Hinterm Stuhl

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Hinterm Stuhl episodes

  • Unternehmerinnen zwischen Verantwortung und Leichtigkeit mit Niki Madunovic

    Zwei Unternehmerinnen Mitte 30. Wirtschaftlich unabhängig. Verantwortung für Teams, Entscheidungen, Wachstum. Nach außen klar, strukturiert, leistungsorientiert. Doch was passiert mit der Leichtigkeit, wenn man gewohnt ist, immer zu funktionieren?

    In dieser Folge sprechen Sam und Niki Madunovic über den weniger sichtbaren Teil von Erfolg. Über Frauen, die gelernt haben zu tragen, zu entscheiden und zu liefern und die gleichzeitig merken, dass genau diese Stärke im Privatleben eine neue Herausforderung schafft.

    Wer ist man eigentlich außerhalb der eigenen Leistung?

    Wie findet man wieder Zugang zu Weichheit, Vertrauen und Leichtigkeit, wenn Verantwortung zum Dauerzustand geworden ist?

    Das Gespräch geht der Frage nach, warum viele unabhängige Frauen sich über Arbeit stabilisieren und dabei manchmal den Zugang zu ihrer verletzlichen, weichen Seite verlieren. Und warum es gerade deshalb schwierig sein kann, sich in einer Beziehung wirklich fallen zu lassen.

    Sam und Niki sprechen offen über den Balanceakt zwischen Leistung und Leben, über Dating und Partnerschaft in einer Generation von Frauen, die wirtschaftlich nicht mehr auf einen Partner angewiesen sind. Sie diskutieren, welche Dynamiken dadurch entstehen und warum klassische Beziehungsmodelle für viele Frauen in dieser Lebensphase nicht mehr passen.

    Eine ehrliche Standortbestimmung über Erfolg, Selbstverantwortung und die Suche nach einer Partnerschaft, in der Stärke und Weichheit gleichzeitig existieren dürfen.

    Niki: https://www.instagram.com/nikamadunovic/

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    1 hr 10 min
  • Warum Selbstständigkeit nicht für jeden Freiheit ist - mit Mirko
    Vom eigenen Salon zurück ins Team: Warum Loslassen manchmal der mutigste Schritt ist.

    In dieser Folge spreche ich mit Mirko über seinen bemerkenswerten Weg: vom jungen, erfolgreichen Friseurunternehmer zurück ins Angestelltenverhältnis und warum das kein Scheitern ist. Gemeinsam reflektieren wir, wie es sich anfühlt, Verantwortung abzugeben, mit Vorurteilen zu kämpfen und sich endlich wieder Raum für persönliche Entwicklung zu schaffen.

    Wir reden offen darüber, was Selbstständigkeit wirklich bedeutet, warum Freiheit oft Illusion bleibt und wie es gelingt, mutig neue Wege zu gehen, wenn das Herz nach Veränderung ruft. Diese Episode ist für alle, die sich fragen, ob sie auf dem richtigen Weg sind und für die, die wissen wollen, wie man aus alten Mustern ausbricht, ohne sich selbst zu verlieren.

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    1 hr 7 min
  • Mut zur Veränderung mit Nadine: Vom Konzern zum Herzensprojekt

    In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine ganz persönliche Reise: Gemeinsam mit meiner Freundin Nadine spreche ich über den Sprung aus der Konzernwelt in unser dynamisches Start-up und was es bedeutet, Sicherheit gegen echte Selbstverwirklichung einzutauschen. Wir teilen offen, wie sich Freundschaft und berufliche Zusammenarbeit verbinden lassen, welche Ängste und Zweifel auf dem Weg auftauchen und warum Mut manchmal das beste Karriere-Upgrade ist. Nadine gibt spannende Einblicke, wie Strukturen und Denkmuster aus dem Großkonzern auf unsere Arbeit in der Akademie treffen – und was davon bleibt, wenn man plötzlich alles neu denken darf. Ihr erfahrt, wie wir als Team wachsen, welche Herausforderungen die Friseurbranche mitbringt und warum Ehrlichkeit unser wichtigstes Fundament ist. Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie echte Veränderung hinter den Kulissen aussieht – und was ihr für euren eigenen Weg mitnehmen könnt.

