HERZvermögen - Glücklich leben durch die Verbindung zum Herzen

Diese Meditation lädt dich ein, dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden und dein Selbstwertgefühl zu stärken. Indem du achtsam in deinen Körper und Geist eintauchst, kannst du liebevoll anerkennen, dass du wertvoll bist, genau so, wie du bist. 🙏

Die geführte Meditation hilft dir dabei, negative Selbstbilder loszulassen und dich auf deine positiven Eigenschaften, Talente und Erfolge zu fokussieren. Sie ermöglicht es dir, dich mit deinem inneren Licht zu verbinden und ein tiefes Gefühl von Selbstakzeptanz und Selbstliebe zu entwickeln. 

Nutze diese Meditation, um dein Selbstwertgefühl zu stärken und dich daran zu erinnern, dass du wertvoll bist, voller Stärke und innerer Schönheit. Erkenne deine Einzigartigkeit und lasse dich von dieser positiven Energie im Alltag begleiten. 💪

In Verbundenheit,
Deine Carolin

Aho 🙏

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Dein persönliches Krafttier ist dein einzigartiger Wegbegleiter. Es steht dir in schwierigen Situationen oder Lebensphasen zur Seite und bietet Unterstützung und Rat. Je mehr du dich mit deinem Krafttier beschäftigst, desto stärker spürst du seine Energie und kannst von seinen Eigenschaften für dein Leben lernen.

In dieser Meditation hast du die Möglichkeit, dein Spirit Animal kennenzulernen. Tauche ein und lerne dein Krafttier kennen. Ich wünsche dir viel Freude bei dieser wertvollen Begegnung mit deinem Krafttier. 🦁🦉🐺

In Verbundenheit,
Deine Carolin

Aho 🙏

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Wenn du vor verschiedenen Möglichkeiten stehst und dich nicht entscheiden kannst, zwischen Optionen hin- und hergerissen bist oder einfach Klarheit über deinen Lebensweg suchen möchtest, dann ist diese Podcast-Episode für dich gemacht. 

In dieser Meditation, basierend auf einer Übung aus dem Neurolinguistischen Programmieren, der "Entscheidungstimeline", wirst du eine hilfreiche Methode kennenlernen, um die richtige Wahl für dich zu treffen. 

Tauche ein und lasse dich von dieser geführten Meditation begleiten, die dich dabei unterstützt, eine wichtige Entscheidung in deinem Leben zu treffen. Spüre, wie du in die Ruhe und Klarheit deines Geistes eintauchst und die Antworten, die du suchst, in dir selbst findest. 

Erlaube dir, in die Handlung zu kommen und deinen Weg bewusst zu gestalten. Nutze diese Meditation als Werkzeug, um Klarheit und Vertrauen in deine Entscheidungen zu finden. 

Bereit, dich auf eine Reise der inneren Klarheit und Entscheidungsfindung zu begeben? Dann drücke Play und lass dich von dieser inspirierenden Meditation führen.

In Verbundenheit,
Deine Carolin

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• Möchtest du endlich deinen Traumjob finden?
• Kennst du deine Stärken & Talente?

Der Traumjob hat viele Facetten & nicht für jeden ist die "klassische Karriere" der richtige Weg. Was lässt dein Herz hüpfen und deine Augen leuchten? In dieser Folge erfährst du, wie du die richtigen Schritte zu deinem Traumjob gehst.

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• Folgst du deinem Herzen?
• Weißt du, was du in diesem Leben erreichen willst?

In dieser Folge spreche ich mit Simone Janiga, spirituelle Coach, Kartenlegerin & Hellseherin darüber, was der Seelenplan ist & wie du deinen Herzensweg gehen kannst.

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Was kannst du tun, um in der aktuellen Krise besser damit umzugehen? Ist Social Distancing wirklich der richtige Weg? In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken zur Corona-Krise.

In der Gesellschaft spüren wir derzeit eine allgegenwärtige Traurigkeit, die in fünf Phasen verläuft. In meinem Podcast möchte ich euch diese Phasen kurz vorstellen, damit ihr besser verstehen könnt, was wir gemeinsam durchmachen. Viele Menschen fühlen sich traurig, wütend, verzweifelt oder reagieren mit Hamsterkäufen. Manche halten sich immer noch nicht zu Hause auf oder glauben, dass Corona nicht schlimmer ist als eine Grippe.

Wenn du mehr über meine Gedanken zur Krisenbewältigung und die Bedeutung von Trauer in dieser Zeit erfahren möchtest, dann höre gerne in diese Podcastfolge rein.

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Lass uns gemeinsam durch diese schwierige Zeit gehen und neue Wege der Stärkung und Verbindung finden.

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Deine Carolin

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Warum sollte man Herzgesundheit zu einer Priorität im Leben machen?
In dieser Episode spreche ich mit dem Herzchirurgen Dr. Friedl darüber, was die wahre Natur des Herzens ist, wie es funktioniert und was man unter Herzkohärenz versteht. 

Dr. Friedl hat in über 23 Jahren tausende Herzen operiert und begann sich irgendwann zu fragen, ob das Herz nicht viel mehr ist als nur eine "Pumpe". Aus dieser Suche ist das Buch "Der Takt des Lebens" entstanden. 

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• Wie kannst du mit der GFK deine Bedürfnisse kommunizieren?
• Warum ist Gewaltfreie Kommunikation so wichtig?

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Laura Schnelle darüber, wie wir lernen können, mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation mit unserer Sprache des Herzens zu sprechen. 

In dieser Episode erfährst du, was Wolfssprache ist und was die Giraffensprache, wie du deine Bedürfnisse mit dem Herzen kommunizieren kannst und warum du dich dafür entscheiden solltest glücklich zu sein und nicht dafür recht zu haben.

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Wie kann man lernen, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren? Warum ist Selbstliebe so wichtig? In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Ilka Brühl über ihren Weg zur Selbstliebe.

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Wie kannst du dich durch die Verbindung zum Herz besser kennenlernen?
Wie kannst du dein Herz wieder öffnen?
In dieser Folge lernst du, wie du dein Herz öffnen und unterschiedliche Perspektiven auf das Herz verstehen kannst. Du erfährst, wie sich Herzprobleme äußerlich manifestieren und wie du sie lösen kannst.

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Deine Carolin

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