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Gemeinsam fragen Alice und Özge: Wie gehen wir als Gesellschaft mit Opfern um? Wer gilt als „gutes Opfer“, wer als „schlechtes“? Und warum wird Gisèle Pelicot als das „perfekte Opfer“ gefeiert, während Amber Heard im Prozess gegen Johnny Depp öffentlich zerlegt wurde?

Von Amber Heard, Donald Trump und dem neun Faschismus

Alice Hasters zeigt, wie sich unser Bild vom Opfer kulturell verschoben hat. Sie verbindet diesen Wandel mit dem Erstarken rechter und faschistischer Politik, die wir gerade erleben. Und sie fragt, was wir politisch und gesellschaftlich dagegensetzen können.

Alice Hasters ist Autorin, Journalistin und Publizistin in Berlin. Ihr kennt sie vielleicht von ihren Bestsellern „Was weiße Menschen nicht über Rassismus hören wollen, aber wissen sollten“ oder „Identitätskrise“. Mit Maxi Häcke spricht sie im Podcast „Feuer & Brot“ über Feminismus und Popkultur.

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Links & Quellen

• Alice Hasters: „Anti-Opfer“
• Newsletter: Wie Rechte reden
• Psychologie Heute: Die Opferrolle aufgeben
• Feuer und Brot: „Arbeitstitel, Cover, Kill your Darlings - Alice über das Schreiben von "Anti Opfer"“

Weitere Lila Folgen zum Thema

• Wie noch mit Männern leben? Gedanken zum Pelicot-Prozess – mit Manon Garcia und Christina Clemm
• Bitch Hunt: Frauenhass, Tech-Faschismus und der Spaß an Grausamkeit – mit Veronika Kracher
• „Die Scham hat nicht die Seite gewechselt“ – Jacinta Nandi über Single Moms und Amber Heard

Transkript

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Schlafprobleme, Hirnnebel, Stimmungsschwankungen und plötzlich funktioniert der Alltag nicht mehr so wie früher. Viele Frauen halten das zuerst für persönliches Versagen. Dabei steckt oft die Perimenopause dahinter, und die beginnt bei vielen deutlich früher als sie denken.

inah Lang hat genau darüber einen Comic gezeichnet: „Peri Meno”. Mit Lori spricht sie darüber, wie der Comic entstanden ist und warum das Thema zwar in manchen Bubbles gerade überall auftaucht, im Rest der Welt aber noch lange nicht angekommen ist. Das hat Folgen: Viele Ärzt*innen wissen wenig darüber, für die Behandlung gibt es kein eigenes Budget, und Betroffene sollen trotzdem einfach weiter funktionieren. Willkommen im Gender Health Gap. Außerdem entwirren die beiden das Begriffschaos zwischen Peri-, Meno- und Postmenopause, sagen, was sich politisch ändern muss, und verraten, was an dieser Lebensphase richtig gut sein kann.

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Links und Hintergründe

• Peri Meno, Comic von Rinah Lang
• Rinah Lang auf Instagram
• Studie zum Thema ADHS und Perimenopause
• Unser Lila Podcast Buch „Resist! Weich bleiben in harten Zeiten“

Weitere Lila Podcastsfolgen zum Thema

• Jahre ohne Diagnose: Warum die Medizin Frauen endlich mitdenken muss
• ADHS im Erwachsenenalter: Mädchen, Frauen und der Gender Bias – mit Angelina Boerger und Jakob Hein
• Warum es nie zu spät ist, die eigene Sexualität zu entdecken – mit Susann Rehlein

Transkript

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Über ein Drittel aller queeren Menschen hat schon Gewalt in der eigenen Beziehung erlebt – aber kaum jemand spricht darüber. Sophia und Özge schauen sich die neue Camino-Studie zu partnerschaftlicher Gewalt in queeren Beziehungen an: Wer ist besonders betroffen? Und warum ist das Thema selbst innerhalb der queeren Community noch so unsichtbar?

