Hingega Üks Podcast

We are grateful that Joanna Karu, advisor to the Department for Children and Families at the Republic of Estonia Ministry of Social Affairs, invited us to participate in a seminar - "The comeback of basic values of child protection: family-centered child protection" and asked us to share our own experiences with child protection professionals in a panel discussion. 

Participants in the panel discussion included Eileen Munro (Professor of Social Policy at the London School of Economics), Signe Risalo (Minister of Social Protection), Raimo Saadi (Head of Tallinn Social and Health Care Department), Eliise Tiidussalu (Coordinator of Cooperation of the Child Protection Association) and Karin Rosenberg. The debate was moderated by Anna Karolin.

Lots of love, your Karin & Viktoria

Click here to listen to the rest of the conference: https://bit.ly/3GJtNaD

Hei, meie kallid kuulajad!

Tänases episoodis puudutame lapsendamise teemat meie armsa kuulaja soovil:) Kui Sa oled mõelnud lapsendamise peale või tahad lihtsalt enda silmaringi laiendada, siis see episood on mõeldud Sulle! Ja muidugi jagame enda mõtteid ja soovitusi sinna hulka.

Head kuulamist - Sinu Karin & Viktoria

Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast

Jaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: [email protected]

Hei armsad! Tänases episoodis võtame käsile Karini lemmikraamatu "The courage to be disliked" ja toome välja Alfred Adleri psühholoogia teooriad. Selle raamatu põhiidee - arendades julgust muutuda ja eirata meile nii sageli peale pandud piiranguid, on võimalik leida õnne.

Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria

Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast

Jaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: [email protected]

Hei hei, tänases episoodis kuulame, mida Viktoria on Saksamaal suutnud korda saata ja Karini poolt ka üks suurem uudis :)

Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria

Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast

Jaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: [email protected]

Tänases episoodis räägime, mis on tervislikud piirid "healthy boundaries", kuidas neid seada ja jagame väga avatult ka enda kogemustest.

Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria

Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast

Jaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: [email protected]

Tänases episoodis jagame uudiseid ja muljetame eelmistest suhetest.

Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria

Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast

Jaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: [email protected]

Tänases episoodis räägime, mis on shadow work ehk varjutöö ja kuidas Sina saad enda alateadvusega töötada ning muuta läbi selle enda elu paremaks. Jagame teiega, kuidas sellega alustada ja mida teha.

Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria

Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast

Jaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: [email protected]

Tänases episoodis räägime menstruatsiooni tsüklitest, millist mõju avaldavad kuu faasid erinevatele tsüklitele ja samuti jagame ka teiega, kuidas soovitatakse toituda erinevate tsüklite vältel :) 

Menstruatsiooni träkkimise äpp: Stardust

Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria

Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast

Jaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: [email protected]

Tänases episoodis räägime deitimise teemadel, toome välja attachment stiilid "Attached" raamatu põhjal ning räägime sotsiopaatidest.

PS! Kutsume üles teid jagama enda suhte lugusid meiega, et saaksime teha meie esimese "Kuulajate episoodi" 

Raamatud: "Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure?" by Amir Levine, Rachel Heller. "The Sociopath Next Door" by Martha Stout". The courage to be disliked" & "The courage to be happy" both by Fumitake Koga, Ichiro Kishimi

Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria

Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast

Jaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: [email protected]

Hei, kallid kuulajad :) 

Me oleme tagasi podcasti maailmas, lõpuks eks ja tänases episoodis jagame teiega, mis on meie eludes vahepeal põnevat toimunud, viskame sisse paar uudist ja kutsume üles teid kõiki jagama enda lugusid meiega, et saaksime teha meie esimese "Kuulajate episoodi"

Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria

Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast

Jaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: [email protected]