! Enjoy! Groove on, love, Daniela  *******************************************

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In dieser Episode teile ich mit dir eine kurze Übung, um eine beliebige positive Emotion zu erleben und diese Emotion zu halten.

Ich nehme dafür die Dankbarkeit, denn seitdem ich Dankbarkeit in mein Leben einlade, passieren die schönsten Dinge!

Welche positiven Effekte es hat, teile ich mit dir in dieser Podcastfolge.

Ich freue mich sehr auf einen Kommentar von dir zu dieser Podcastfolge auf Instagram unter @herzschwingen!

Alles Liebe und Groove on,

Deine Daniela

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 In this episode, I share a short exercise with you to experience any positive emotion and how to hold that emotion.

I take the gratitude as an examplet, because since I invited gratitude in my life, the most beautiful things started to happen!

What positive effects it has, I share with you in this podcast episode.

I'm looking forward to your comment on this podcast episode on Instagram at @herzschwingen!

Love and groove on,

yours Daniela

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In dieser Folge stelle ich dir eine Herzmeditation vor.

Du lernst:

Viel Spaß damit!

 Ich freue mich sehr auf einen Kommentar von dir zu dieser Podcastfolge auf Instagram unter @herzschwingen! 

Alles Liebe und groove on,

deine Daniela

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In this episode I introduce you to a heart meditation.

You learn:

Have fun with it!

I'm looking forward to your comment on this podcast episode on Instagram at @herzschwingen!

Love and groove on,

yours Daniela

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