Dafür haben sie mit Sarah Riese und Moritz Konradi von Camino gesprochen, die an der Studie zu Erfahrungen mit Partnerschaftsgewalt unter queeren Menschen in Berlin mitgeforscht haben. Außerdem haben Sophia und Özge mit queeren Freund*innen gesprochen, einige haben ihnen ihre Erfahrungen als Sprachnachrichten zukommen lassen. Und zuletzt gibt es noch einen Blick auf die Hilfsangebote, die es schon gibt – und die dringend fehlen.

Du bist selbst queer und erlebst Beziehungsgewalt?

Bei diesen Beratungsangeboten findest du Unterstützung:

• gewaltfreileben: für Frauen*, Lesben, trans* und queere Personen (Frankfurt a.M.)
• Bellis e.V.: für LSBTIAQ* ab 14 J., die sexualisierte Gewalt erlebt haben (Leipzig)
• MANEO Opferhilfe: für queere Männer (Berlin)
• L-Support (Berlin)
• Sonntags Club (Berlin)
• rubicon: für queere Menschen (Köln)
• Landesfachstelle Jungenarbeit & Geschlechterreflexion (Sachsen)
• Landesarbeitsgemeinschaft Mädchen* und junge Frauen* in Sachsen e.V.
• Lesbenring e.V. (deutschlandweit)
• queerhome* (deutschlandweit)

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Links und Hintergründe

• Camino-Studie
• Publikation zur Studie
• Bundesstiftung Gleichstellung: Gewalt im Geschlechterverhältnis im engen sozialen Nahraum
• taz: Therapeutin zu Gewalt in Queer-Beziehungen„Ein Mantel des Schweigens“
• Masterarbeit (2024): Gewalt auf den zweiten Blick: Queere Beziehungsgewalt im Kontext gesellschaftlicher Machtverhältnisse
• LSVD: Überdurchschnittliche Gewaltbetroffenheit von LSBTIAQ*
• Broschüre zu Gewalt in queeren Beziehungen
• Gewerkschaft der Polizei: „Bundeskanzler Merz: Machen Sie Gewaltschutz zur Chefsache!“
• Bundesinnenministerium für Bildung, Frauen, Familien, Senioren und Jugend: Neue Dunkelfeldstudie zu Gewalterfahrungen veröffentlicht

Weitere Lila-Folgen zum Thema

• Gewalt unter queeren Frauen: Das große Tabu – mit Katrin Schultz
• Wenn Zuhause nicht sicher ist – Was tun bei häuslicher Gewalt?
• Silenced: Was Opfer sexualisierter Gewalt erleben

Transkript

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Ob Stadtbilddebatte, Lifestyle-Teilzeit oder die private Krankenversicherung: Praktisch wöchentlich gehen neue Aussagen von Kanzler Merz viral, in denen deutlich wird, dass er ... nun ja, nicht besonders nah an der Lebenswelt der Bevölkerung dran ist. Und für Frauenrechte spricht er sich nur dann aus, wenn er damit rassistische Vorurteile verbreiten kann. Wir schauen uns an, wie die Gen Z damit umgeht, testen unser Merz-Wissen im Bullshitbingo und „Wer hat's gesagt“-Quiz.

Katharina und Özge haben beim Kosmos Festival 2026 über die aktuelle Bundesregierung mit Friedrich Merz sinniert und sind der Frage nachgegangen, wie feministisch die aktuelle Bundesregierung eigentlich ist. Spoiler: Sieht nicht so gut aus. Zustimmungswerte im Keller, Frauenanteil in der Union unter 25% und ein Plakat, das für einen Schulverweis-würdigen Skandal sorgte – wir haben mit dem Publikum live gequizzt, gelacht und analysiert, warum unser Kanzler gerade der unbeliebteste Regierungschef der Welt ist.

Danke an alle, die da waren – es ist immer wieder schön, echte Menschen zu treffen, die unseren Podcast zuhören.

