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Herzlich Willkommen bei "HerzNAH".Der Podcast, der zu Beginn eigentlich kein Podcast werden sollte und jetzt ein Herzensprojekt ist.Mein Name ist Alicia und ich könnt... more
FAQs about HerzNAH:How many episodes does HerzNAH have?The podcast currently has 6 episodes available.
December 02, 2025Lektionen des LebensSicher kennst du ihn auch, diesen "was zur Hölle?!?" Moment.Momente, die dir im ersten Moment ohne Sinn und Verstand erscheinen.Momente, in denen du dich selbst in Frage stellst.Doch am Ende des Tages macht alles Sinn, denn am Ende des Tages arbeitet dein Leben für dich, nicht gegen dich....more34minPlay
October 24, 2025Selbstliebe & Selbstakzeptanz in einer körperbezogenen GesellschaftWie soll man sich selbst lieben, wenn alles auf körperlichen Idealen beruht?Wie Akzeptanz finden in einer vermeintlich "perfekten" Welt?...more26minPlay
October 17, 2025Balance finden & lebenIhr wolltest wissen: Was bedeutet Balance für mich?In dieser Episode nehm ich dich mit und erkläre dir meine Definition von Balance.Wie ich sie finde, wann ich sie habe und wann ich mich nicht in Balance fühle.Für mehr folge mir gerne auf Instagram: alicia_zanger...more37minPlay
September 28, 2025Wer bist du, wenn du niemand sein musst?"Wer bist du" - im ersten Moment eine ganz einfache Frage.Im zweiten hat sie mich erst einmal zum Nachdenken angeregt.Wer sind wir, wenn wir alle Rollen beiseite legen....more22minPlay
September 24, 2025Post Prep du nettes A*LochEp. 2: Post Prep du nettes A*LochZwischen Bingen, Tränen, mangelndem Selbstwert und dem Drang alle konsumierten Kalorien wieder loszuwerden.Wenn Post Prep dich komplett aus der Bahn schmeißt und du das Gefühl hast nie wieder auf Spur zu kommen.Ich erzähle dir von meinen Erfahrungen....more56minPlay
September 19, 2025Schei* Tag, Schei* Leben ?! - Willkommen in der Achterbahn des Lebens.Hallo und Herzlich Willkommen bei HerzNAH,dem Podcast der eigentlich keiner werden sollte.Jetzt sind wir hier und sprechen über *schei* Tage.Wir alle haben sie, wir alle kennen sie und ein Stück weit verteufeln wir sie auch.Doch sind wir ehrlich, sie gehören dazu. Sie ergeben das Gegenspiel, dass das Leben kontrastreich macht.Also genieß die Fahrt in der Achterbahn des Lebens.Ep. 1: Schei* Tag, Schei* Leben ?! - Willkommen in der Achterbahn des Lebens.Mehr zu mir findest du auf Instagram: alicia_zanger...more33minPlay
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