ひだまりのおはなし

By 桧田真理子

毎週月・火・木・金曜日に更新🍀

聞いているうちに、心も体もふんわりゆるむ

そんなお時間をお届けてきたら嬉しいなと思います。

日常の何気ない話題や気づきをおはなししています。

子どもたちが寝静まった、おやすみ前に。

話し手　桧田真理子

▪️カウンセラー　ヒーラー

▪️元テレビ局記者　乳幼児教室講師

https://hidamariko.amebaownd.com/

企画　響き合う子... more

· Health & Fitness
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ひだまりのおはなし episodes:

July 02, 2024 【第38回】ありがとうという言葉
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最近、ありがとうっていう言葉って
本当にいい言葉だな〜って感じています。
言葉の響きがいいんですよ。
心も体もゆるめてくれる、
優しい気持ちを呼び起こしてくれる
そんな素敵な言葉だと思っています。
だからね、
心で感じているだけじゃなくて
ちゃんと言葉にした方がいいみたいよ。
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5min
July 01, 2024 【第37回】ブランコは楽しい
お便りお待ちしています📩
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誰もが昔は子どもだったのですが
大人になるにつれて
純粋に今を楽しむ”遊び心”を忘れてしまうようです。
子どもと一緒に遊ぶ時間は、
自由な柔らかい心を思い出していく時間だったのかも知れません。
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5min
June 28, 2024 【第36回】声のサイエンス
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声は
・言葉として捉える側面
・音として捉える側面
２つの側面があり
新皮質と旧皮質、脳のほぼ全領域に
影響することがわかっているそうです。
赤ちゃんが初めて捉える世界も
実は聴覚から・・・
声の世界も知れば知るほど面白いです。
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6min
June 27, 2024 【第36回】子どもと過ごす時間の長さ
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子どもに手がかかるうちは
「この大変さがいつまで続くのだろう」と
途方に暮れるけれど、
過ぎ去ってみれば、
随分とあっという間だったと感じるものですよね。
たっくんが小学校５年生の時
一緒にマーマレードを作りながら考えたこと。
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5min
June 25, 2024 【第35回】いつか全てネタに変わる
今朝、本当に面白い人生って
この世に生きている時は波瀾万丈に見えて、
本人は結構大変だと感じるものなのかも知れないと
思いました。
どんな人生を歩みたいかは人それぞれだけれど
ネタの多い人生も悪くないのかも知れません。
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4min
June 24, 2024 【第34回】先生と生徒ではあるけれど
ヨガ哲学を学んでいたことがあります。
ただ書物を紐解くだけでなく実践から学びを積み重ねていく形式でした。
ある時先生が
「どーしても心に引っかかっていること」
と言われたことがあります。
それはまさに、実践と実感の積み重ねから出てきた言葉だったんだなと感じています。今のわたしを深いところから支え続けてくれているとても貴重な学びの時間でした。
お便りお待ちしています📩
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9min
June 21, 2024 【第33回】誰かがいるからこそ生まれる響き
大人になってから
合唱を始めることになりました。
子どもの頃感じていたのとは
ちょっと違う合唱の世界。
それは、自然界の姿に
とても似ているなと
捉えられるようになりました。
７月２７日横浜みなとみらいホールにて
演奏会に出演予定です。
曲目は
ブラームスのドイツレクイエム他
フルオーケストラと
パイプオルガンによる正式版は
日本では珍しいそうです。
自然界のように調和した
レゾナンスハーモニーの響きを
お届けできたらと思っています。
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5min
June 20, 2024 【第32回】まずはそうなりたいと思うことから
今日は子育て12年目にして
息子のたっくんから
「ママの（唯一の・笑）いいところ」を
教えてもらい、
「ああ、長年の思いって自然と伝わるんだな〜」
と嬉しかった時のお話です。
まずはそうなりたいと思うことから
どうぞお聞きください。
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June 18, 2024 【第31回】有元葉子さん
今日は、以前料理研究家の
有元葉子さんのお料理教室に参加した時のお話です。
以前から書籍などを読んで
シンプルでおしゃれな暮らしぶりと
世界観が素敵だなと思っていました。
有元さんがお料理の際、
大切にしていらっしゃったことは、自分らしく生きていくためベースでもあるなと、今、改めて思っています。
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6min
June 17, 2024 【第30回】伝わる言葉
昨日はワークショップ
”きもちはなにいろ？”を開催して
感情にまつわるいろんな情報を
お伝えする時間をいただきました。
今日改めて
”伝わる言葉”について振り返っています。
同じ内容でも
心に響く時と、そうではない時がある。
きっと内容以上に
大切なことがあるからなんでしょうね。
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