Auch du kannst unsere Unabhängigkeit sichern, unterstütze uns gerne unter: https://lila-podcast.de/unterstuetzen/

• ZDF heute: https://www.zdfheute.de/ratgeber/gesundheit/arbeit-gesundheit-krankschreibung-auskurieren-praesentismus-100.html
• Spiegel: https://www.spiegel.de/politik/deutschland/friedrich-merz-so-schwindet-hinter-den-kulissen-schleichend-die-m acht-des-kanzlers-a-551fde7d-0ec1-4427-8a84-b480e63510a7?sara_ref=re-so-app-sh
• Reddit: https://www.reddit.com/r/Fauxmoi/comments/1p2kmaz/white_house_defends_president_trump_after_it_is/?tl=de
• X: https://x.com/_FriedrichMerz/status/1746846540285538308?lang=de und https://www.instagram.com/reels/DYFCeVFoYpi/
• Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=nYEh_pie910
• tagesschau: https://www.tagesschau.de/inland/deutschlandtrend/deutschlandtrend-august-100.html
• N-TV: https://www.n-tv.de/politik/RTL-ntv-Trendbarometer-Nur-jeder-Zehnte-traut-Merz-eine-Wende-zu-id31230129.html
• Morning Consult: https://intel.morningconsult.com/mc-content/trackers/global-leader-approval (von 1-7.04.2026)
• fr: https://www.fr.de/politik/merz-ist-laut-neuer-umfrage-unbeliebtester-regierungschef-der-welt-zr-94262365.html
• taz: https://taz.de/Merz-leck-Eier-Banner-an-der-TU-Berlin/!6167434/
• ms: https://ms-aktuell.de/welt/merz-verzicht-strafantraege-politikerbeleidigung/
• Giessener Allgemeine: https://www.giessener-allgemeine.de/giessen/beantragt-einstellung-der-ermittlungen-wegen-merz-leck-eier-plakat-94425688.html
• Bundestag: https://www.bundestag.de/parlament/plenum/sitzverteilunghttps://www.tagesschau.de/inland/schwangerschaftsabbruch-legalisierung-union-100.html
• Statista: https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1538480/umfrage/umfrage-zur-legalisierung-von-schwangerschaftsabbruechen/#google_vignette
• Spiegel: https://www.spiegel.de/politik/deutschland/radikale-toechter-innenministerium-stoppt-foerderung-kurz-nach-kritik-an-friedrich-merz-a-fbf683e0-ae26-4b98-a0ec-6c36ceba3c61
• WZB: https://www.wzb.eu/de/pressemitteilung/brandmauer-unter-druck-wo-sie-steht-und-wo-sie-faellt
• WZB: https://bibliothek.wzb.eu/pdf/2025/v25-501.pdf
• tagesschau: https://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/afd-debatte-brandmauer-merz-100.html
• tagesschau: https://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/demo-migrationsabstimmung-union-100.html

Videoquellen:

• Instagram: https://www.instagram.com/reel/DXPLvudAuCD/?igsh=NXpjd3V3azR4YjBt
• Instagram: https://www.instagram.com/reel/DanpH0JiXKO/?igsh=MTRvNXBwdXQ1czlycg==
• Instagram: https://www.instagram.com/p/DZcEnVjgYTm/
• Instagram: https://www.instagram.com/p/Db8MhEotcIR/
• TikTok: https://www.tiktok.com/@merzcdu/video/7548199449139449110

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Gemeinsam mit Evke Rulffes spricht Sally über die Geschichte weiblicher Schönheitsnormen und darüber, wie tief sie sich in uns eingeschrieben haben. In ihrem Buch „Eingeschnürt. Wie der weibliche Körper in Form gebracht wurde” beschäftigt sich Evke mit zwei historischen Schönheitspraktiken: dem Füßebinden in China und dem Korsett in Europa. Was haben diese beiden Praktiken gemeinsam und worin unterscheiden sie sich? 

