育児あるある/紙オムツの吸水ポリマー尋常じゃない/絶望感

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「ヘタレママならきちのラジオ日記」は、根性なしのヘタレママ・ならきちがとりとめもない日々のあれこれを声で日記にしていく番組です。#ならきちラジオ

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PMDD（月経前不快気分障害）/SOSを出せる環境/弱音を吐き出せる環境/仲間がいる環境/Twitterのママ垢が拠り所/生理前の不調については婦人科で相談しよう

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この日々をきっと息子は覚えていない/家庭保育の場合の子どもとの過ごし方に悩む/執念深く過去を覚えているタイプ/さっぱりと過去を忘れちゃってるタイプ/胎内記憶

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切迫早産で40日間入院/つらい時期を乗り越えてやりたいことを考える/当たり前の日常のありがたみ/歯医者さん行きたい/ウエディングフォトが撮りたい/美容院に行きたい/髪形のこだわり/家族でピクニックに行きたい/乗り越えた先に見える世界

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情けなく、恥ずかしく、不甲斐ない…/育児は試行錯誤/親もいっしょに成長していく…

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1歳3ヶ月息子、ごはん食べず/一日三回必ず落ち込む/終わりが見えない、それが育児/掴み食べ/他の子と比べてしまう問題

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東方神起/トンペン歴10年/ビジュ爆発/努力に裏打ちされた歌唱力とダンス/韓国アイドルには兵役期間がある/sorry, girls. I only date models./男性ファンの特権/アイドルの影の努力

■東方神起15周年avexムービー

https://youtu.be/Kvp6MxZcZZM

■love in the ice（おすすめバラード）

https://youtu.be/qGkrN0p4u1w

■bolero（おすすめバラード）

https://youtu.be/s-WwbFyD98w

■Mirotic（おすすめダンス）

https://youtu.be/EgBSHBn0B80

■B.U.T（おすすめダンス）

https://youtu.be/B1sQOt6XZZU

■purple line（車のCMソング）

https://youtu.be/BTvSbJ3Jxt8

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ならきちはリアルのあだ名/広報時代のお話/退職後noteを始めた/「なんかすごいね笑」/匿名でやるメリット、本名でやるメリット

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『機動戦士ガンダム00』/好きなのに覚えられない/メリオダスエスカノールメラスキュラドレファスヘンドリクセン……/マルクスアウレリウスアントニヌス/ヒロアカキャラの名前、覚えやすい/人の顔の判別が下手くそ/芸能人どれが誰だかよく間違える

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テレワーク・在宅ワークの人が増えてきましたね/旦那の昼ごはん問題/テレワークで腰を痛める人続出？

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