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Bewegt und aktiv bleiben
By ORF Radio Steiermark
Bewegung und Sport bilden wichtige Bausteine, um bis ins Alter fit, belastbar und gesund zu bleiben. Radio Steiermark hält Sie gemeinsam mit Nadja Büchler, Uli Faber, Arne Öhlknecht und Theresa Dorfer... more
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Bewegt und aktiv bleiben episodes:
March 11, 2025Kräftigungsübung "Eseltritt" mit Arne Öhlknecht 
March 10, 2025Arme schwingen mit Arne Öhlknecht March 07, 2025Yoga-Flow mit Evelyn Vysher March 06, 2025Beinübung mit Evelyn Vysher March 05, 2025Yoga mit Evelyn Vysher March 04, 2025Hocke mit Evelyn Vysher Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 4.3.2025.
...moreFebruary 28, 2025Kräftigung der Körpermitte mit Nadja Büchler Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 28.2.2025.
...moreFebruary 27, 2025Übungen rückwärts mit Nadja Büchler February 26, 2025Seitliches Beinheben mit Nadja Büchler February 25, 2025Hasenohren mit Nadja Büchler Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark Ferienzeit", Radio Steiermark, 25.2.2025.
...more
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