Herzenskinder - Jetzt gibt's was auf die Ohren mit Friederike Rainer

Herzenskinder - Jetzt gibt's was auf die Ohren mit Friederike Rainer

By Friederike RainerAlternative HealthHealth & FitnessParentingKids & Family
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Herzenskinder - Jetzt gibt's was auf die Ohren mit Friederike Rainer episodes

  • 010 - Pause
    Ich mache Pause bis zum nächsten Jahr

    Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (4 Monate) im schönen Allgäu.

    2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet Normerweise erzähle ich hier in meinem Podcast von mir und meiner Familie und gebe Euch Tipps rund um Gesundheitsthemen und Familienleben.
    Diese Folge ist aber anders, denn heute möchte ich mich in die Pause verabschieden.
    Ich freue mich sehr, wenn wir uns im nächsten Jahr wieder hören!

    Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch wünscht euch

    Friederike Rainer

    3 min
  • 009 - Windelfrei
    Warum und wie wir windelfrei praktizieren

    Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (4 Monate) im schönen Allgäu.

    2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet. Als Net-Nurse und Coach stehe ich Paaren und Familien von der Schwangerschaft an durch die gesamte Familien-Zeit hindurch zur Seite. Ich bin Autorin und wir stellen einzigartige Holzspielzeuge her.

    Viele, die uns kennen, wissen auch, dass wir windelfrei praktizieren. Damit sind auch viele Fragen verbunden: Wie funktioniert windelfrei, wie praktisch/unpraktisch ist windelfrei und warum wir uns diesen Stress antun?!

    Ich spreche in dieser Folge darüber

    • warum und wie wir windelfrei praktizieren
    • warum windelfrei bedürfnisorientiert ist
    • wie man sich den Mehraufwand "windelfrei" erleichtern kann
    • wie Kinder ihr Bedürfnis kommunizieren

      • Mehr Informationen hierzu findest du in meinem Blog und in meinem Buch FreeFamily. Außerdem gibt es einen Online-Kurs zum Thema "Windelfrei" - schau mal hier Online-Kurs

      Ich freue mich, dass Du reingehört hast und wenn Du mir Feedback zu meinem Podcast gibst. Außerdem freue ich mich natürlich auch über eine Bewertung bei iTunes!

      Kennst du schon die NetNurse? Hier findest du professionelle sowie individuelle Hilfe und Unterstützung rund um alle medizinischen Fragen deiner Familie!

      Wusstest du, dass wir im September unser erstes Buch "FreeFamily" veröffentlicht haben? Hier erfährst du mehr über meine Familie und unseren Lebensstil. Hier gibt es mehr Informationen über das Buch und hier über die FreeFamily

      Hier findest Du noch weitere Infos zu Herzenskinder:

      Herzenskinder Webseite

      Unsere Holzspielzeuge findest Du über Heart4Play

      Unsere Babytragen findest Du über Heart4Carry

      Außerdem findest Du uns auf Facebook und Instagram sowie auf Youtube

      15 min
    • 008 - Geburt
      Worüber man sich vor einer Entbindung Gedanken machen sollte

      Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (4 Monate) im schönen Allgäu.

      2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet. Als Net-Nurse und Coach stehe ich Paaren und Familien von der Schwangerschaft an durch die gesamte Familien-Zeit hindurch zur Seite. Ich bin Autorin und wir stellen einzigartige Holzspielzeuge her.

      Am 25. November 2019 fand zum siebten Mal der "Roses Revolution Day", der Tag der Gewalt in der Geburtshilfe, statt. Was es mit diesem Tag auf sich hat, meine Gedanken zum Thema "Geburt" und "Entbindung" sowie Selbstverantwortung teile ich mit dir in dieser Folge.

      Ich spreche in dieser Folge darüber

      • was der "Roses Revolution Day" ist
      • wer die Verantwortung für die Geburt eines Kindes trägt
      • warum ein Geburtsplan und Visualisierung so wichtig sind
      • wie Gewalt im Kreissaal vermeidbar sein kann
      • wie und warum die Geburten meiner Kinder für mich zum jeweiligen Zeitpunkt richtig abgelaufen sind und
      • in welcher schwierigen Situation auch das medizinische Fachpersonal sein kann

        • Mehr Informationen hierzu findest du in meinem Blog

        Ich freue mich, dass Du reingehört hast und wenn Du mir Feedback zu meinem Podcast gibst. Außerdem freue ich mich natürlich auch über eine Bewertung bei iTunes!