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    1 hr 13 min
  • Kummerkasten: Freiheit, Führung & Frust im Friseursalon

    In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen meines Freedom Fridays und tauche in die echten Herausforderungen einer Saloninhaberin ein. Wir sprechen offen darüber, was es heißt, zwischen Führungsrolle, Selbstverwirklichung und Familienplanung zu navigieren – und warum es manchmal mehr Mut braucht, Dinge loszulassen, als sie durchzuziehen. Ich teile meine Gedanken zu Selbstführung, Grenzen setzen und der Kunst, das eigene Business immer wieder neu zu gestalten. Ihr erfahrt, warum kein Lebensweg in Stein gemeißelt ist und wie wichtig es ist, den eigenen Alltag aktiv zu gestalten statt sich fremdbestimmen zu lassen. Diese Episode ist euer Anstoß für mehr Leichtigkeit, Klarheit und die Erlaubnis, neue Wege zu gehen – für euch, euer Business und euer Glück.

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    33 min
  • Zwei Frauen, zwei Wege – ein Gespräch mit meiner Mama

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    1 hr 11 min
  • Zwischen Mut und Mimi
    Wie ich mein Business neu strukturiere und warum Angst trotzdem dazugehört. Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen.

    In dieser Folge erzähle ich ehrlich, wie sich mein Weg vom Friseurstuhl zur Unternehmerin wirklich anfühlt. Keine Glanzgeschichte, sondern Wachstum mit Konsequenzen. Es geht um Onboarding, Teamaufbau und die Frage, warum Delegieren nicht einfach eine nette Idee ist, sondern die einzige Möglichkeit, ein Unternehmen gesund zu führen.

    Wir sprechen über Work-Life-Balance und darüber, wie nah Burnout und Erfolg manchmal beieinander liegen. Ich zeige, welche Strukturen wir in der Kopfsache Akademie aufgebaut haben, warum klare Teamrollen entscheidend sind und welche Fehler ich im Salonalltag gemacht habe – und heute nicht mehr mache.

    Es geht um wirtschaftliche Realität, Krisen, Werte, Positionierung und den Mut, sichtbar zu sein. Auch dann, wenn es Gegenwind gibt. Ich spreche über Feminismus, Haltung, Feedbackkultur und das, was ein Team wirklich stark macht.

    Zum Schluss: ein persönlicher Blick auf die Weihnachtszeit, neue To-dos und die Erkenntnis, dass es sich lohnt, den eigenen Mutberg zu besteigen. Fünf neue Arbeitsverträge, reale Ängste, sich zu übernehmen und trotzdem der Schritt, der notwendig war, um mich selbst zu entlasten.

    Eine Folge für alle, die führen wollen, ohne sich zu verlieren. Und für alle, die wissen wollen, wie Unternehmersein hinter den Kulissen wirklich aussieht.

    53 min
  • Kummerkasten: Was tun, wenn du nicht mehr für alle alles sein willst?
    Warum echte Weiterentwicklung schmerzhaft ist und wie du sie meisterst. Inspiration, Klarheit und Selbstführung im Salon-Alltag.

    In dieser Kummerkasten-Folge geht’s um eine Frage, die viele beschäftigt, vor allem nach einer Salonübernahme oder in der Phase, wo man sich neu ausrichten will:

    „Wie kann ich meine Zielgruppe verändern, ohne Kunden zu verlieren?“

    Ich spreche darüber, was es braucht, um sich klar zu positionieren, nicht nur fachlich, sondern auch emotional. Warum nicht jede Veränderung direkt Umsatz kostet. Warum du vielleicht gerade durch mehr Klarheit die Kund:innen anziehst, die wirklich zu dir passen.

