Heute geht es um das Thema: Sich selbst im Weg stehen.

Kennst du das? Du willst etwas von ganzem Herzen, aber irgendwie stehst du dir immer wieder selbst im Weg?

Ich erkläre dir warum du dir manchmal selbst im Weg stehst und vor allen Dingen, was du dagegen tun kannst.

Lass dich mitnehmen auf eine kleine Reise in dein Inneres und lerne in wenigen Schritten, dir selbst in Zukunft nicht mehr im Weg zu stehen.

Und wenn du nicht nur, dir selbst nicht mehr im Weg stehen möchtest, sondern ganz bewusst dir Zeit für dich und mit dir nehmen möchtest,

Viele liebe Grüße

Deine Ina

Meine Website: https://www.yogaina.net

Mein Instagram: @yogaina.bewegen.entspannen

Hallo und schön, dass du da bist.

Heute geht erwartet dich mal wieder eine ganz entspannende und erhebende Meditation. 6 Minuten in denen du dich mit dir selbst, deinem Atem und deinem Herzen verbinden kannst.

6 Minuten ganz für dich.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Meditation und für deinen Tag.

Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, lass mir gerne eine Bewertung da bei Spotify oder Apple Podcasts und teile die Folge mit Freunden, Familie und in deiner Story auf Social Media.

Viele liebe Grüße

Deine Ina

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Dein Workbook „Kickoff für mehr Selbstliebe“: https://elopage.com/s/hierundjetzt/kickoff

Dein Neustart: https://elopage.com/s/hierundjetzt/neustart

Wow- heute erwartet dich mal wieder ein mega kraftvolles Thema. Es geht um dein inneres Strahlen. Es geht um dein Herz. Es geht darum, wie du es schaffst ein Leben voller Freude zu leben und deinem Herzen zu folgen. Dafür gebe ich dir 3 fast magische Fragen mit auf den Weg, die dir helfen den Weg zu deinem Strahlen wieder zu gehen. Und ich verrate dir ein paar Fallen, die du gerne umgehen kannst. Lass dich überraschen. Lass dich inspirieren.

Viel Spaß bei der Folge und wenn sie dir gefällt, teile sie gerne mit deinen Freunden und deiner Familie und hinterlasse mir gerne eine Nachricht oder einen Kommentar auf Instagram.

Dein Rabatt-Code für Ready to Rise lautet: RISEPODCAST

Und hier kannst du dich zu dem Online-Programm anmelden: https://elopage.com/s/hierundjetzt/neustart-2023

Viele liebe Grüße

Deine Ina

PS: Hier kannst du dich ganz kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste für das Home Retreat im September schreiben: https://elopage.com/s/hierundjetzt/zeit-fuer-mich23

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Heute wartet hier wieder ein absoluter Power Talk auf dich.

Es geht um deine Glaubenssätze und darum, wie sehr sie deine Sicht auf die Welt beeinflussen. Du lernst in 6 effizienten Schritten, wie du alte

Die Arbeit mit deinen Glaubenssätzen ist ein so kraftvolles und wirkungsvolles Thema, dass du das auf keinen Fall verpassen solltest.

Nutze die Chance! Verändere deine Glaubenssätze – verändere dein Leben.

Viele liebe Grüße

Deine Ina

PS: der Rabattcode zu der Aktion, die mir mitten im Podcast in den Sinn kam lautet: RISEPODCAST

Und hier ist der Link für deinen Neustart mit Ready to Rise:  https://elopage.com/s/hierundjetzt/neustart

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Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge. Wenn du mir eine Freude machen möchtest oder mich unterstützen möchtest, dann erzähl deinen Freundinnen und Freunden von diesem Podcast. Schick ihnen deine Lieblingsfolge und hinterlass mir gerne eine Bewertung bei Apple oder Spotify.

Hallo und schön, dass du da bist.

Heute darfst du mit mir auf eine kleine Phantasiereise kommen.

Die Reise hilft dir, dich ganz tief zu entspannen und alle Anspannung einmal loszulassen. Du darfst wirklich zur Ruhe kommen und deine innere Balance

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Phantasieresie und für deinen Tag.

Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, lass mir gerne eine Bewertung da bei Spotify oder Apple Podcasts und teile die Folge mit Freunden, Familie und in deiner Story auf Social Media.

