Hoe zeg ik wat ik voel, zonder een conflict te veroorzaken?"Als stiefouder ben je vaak onderdeel van een complexe dynamiek. Je wil eerlijk zijn over je gevoelens, maar ook de relatie met je stiefkind en partner beschermen.
Hoe doe je dat zonder dat het escaleert?Geweldloze communicatie (Marshall Rosenberg): een manier om meer begrip en verbinding te creëren.
Met Geweldloze communicatie leer je jouw gevoelens en behoeften uitspreken zonder te oordelen of verwijten te maken.
Na deze aflevering kan je concreet aan de slag met het verbeteren van het contact in je stiefgezin
Lijst met emoties
Mini training communiceren in het stiefgezin