Dabei geht es auch um die Frage, warum Frauen sich diesen Schönheitsnormen unterworfen haben: Wer sich gesellschaftlichen Vorstellungen von einem „richtigen” weiblichen Körper widersetzte, riskierte seine soziale Position. Wie viel Freiheit bleibt also, wenn die eigene gesellschaftliche Anerkennung davon abhängt, einem Schönheitsideal zu entsprechen? Außerdem sprechen Evke und Sally darüber, welchen Schönheitsnormen Frauen heutzutage noch ausgesetzt sind und wie wir herausfinden, ob wir etwas „für uns selbst” oder „für die gesellschaftliche Erwartung” machen. 

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• Buch von Evke Rulffes: „Eingeschnürt. Wie der weibliche Körper in Form gebracht wurde”
• Homepage von Evke
• Instagram von Evke
• „Cinderella’s sisters” von Dorothy Ko
• Informationen zur Ausstellung „Unbinding Bodies”
• „Alles über Liebe” von Bell Hooks
• Artikel von Lara Fritzsche zum Körperbild

• Schönheitsideale, Körperbilder und gute Vorsätze – mit Saralisa Volm
• Selbstzweifel, Körperkommentare und Empowerment: Vom Alltag als Model
• Diet Culture und Gewichtsdiskriminierung in Zeiten von Ozempic

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Gemeinsam mit Özge bespricht Ole Liebl in dieser Folge des Lila-Büchersommers die gesellschaftliche Entwicklung rund um Männlichkeit: Wie hält sich ein derart zerstörerisches System wie das Patriarchat aufrecht? Warum sind Maskulinisten gerade so erfolgreich? Und wie spielt die vermeintlich neue Männlichkeit rechten Akteuren in die Karten? 

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Links und Hintergründe

• Ole Liebl: Brutal fragile Typen. Männer und Gefühle (Sachbuch, 2026)
• Ole Liebl: Freunde lieben. Die Revolte in unseren engsten Beziehungen. (Sachbuch, 2024)
• Instagram Ole Liebl
• Video Ausschnitt aus Oles Instagram-Account
• Statistik zur Suizidrate

Weitere Lila-Folgen zum Thema

• Warum Männer Böses tun
• Die Männer von morgen – Was bedeutet feministische Erziehung für Jungs?
• Radikalisierung von jungen Männern auf Tiktok verhindern – mit Caspar Weimann

Transkript

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Die erste Periode. Der erste Kuss. Zum ersten Mal Sex haben und feststellen, dass es ganz anders ist, als man erwartet hat. Mit diesen und vielen anderen ersten Malen setzen sich Gesina Demes und Annika Prigge in ihrem Buch „Zum ersten Mal“ auseinander. Sie erzählen von Momenten, die sie beim Erwachsenwerden geprägt haben, von schönen, aber auch schmerzhaften Ereignissen. Und davon, wie es ist, diese Erfahrungen nicht alleine tragen zu müssen.

Annika und Gesina verbindet eine enge Freundschaft, die von Ehrlichkeit, Offenheit und Vertrauen geprägt ist. Dadurch gibt es auch Raum für Themen, über die viele lieber schweigen. In dieser Lila-Podcast-Folge spricht Minusch mit Gesina und Annika über Tabus und darüber, warum Offenheit so viel verändern kann, aber auch über Eifersucht, wer von den beiden die Hauptrolle im Schultheater gespielt hätte und darüber, wieso wir alle mehr mit unseren Freund*innen in den Urlaub fahren sollten.

