Hey, hablemos de ____

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Hey, hablemos de ____ episodes

  • Ep. 21 | Hey, hablemos de idealizar relaciones

    En este episodio queremos que te cuestiones si alguna vez te has creado expectativas sobre alguien. Para eso nos acompaña Karla Anzaldúa, quien es una psicóloga clínica que nos explicará sobre el idealizar relaciones y cómo salir de esa situación.

    24 min
  • Ep. 20 | Hey, hablemos de cómo encontrar tu auténtico ser.

    En este episodio queremos que te cuestiones quién eres. Pero no solo lo que la gente espera de ti, si no realmente encontrar tu esencia y tu ser más auténtico. Para eso nos acompaña Diana De León, que a través de los años ha trabajado para descubrirse a sí misma en las diferentes etapas de su vida.

    28 min
  • Ep. 19 | Hey, hablemos de el duelo de perder un hijo

    Dicen que no hay dolor que se compare con el de perder un hijo. Y mucho menos cuando te dicen durante tu embarazo que tu hijo es “incompatible con la vida”. En el episodio de hoy nos acompaña Bárbara Cantú y nos cuenta su historia al perder a su hijo recién nacido, las lecciones y regalos que le dejó la vida del pequeño Gabriel, y como ha aprendido a vivir con el duelo.

    34 min
  • Ep. 18 | Hey, hablemos de qué significa llegar a la cima

    Todos queremos llegar a la cima, pero pocos se atreven a hacer todo lo que esté en sus manos, y pies, para lograrlo. Fernando Villatoro nos acompaña en este episodio y nos platica del reto que emprendió desde el 1 de enero de este año: subir al pico norte del Cerro de la Silla todos los días del 2022. Hablamos de disciplina, compromiso y por supuesto de las limitantes que están tan solo en nuestra mente.

    31 min
  • Ep. 17 l Hey, hablemos de la inclusión más allá del género

    La historia de Leslie Thompson es digna de hacer una película. A sus 4 años de edad su madre pierde la vista. Siendo hija única, ella queda a cargo por completo de su madre y le toca vivir todo el proceso emocional de una persona que pierde la vista. Aunque para ella no es nada fácil contarlo, y mucho menos ha sido fácil vivirlo, ella logró sacar la fuerza para convertir su experiencia en una lucha por lograr la inclusión. Actualmente tiene una fundación llamada MACCIA que ayuda a las personas con ceguera a integrarse a la sociedad y a vivir su duelo de mejor manera. En este episodio nos cuenta su camino.

    31 min
  • Ep. 16 | Hey, hablemos como salir de una relación tóxica

    En el episodio de hoy quisimos ahondar un poco más en el tema de las relaciones tóxicas que habíamos abordado en el episodio 6 que puedes escuchar aquí mismo. Todos hemos estado en una relación complicada, y en este episodio nos comparte su testimonio Ana Cecilia Hernández sobre lo difícil que fue salir de ahí. Y también nos acompaña el psicólogo y sexólogo Gustavo Gallardo para darnos herramientas de cómo terminar una relación tóxica.

    33 min

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