        Kennst du schon die NetNurse? Hier findest du professionelle sowie individuelle Hilfe und Unterstützung rund um alle medizinischen Fragen deiner Familie!

        Wusstest du, dass wir im September unser erstes Buch "FreeFamily" veröffentlicht haben? Hier erfährst du mehr über meine Familie und unseren Lebensstil. Hier gibt es mehr Informationen über das Buch und hier über die FreeFamily

        Hier findest Du noch weitere Infos zu Herzenskinder:

        Herzenskinder Webseite

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        18 min
      • 007 - Naturmedizin
        Alles rund um Naturmedizin

        Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (4 Monate) im schönen Allgäu.

        2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet und in dieser siebten Folge möchte ich Dir unter anderem davon erzählen, warum ich von der klassischen Medizin zur Naturheilkunde gewechselt bin.

        In dieser Folge erfährst Du

        • wie meine Gedanken zu klassischer Medizin sind
        • warum für mich die klassische Medizin nicht mehr ausreichte und wo ich ihre Grenzen sehe
        • welche Möglichkeiten Naturmedizin bietet
        • was die NetNurse für Euch tun kann

          • Professionelle sowie individuelle Hilfe und Unterstützung

          rund um alle medizinischen Fragen deiner Familie findest Du bei der NetNurse

          Wusstest du, dass wir im September das gleichnamige Buch "FreeFamily" veröffentlicht haben? Hier gibt es mehr Informationen über das

          Buch

          und hier über die FreeFamily

          Ich freue mich, dass Du reingehört hast und wenn Du mir Feedback zu meinem Podcast gibst. Außerdem freue ich mich natürlich auch über eine Bewertung bei iTunes!

          Hier findest Du noch weitere Infos zu Herzenskinder: Herzenskinder Webseite

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          12 min
        • 006 - Spielen
          Gedanken rund um das Thema Spielen von Kindern

          Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (4 Monate) im schönen Allgäu.

          2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet und in dieser sechsten Folge möchte ich Dir unter anderem davon erzählen, was wir unter Spielen verstehen und wie wir mit unseren Kindern spielen

          In dieser Folge erfährst Du

          • wo wir spielen und warum wir lange ohne Kinderzimmer ausgekommen sind
          • was wir spielen und was wir unter "spielzeugfrei" verstehen
          • warum es wichtig ist, nicht immer mitzuspielen und
          • warum es sinnvoll ist, dass Kinder auch alleine spielen können

            • Wusstest du, dass wir im September das gleichnamige Buch "FreeFamily" veröffentlicht haben? Auch in diesem Buch geht es um "Kinderzimmerfrei" und Du erfährst mehr über unseren Lebensstil. Hier gibt es mehr Informationen über das

            Buch

            und hier über die FreeFamily

            Ich freue mich, dass Du reingehört hast und wenn Du mir Feedback zu meinem Podcast gibst. Außerdem freue ich mich natürlich auch über eine Bewertung bei iTunes!

            Hier findest Du noch weitere Infos zu Herzenskinder:

            Herzenskinder Webseite

            Unsere Holzspielzeuge findest Du über Heart4Play

            Unsere Babytragen findest Du über Heart4Carry

            Professionelle sowie individuelle Hilfe und Unterstützung

            rund um alle medizinischen Fragen deiner Familie findest Du bei der NetNurse

            Außerdem findest Du uns auf Facebook und Instagram sowie auf Youtube

            18 min
          • 005 - Die NetNurse
            NetNurse - die Online-Gesund-Macherin

            Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (3 Monate) im schönen Allgäu.

            2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet.
            In dieser Folge möchte ich Dir etwas über die NetNurse - die Online-Gesund-Macherin erzählen.

            Du erfährst in dieser Folge

            • was die NetNurse macht
            • wie Du die NetNurse buchen kannst
            • wie ich Dir auch online professionell sowie individuell bei medizinischen Fragen Deiner Familie helfen und Dich unterstützen kann.

