Angst, onzekerheid, minder beweging. Het hoort helaas allemaal bij de tijd waarin wij nu leven. Sinds de coronacrisis slapen mensen steeds slechter. Onzekerheid zorgt bij veel gezinnen voor slapeloze nachten. Slaap jij de laatste tijd ook slecht? Luister dan naar de tips van dé Noord-Hollandse slaapcoach Kees Kwakman.

Mannen! Ja, ook jij die dit nu leest! Hoe gaat het eigenlijk met je? Kom je de coronacrisis een beetje door zo zonder feestjes en biertje in de kroeg met vrienden? Veel mannen hebben het momenteel lastig. De sportscholen zijn dicht, net als de kroegen. Door het vele thuiswerken is het tevens lastig even 'geinen' met je collega's. Maarten Moens uit Zwaag is naast vader en opa, ook een man die het opneemt voor de man. Hij organiseert (nu dus even niet) avonden waar mannen lekker met elkaar kunnen kletsen rondom het vuur. Zingen en brullen, even weg van thuis. Hij denk dat de man flexibeler zal worden door de coronacrisis.

Nooit eerder werden er zoveel messen verkocht als tijdens deze coronacrisis. Ook supermarkten spelen vaak handig in om de amateurkoks voor zich te winnen. Een volle spaarkaart en een paar euro extra levert al een vlijmscherp koksmes op. In 2016 belandden er nog tientallen hobbykoks op de afdeling Spoedeisende Hulp van het OLVG in Amsterdam nadat bleek dat de messen van een bekende supermarkt wel érg scherp waren. Kunnen amateurkoks niet snijden of zijn de messen die nu te koop zijn simpelweg te scherp? Topkok uit Bergen Michel Rekers heeft een paar goede tips voor de aanschaf van een mes EN hoe je deze vervolgens het beste kunt gebruiken.

De mooie dagen staan voor de deur en dus kun je er donder op zeggen dat er veel gebarbecued gaat worden. Door de coronacrisis blijven veel mensen thuis en zal de 'stalen pot' waarschijnlijk meer dan ooit gebruikt gaan worden. Inmiddels zijn de bbq's online niet aan te slepen. Om goed voorbereid de zomer in te gaan heeft bbq-meester Milko Schuller uit Broek in Waterland GOUDEN TIPS voor je!

Waarom heeft een wesp een slecht imago en vinden we een bij juist heel schattig, lief en belangrijk voor de aarde? Ondanks dat ze allebei op onze planeet een andere functie hebben lijken ze veel op elkaar. Zoveel zelfs dat ruim een meerderheid van de Nederlanders het verschil op een terrasje niet ziet tussen een bij en een wesp. Om het wat makkelijker te maken zijn er een paar handige kenmerken die je na het horen van onze Noord-Hollandse imker Pim Lemmer, nooit meer gaat vergeten!

Postzegels verzamelen is weer helemaal hot! Om maar even aan te geven: website stampworld, waar je oa zegels kunt ruilen, heeft inmiddels 400(!) duizend leden. Ook bij Conny en Cees van der Wel in Den Helder merken ze dat postzegels verzamelen weer terug van weggeweest is. Sjoerd ging bij ze langs, alleen moest hij wel even wachten.

Feng Shui! Waarschijnlijk heb je hier wel eens over gehoord. Het is een meer dan 3000 jaar oude filosofie die leert hoe de omgeving het geluk kan beïnvloeden. En dat laatste is door het vele thuis zijn, nooit eerder zó belangrijk geweest als nu. Het doel van Feng shui is om onze leef- of werkomgeving zo aan te passen dat er een harmonieuze stroming ontstaat. Dus mocht jouw huis niet helemaal 'lekker aanvoelen' ondanks dat andere kleurtje op de muur en nieuwe kussentjes, luister dan eens naar de tips van Sylvia Kuiper uit Hoorn.

Nooit eerder werd er in een gemiddeld Nederlands huishouden zo veel gepoetst als nu. Ook het aantal verschillende schoonmaakmiddelen is door de jaren heen enorm toegenomen. Van middeltjes voor de kookplaat, tot reinigers speciaal voor de koelkast. Je zou zeggen dat alles in je huis wel aardig schoon zou moeten zijn met al die spullen, niets is minder waar. Luister maar eens naar schoonmaakgoeroe Zamarra Kok uit Amsterdam over de meest vergeten plekken en spullen tijdens het schoonmaken.

Knuffelen met opa of oma, een vriend of vriendin. Het is allemaal lastig in deze tijd van corona. Afstand houden is het devies. Voor een hoop mensen een zege, anderen kunnen niet wachten weer een collega of vriend eens lekker vast te pakken en te knuffelen. Speciaal van hen is er nu 'online-knuffeltherapie' van Carollyne Tjong Ayong uit Amsterdam. Normaal geeft ze in haar praktijk 'Lepeltje-lepeltje' live knuffelsessies, nu op afstand. Het zogenaamde quarantaine-knuffelen.

Het gaat slecht met de bierbrouwerijen door de coronacrisis. In Duitsland deelde een brouwerij zelfs 2800 liter bier gratis uit omdat het overtollig was door de maatregelen. Om de brouwerijen in ons land een beetje te steunen bedacht bierexpert Fiona de Lange om online-proeverijen aan te bieden. Op een laagdrempelige manier leer je inschenken, het bier 'goed drinken' en het proeven. En dat werkt zo!