Heureux dans sa vie

By Heureux dans sa vieScience

Heureux dans sa vie episodes

April 13, 2019 Méditation pleine conscience : Le silence mental
Le Silence Mental - Découvrez dans cette séance une approche spécifique basée sur le "Changement de point de vue". Prenez de la hauteur considérez le mental comme un phénomène qu'il vous est possible d'observer. Ainsi, vous ne le subissez plus ! - Bonne séance !
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16 min
April 02, 2019 Méditation pleine conscience : Le lâcher prise
Lâcher prise, c'est accepter sans se résigner, c'est croire en un avenir plus beau encore, c'est laisser aller sans retenir et aimer ce qui EST sans chercher à le changer... La méditation devient essentielle pour effectuer ce chemin intérieur... Bonne séance ;)
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29 min
March 15, 2019 Méditation pleine conscience : L’accueil de ce qui Est
Méditation pleine conscience : L’accueil de ce qui Est Dans cette méditation guidée, je vous invite à l’inclusion de TOUT ce qui fait partie de votre « expérience » ! Là, maintenant, vos sens sont en éveil, mais pas seulement… Votre corps vit lui aussi, votre respiration s’effectue sereinement, votre coeur bat ! Plus profondément encore, au-delà […]
25 min
March 14, 2019 Méditation pleine conscience : L’accueil et la Gestion des Émotions
Méditation pleine conscience : L’accueil et la gestion Émotionnelle Dans la série des méditations collectives que nous avons effectuées ensemble, existe celle de l’accueil émotionnelle… Pour beaucoup, ce monde intérieur reste encore très nébuleux et les émotions continuent de faire peur aux « grandes personnes ». La faute à une éducation ou à une information incomplète sur […]
28 min
March 12, 2019 Méditation pleine conscience : Vivre le moment présent. Tout simplement
Dans cette séance, je vous propose de (re)découvrir la simplicité du Moment, tel qu'il est, là maintenant. Tantôt gênant, tantôt apaisant... Le Moment.. d'instant en instant... Bonne séance !
20 min
February 20, 2018 Rencontres amoureuses : comment trouver le bon ?
Déception amoureuse, histoire sans lendemain, succession de scénarios similaires... Dans cet article/podcast, Axelle tente de démêler les noeuds afin d'y voir plus clair et de rencontrer l'homme de sa vie. Cliquez sur le titre pour en savoir plus...
16 min
October 06, 2017 Eckhart TOLLE – Résumé de sa première conférence en France
Pour la toute première fois en France, Eckhart TOLLE nous fait l’honneur de sa présence. Il est venu à Paris, au Grand REX le 16 Septembre dernier pour nous parler de « Moment présent », et nous en donner les clés !..
49 min
August 21, 2017 Questions/Réponses : Comment s’orienter et prendre les bonnes décisions lorsque nous sommes confus ?
C'est une question de Charlotte. Pour y répondre, levez la tête. Les nuages dans le ciel représentent la confusion dans votre esprit... Comment faites-vous disparaître les nuages ? En agissant sur les nuages, ou sur le vent ?...

Bon visionnage à tous
Maxime
17 min
August 07, 2017 Questions / Réponses : La masturbation : Comment cesser la dépendance et spiritualiser cette pratique
Comment vivre autrement la masturbation ? Comment spiritualiser cet acte pour nous aider à être plus proche de notre Être, en accord avec nous-même, sans en être dépendant pour autant ? En savoir +
12 min
July 27, 2017 Questions / Réponses : Comment avancer dans ses relations amoureuses sans avoir peur d’en souffrir ?
Parfois la peur s'installe et sans plus vraiment savoir pourquoi, on se fait tout un monde de notre problématique, à tel point, que nous nous sentons paralysés. Voyons dans cet article comment avancer sereinement et en confiance dans nos relations amoureuses.
28 min