              • Diese professionelle sowie individuelle Hilfe und Unterstützung

              rund um alle medizinischen Fragen Deiner Familie findest Du bei der NetNurse

              Ich freue mich, wenn Du in diese Folge reinhörst und mir dann Feedback zu diesem Podcast gibst. Außerdem freue ich mich natürlich über eine positive Bewertung bei iTunes!

              Hier findest Du noch weitere Infos zu Herzenskinder:

              Herzenskinder Webseite

              Unsere Holzspielzeuge findest Du über Heart4Play

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              Außerdem findest Du uns auf Facebook und Instagram sowie auf Youtube

              7 min
            • 004 - Unerzogen
              Was bedeutet unerzogen?

              Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (3 Monate) im schönen Allgäu.

              2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet und in dieser vierten Folge möchte ich Dir unter anderem davon erzählen, was wir unter "unerzogen" verstehen. Unerzogen ist ein seit jeher negativ geprägtes Wort. Sofort hat man Bilder von Kindern im Kopf, die wortwörtlich auf dem Tisch tanzen, oder?

              In dieser Folge erfährst Du

              • was "unerzogen" wirklich bedeutet
              • was "unerzogen" eben nicht bedeutet
              • warum wir diese Haltung leben
              • warum es für jeden wertvoll sein kann, seine Erziehung zu überdenken

                • Wusstest du, dass wir im September das gleichnamige Buch "FreeFamily" veröffentlicht haben? Auch in diesem Buch geht es um bedürfnisorientiertes "Nicht-Erziehen" und Du erfährst mehr über unseren Lebensstil. Hier gibt es mehr Informationen über das

                Buch

                und hier über die FreeFamily

                Außerdem biete ich ein spannendes Online-Seminar zu diesem Thema an, und zwar "Beziehung statt Erziehung" - wie du endlich anstatt zu erziehen, zu schimpfen und zu kämpfen, entspannt in Beziehung mit deinem Kind leben kannst. Mehr Informationen dazu findest Du hier

                Ich freue mich, dass Du reingehört hast und wenn Du mir Feedback zu meinem Podcast gibst. Außerdem freue ich mich natürlich auch über eine Bewertung bei iTunes!

                Hier findest Du noch weitere Infos zu Herzenskinder:

                Herzenskinder Webseite

                Unsere Holzspielzeuge findest Du über Heart4Play

                Unsere Babytragen findest Du über Heart4Carry

                Professionelle sowie individuelle Hilfe und Unterstützung

                rund um alle medizinischen Fragen deiner Familie findest Du bei der NetNurse

                Außerdem findest Du uns auf Facebook und Instagram sowie auf Youtube

                15 min
              • 003 - Gewaltfreie Kommunikation
                Ein Interview mit Heike Spatz von Eltern im Wandeln

                Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (3 Monate) im schönen Allgäu.

                2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet und in dieser dritten Folge geht es um Gewaltfreie Kommunikation.

                Heute gibt's also eine ganz besondere Folge hier im Podcast: Ich habe Heike Spatz zu mir ins Interview eingeladen! Es handelt sich dabei um ein Youtube-Interview, solltest Du es Dir deshalb lieber oder zusätzlich auf Youtube anschauen wollen, dann schaue auf unserem Kanal Herzenskinder auf Youtube vorbei!

                Heike Spatz ist Trainerin und Botschafterin der gewaltfreien Kommunikation und hat es sich zur Aufgabe gemacht, Eltern auf dem Weg in die bewusste Elternschaft zu helfen.

                Du erfährst in dieser Folge

                • wie der Begriff "Gewaltfreie Kommunikation"(GfK) definiert wird und was genau GfK bedeutet
                • was gewaltfreie Kommunikation nicht ist
                • dass gewaltfreie Kommunikation die Grundlage ist, nicht erziehen zu wollen
                • was es bedeutet, die Gefühle und Bedürfnisse des anderen zu verstehen
                • warum Kinder einen Übersetzer brauchen
                • was der erste Schritt ist, um in Richtung GfK zu gehen

                  • Du willst tiefer in das Thema GfK einsteigen? Hier geht es zu den Informationen über Heike und ihrem Angebot:

                  https://eltern-im-wandel.de/
                  Außerdem bietet Heike einen kostenlosen OnlineWorkshop “Die Gewaltfreie-Kommunikations-Woche” vom 11.-15.November 2019 an, mehr Infos dazu findest Du hier: https://www.digistore24.com/redir/290562/AFFILIATE/CAMPAIGNKEY

                  Kennst du schon mein Online-Seminar „Beziehung statt Erziehung“?

                  https://www.herzenskinder.net/freefamily/beziehung-statt-erziehung/

                  Ich freue mich, dass Du reingehört hast und wenn Du mir Feedback zu meinem Podcast gibst. Außerdem freue ich mich natürlich auch über eine Bewertung bei iTunes!