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• Buch „Zum ersten Mal“
• Podcast „End Zwanni“
• Annika auf Insta
• Gesina auf Insta
• End Zwanni auf Insta

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Antje Schrupp ist Politikwissenschaftlerin und Journalistin aus Frankfurt und eine der wichtigsten feministischen Denkerinnen in Deutschland. Ihr Buch "Postpatriarchales Chaos und wie wir mit Feminismus die Freiheit erobern" erschien im Februar bei Aufbau. Sie legt darin dar, dass die weltweiten Entwicklungen aktuell nicht einfach nur ein Rückfall in die alten Zeiten des Patriarchats sind, sondern etwas Neues: Rechtsruck, autoritäre Politiken und toxische Männlichkeit. Denn im Gegensatz zu den Zeiten, als das Patriarchat noch das mehr oder weniger unhinterfragte dominante Gesellschafts-System war, haben Frauen dank des Feminismus' inzwischen ein ganz anderes Selbstverständnis. Antje sagt:

Antjes Überzeugung ist, dass Frauen und Feminist*innen nicht darauf warten sollten, dass das patriarchal geprägte System ihnen großzügig Gleichstellung ermöglicht, sondern dass wir selbst anpacken müssen, wenn wir wirklich Freiheit und Autonomie erlangen wollen.

In ihrer Arbeit bezieht sich Antje viel auf die Differenzfeministinnen in Italien und die Denkerin Hannah Arendt. Immer auf der Suche nach Handlungsspielräumen und Raum für Diskurse.

Es geht um Resilienz, Streit als Chance, Identitätspolitiken, Genossenschaften und vieles mehr.

• Antjes Blog: Aus Liebe zur Freiheit https://antjeschrupp.com/ 
• Aufbau: Postpatriarchales Chaos https://www.aufbau-verlage.de/aufbau/postpatriarchales-chaos-und-wie-wir-mit-feminismus-die-freiheit-erobern/978-3-351-04270-7 
• Wikipedia: Patriarchat: https://de.wikipedia.org/wiki/Patriarchat_(Soziologie)
• Wikipedia: Toxische Männlichkeit https://de.wikipedia.org/wiki/Toxische_M%C3%A4nnlichkeit
• bpb: Autoritarismus: https://www.bpb.de/themen/rechtsextremismus/dossier-rechtsextremismus/500765/autoritarismus/ 
• Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Non-player_character 
• Wikipedia: Dorothea Erxleben: https://de.wikipedia.org/wiki/Dorothea_Christiane_Erxleben 
• Wikipedia: Luisa Muraro: https://de.wikipedia.org/wiki/Luisa_Muraro
• Wikipedia: Audre Lorde https://de.wikipedia.org/wiki/Audre_Lorde 
• Rückzug aus der Finanzierung der Frauenhäuser: https://www.verbandsbuero.de/gewalthilfegesetz-frauenhaeuser-in-finanzierungskrise/ 
• Wikipedia: Chiara Zamboni https://de.wikipedia.org/wiki/Chiara_Zamboni 

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In der ersten Lila Büchersommer-Folge 2026 begrüßt Özge Julia Ritter, Moderatorin des österreichischen Literaturpodcasts „Die Buch“. Gemeinsam sprechen die beiden über drei Bücher, die Machtdynamiken in Beziehungen beleuchten – aus ganz unterschiedlichen Perspektiven. Kein leichtes Thema, keine abschließende Meinung. Aber viele Fragen:

Was bedeutet Konsens – und wer kann ihn unter welchen Umständen überhaupt geben? Wie verändert sich unser Blick auf die eigene Vergangenheit, je mehr wir über Machtstrukturen verstehen? Kann man gleichzeitig Opfer einer Struktur sein und aktive Mitgestalterin? 

Julia von die Buch war beim Lila Podcast und Katrin vom Lila Podcast war bei die Buch. Sie hat die Klassikerin Frances Hodgson Burnett mitgebracht. Ihr Roman "Das verfallene Herrenhaus" wurde 2024 von reclam erstmal in deutscher Übersetzung veröffentlicht. 