Viele liebe Grüße

Deine Ina

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Dein Workbook „Kickoff für mehr Selbstliebe“: https://elopage.com/s/hierundjetzt/kickoff

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Heute habe ich Helmut Langohr zu Gast im Podcast. Helmut ist seit der Gründung des Klimafaireins Oberhessen e.V. ein aktives Mitglied und nimmt uns

Du erfährst, was du aktiv tun kannst um das Klima zu schützen, wie du dabei jede Menge Spaß haben kannst und vor allem, wie du dabei super nette Menschen kennenlernen kannst.

Es geht darum, sich von den schlechten Nachrichten und Prognosen nicht nur Angst machen zu lassen, sondern aufzustehen und mit kleinen Schritten selbst etwas zu bewirken.

Jede:r Helfer:in zählt! Auch du kannst etwas bewegen, auch du kannst für Veränderung sorgen und ich verspreche dir, du wirst dich nach jeder Aktion so richtig gut fühlen.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge. Wenn du mir eine Freude machen möchtest oder mich unterstützen möchtest, dann erzähl deinen Freundinnen und Freunden von diesem Podcast. Schick ihnen deine Lieblingsfolge und hinterlass mir gerne eine Bewertung bei Apple oder Spotify.

Viele liebe Grüße

Deine Ina

PS: der Rabattcode für das Selbstliebe-Workbook lautet: SOMMER23 und du findest es unter folgendem Link: https://elopage.com/s/hierundjetzt/kickoff

Die Website des Vereins findest du hier: https://www.klimafairein.de

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Heute habe ich eine Meditation für dich, mit der du dir mehr Ruhe & Gelassenheit mitten in deinen Alltag holen kannst.

Die Meditation unterstützt und beruhigt dein Nervensystem und hilft dir, wieder in deine Balance zu kommen.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge. Wenn du mir eine Freude machen möchtest oder mich unterstützen möchtest, dann erzähl deinen Freundinnen und Freunden von diesem Podcast. Schick ihnen deine Lieblingsfolge und hinterlass mir gerne eine Bewertung bei Apple oder Spotify.

Viele liebe Grüße

Deine Ina

PS: und hier nochmal der Rabattcode: SOMMER23

Mit folgendem Link kommst du direkt zu deinem Selbstliebe-Workbook: https://elopage.com/s/hierundjetzt/kickoff

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Heute erwartet dich eine Folge über das Thema Gewohnheiten.

Bist du bereit? Los geht’s…

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge. wenn du mir eine Freude

Viele liebe Grüße

Deine Ina

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Dein Workbook „Kickoff für mehr Selbstliebe“:

Heute habe ich 50 kraftvolle positive Affirmationen für dich.

50 Sätze die dich wieder zurück bringen in die Liebe, in die Freude und in das Vertrauen.

50 Sätze um in einen wirklich glücklichen Tag zu starten oder um deinen Tag mit einem Lächeln im Gesicht abzuschließen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesen Affirmationen - und denk daran: der Zauber & die Wirksamkeit liegen in der Wiederholung. Also gönne dir diese 50 Sätze so oft wie möglich ;)

Deine Ina

PS: wenn du tiefer einsteigen willst in das Thema Selbstliebe und dir dafür eine kleine Kickoff-Hilfe wünscht, dann hol dir gerne mein Selbstliebe Workbook:

Anonsten findest du mich wie immer über meine Website oder über Insta: 

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Heute habe ich  einen Powert Talk für dich dabei.

Eine kraftvolle Motivation für dich, um endlich loszugehen. Um endlich den ersten Schritt zu machen – um groß zu Träumen.

Es geht darum, dass dein Herz schon längst den Weg kennt. Dein Herz weiß wofür es hier ist. Jetzt bist du dran: Folge deinem Herzen und fang endlich an deine Träume, Schritt für Schritt Wirklichkeit werden zu lassen.

Hör dir diesen Power Talk gerne immer wieder an. Am besten täglich. Vielleicht auf dem Weg zur Arbeit oder direkt nach dem Aufstehen. Vor allem aber immer dann, wenn du dich antriebslos fühlst, wenn dir gerade der Schwung oder die Motivation fühlt oder einfach dann, wenn dir danach ist.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit diesem PowerTalk. wenn du mir eine Freude machen möchtest oder mich unterstützen möchtest, dann hinterlass mir bitte eine Bewertung bei Apple oder Spotify Podcast und teile deine Lieblingsfolgen mit deinen Lieblingsmenschen.

Viele liebe Grüße

Deine Ina

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