                  Hier findest Du noch weitere Infos zu Herzenskinder:

                  Herzenskinder Webseite

                  Unsere Holzspielzeuge findest Du über Heart4Play

                  Unsere Babytragen findest Du über Heart4Carry

                  Professionelle sowie individuelle Hilfe und Unterstützung

                  rund um alle medizinischen Fragen deiner Familie findest Du bei der NetNurse

                  Außerdem findest Du uns auf Facebook und Instagram sowie auf Youtube

                  12 min
                • 002 - Free Family
                  Wer ist die FreeFamily und wofür stehen wir?

                  Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (3 Monate) im schönen Allgäu.

                  2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet und in dieser zweiten Folge möchte ich Dir davon erzählen, warum wir, die Familie Rainer, in den Medien unter "FreeFamily" bekannt sind.
                  Genau darum geht es in dieser Folge: Wer wir sind. Wie wir leben. Warum wir uns für diese Haltung zu leben und unseren Weg entschieden haben.

                  Du erfährst also

                  • wer wir sind
                  • warum uns unsere Freiheit so wichtig ist
                  • warum wir uns von Konventionen befreit haben
                  • wovon genau wir uns befreit haben
                  • was uns das zu einer nicht alltäglichen Familie macht

                    • Wusstest du, dass wir im September das gleichnamige Buch "FreeFamily" veröffentlicht haben?

                    Hier erfährst Du mehr über das

                    Buch

                    und hier über die FreeFamily

                    Ich freue mich, dass Du reingehört hast und wenn Du mir Feedback zu meinem Podcast gibst. Außerdem freue ich mich natürlich auch über eine Bewertung bei iTunes!

                    Hier findest Du noch weitere Infos zu Herzenskinder:

                    Herzenskinder Webseite

                    Unsere Holzspielzeuge findest Du über Heart4Play

                    Unsere Babytragen findest Du über Heart4Carry

                    Professionelle sowie individuelle Hilfe und Unterstützung

                    rund um alle medizinischen Fragen deiner Familie findest Du bei der NetNurse

                    Außerdem findest Du uns auf Facebook und Instagram sowie auf Youtube

                    8 min
                  • 001 - Wer wir sind
                    Warum es Herzenskinder und jetzt diesen Podcast gibt

                    Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (3 Monate) im schönen Allgäu.

                    2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet und in dieser ersten Folge möchte ich Dir von Herzenskinder erzählen und davon, wer ich bin, warum es Herzenskinder gibt und wie Herzenskinder zu dem geworden ist, was es jetzt ist.

                    Du erfährst also

                    • wer ich, Friederike, bin
                    • wie mein schulischer und beruflicher Hintergrund ist
                    • warum ich mich 2015 entschlossen habe, mein Business Herzenskinder zu starten
                    • in welchem Bereichen Herzenskinder tätig ist und
                    • warum ich mich qualifiziert fühle, Dich und Deine Familie zu begleiten

                      • Ich freue mich, wenn Du reinhörst und mir dann Feedback zu diesem Podcast gibst Außerdem freue ich mich natürlich über eine Bewertung bei iTunes!

                      Hier kommen noch die wichtigsten Links zu Herzenskinder:

                      Herzenskinder Webseite

                      Unsere Holzspielzeuge

                      Unsere Babytragen

                      Die NetNurse

                      Außerdem findest Du uns auf Facebook

                      und Instagram
                      sowie auf Youtube

                      12 min

                    About Herzenskinder - Jetzt gibt's was auf die Ohren mit Friederike Rainer

                    From the publisher's feed

                    In diesem Podcast geht es um mich - Friederike Rainer - und mein Herzensbusiness "Herzenskinder" sowie um uns als FreeFamily.