    Und wie du selbst sicherer wirst, in deiner Kommunikation, deiner Preisgestaltung und deinem Auftreten.

    Du bekommst wie immer konkrete Gedanken, klare Impulse und ein bisschen Rückenwind für deinen Weg.

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    Und jetzt: Rein in die Folge.

    26 min
  • Führen heißt nicht retten
    Warum Klarheit, Selbstführung und radikale Akzeptanz so entscheidend sind. Insights aus meinen größten Führungsstruggles und Erfolgen.

    Mitarbeiter führen klingt oft einfacher, als es ist. Zwischen Klarheit, Empathie und den eigenen Grenzen liegt der Alltag jeder Führungskraft – und genau hier entstehen die größten Herausforderungen.

    In dieser Folge teile ich mit dir 10 zentrale Fragen zur Mitarbeiterführung, die dir helfen:

    • dich selbst klarer zu führen,
    • Grenzen gesund zu setzen,
    • Konflikte souverän anzusprechen,
    • und dein Team zu stärken, ohne dich selbst zu verlieren.

    Es geht nicht um perfekte Führung, sondern um echte Menschlichkeit im Alltag kombiniert mit Haltung, Kommunikation und Abgrenzung.

    👉 Am Ende hast du konkrete Gedanken & Mini-Tipps, die du sofort in deinem Führungsalltag anwenden kannst.

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    54 min
  • Kummerkasten: Kund:innen loswerden, ohne Drama?!

    In dieser Kummerkasten-Folge beantworte ich eine Frage, die viele Selbstständige beschäftigt – aber kaum jemand offen ausspricht:

    Wie kann ich Kund:innen freundlich loswerden, ohne das ganze Dorf gegen mich zu haben oder eine schlechte Google-Bewertung zu kassieren?

    Wir sprechen über:

    ✨ Warum du nicht für alle da sein musst – und auch nicht solltest

    ✨ Wie du Grenzen setzt, ohne unhöflich zu sein
    ✨ Was hinter deiner Angst vor Bewertungen und Ablehnung steckt
    ✨ Wie du Kund:innen klar, fair und wertschätzend verabschiedest
    ✨ Warum Selbstführung wichtiger ist als Nettsein

    Diese Folge ist für dich, wenn du weißt: „Es passt einfach nicht mehr.“

    Und du endlich lernen willst, dich selbst an erste Stelle zu setzen – ohne Drama, aber mit Haltung.

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    23 min
  • Über Mut, Männer und neue Wege mit Leonie

    In dieser Folge von Hinterm Stuhl spreche ich mit Leonie – meiner langjährigen Kollegin, Freundin und heutigen Salonmanagerin. Leonie hat in den letzten Jahren nicht nur meinen ganzen Kundenstamm übernommen, sondern ihr Leben selbst in die Hand genommen: Weltreise, Karrierewechsel, bewusste Entscheidung gegen Kinder und für ihren eigenen Körper.

    Wir sprechen über unsere gemeinsame Reise als Frauen im Business, über Liebe und Dating als Feministin, über Mut zur Selbstbestimmung und warum Empowerment nicht immer laut sein muss, aber immer klar.

    Diese Folge ist für alle, die sich mehr trauen wollen.

    🔥 Themen u.a.:

    – Beruflicher Wandel & Vertrauen
    – Feministisches Dating
    – Sterilisation & Körperhoheit
    – Mut, zurückzukommen
    – Female Leadership in der Friseurbranche

    55 min

About Hinterm Stuhl

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Sam ist 33 Jahre alt, Friseurunternehmerin, Speakerin, Coach und Mutter. Seit 2014 selbstständig, gründete sie 2015 ihren ersten Salon in Düsseldorf – mit 57 qm, einem Stuhl und dem Wunsch, einfach in Ruhe ihrem Beruf nachzugehen. Heute führt sie mehrere Unternehmen, beschäftigt ein Team von zehn Mitarbeitenden und steht selbst nicht mehr am Stuhl.

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