<p>Eine energetische Yogaübung, die ganz einfach ist, aber ganz viel Wirkung zeigt: "Himmel und Erde". Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 3.12.2024.</p>

Eine energetische Yogaübung, die ganz einfach ist, aber ganz viel Wirkung zeigt: "Himmel und Erde". Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 3.12.2024.

"Himmel und Erde" mit Evelyn Vysher

Bewegung und Sport bilden wichtige Bausteine, um bis ins Alter fit, belastbar und gesund zu bleiben. Radio Steiermark hält Sie gemeinsam mit Nadja Büchler, Uli Faber, Arne Öhlknecht und Theresa Dorfer fit - mit kleinen, einfachen Übungen, die den Körper fordern und effektiv Abbauerscheinungen entgegen wirken; und eine Woche im Monat gibt Evelyn Vysher Yoga-Tipps.

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