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• Consent – Jill Ciment (2024, Memoiren)
• Half His Age – Jennette McCurdy (2026, Debütroman)
• I'm a Fan – Sheena Patel (2022, Roman)

• Consent-Folge von “Die Buch”: https://diebuch.at/117-uebergriff-oder-liebesbeziehung-wie-jill-ciments-consent-ihre-ehe-hinterfragt/  
• Buchrezension Im a Fan - Die Buch https://diebuch.at/105-toxische-beziehungen-macht-und-social-media-in-im-a-fan-von-sheena-patel/  
• Me Too Glossar:https://gemeinsam-gegen-sexismus.de/glossar-posts/metoo/  
• Bundeszentrale für politische Bildung: „Konsens“https://www.bpb.de/kurz-knapp/lexika/politiklexikon/17741/konsens/ 

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Content Note: In dieser Sendung geht es um Gewalt durch Männer gegenüber Frauen. Sollte das Thema euch belasten, hört diese Folge lieber nicht allein oder zu einem anderen Zeitpunkt.

Auch dieses Jahr waren wir bei der Doxumentale in Berlin und zwar beim Film "Silenced" von Selina Miles. Der Film begleitet die Menschenrechtsanwältin Jennifer Robinson bei internationalen Fällen in Australien, den USA, Lateinamerika und Südafrika. Die Fälle haben eins gemeinsam: Es geht um sexualisierte Gewalt und anschließende Verleumdungsklagen gegen die Betroffenen.

Freya Leggemann von LARA Berlin spricht mit Katrin darüber, was solche Verfahren mit Betroffenen machen. Freya arbeitet psychologisch und psychotherapeutisch im Bereich Trauma und erklärt, wie sexualisierte Gewalt psychisch wirkt und warum Betroffene häufig erst später über Erlebtes sprechen können. Rein psychologisch ist Zuspruch und Validierung zentral für Betroffene - doch nicht immer erhalten sie das von ihrem Umfeld und erst recht nicht im Rechtssystem. Viele Opfer sehen sich mit Bagatellisierung und Schuldzuweisungen konfrontiert, was sie zusätzlich belasten kann.

Außerdem geht es um patriarchale Erzählungen, die bestimmen, wie eine betroffene Person „sein“ soll. Wie sollte sie sich anziehen, wie "darf" sich ein Opfer verhalten? Und wie genau nicht? Freya zeigt, warum diese Vorstellungen in vielen Fällen an der Realität vorbeigehen.

An den Beispielen von Brittany Higgins, Amber Heard und Gisèle Pelicot sprechen Katrin und Freya über Scham, ob sie wirklich die Seite gewechselt hat und warum Gerechtigkeit schwer zu erlangen ist.

Was Betroffene tun können, wie Organisationen wie LARA sie unterstützen können und wie eine bessere Zukunft aussehen könnte, in der früh mit der Prävention von sexualisierter Gewalt begonnen würde - alles das hört ihr in dieser Folge!

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Aktuelle Werbepartner und weitere Infos zum Podcast findet ihr hier.

Links und Hintergründe

• Silenced auf der Doxumentale: https://www.doxumentale.de/de/film/silenced
• LARA Berlin: https://lara-berlin.de/home
• Freya im Interview bei Flux.fm: https://www.fluxfm.de/g/n3l7lon76hcpvifhze7n/Die-meisten-Ubergriffe-passieren-in-der-Partnerschaft-or-Interview-Beratungsstelle-LARA-7vrLFl6mOa93TxFzk1Mxl0
• Wikipedia: John C. Depp, II v. Amber Laura Heard https://de.wikipedia.org/wiki/John_C._Depp,_II_v._Amber_Laura_Heard
• Guardian über Brittany Higgins und Silenced: https://www.theguardian.com/australia-news/2026/jun/04/brittany-higgins-documentary-silenced-sydney-film-festival-ntwnfb 
• Instagram: Jennifer Robinson und der Impact von Silenced: https://www.instagram.com/reels/DZMO1I5z4JA/

Weitere Lila Folgen zum Thema

• Warum Männer Böses tun
• Gisèle Pelicot: „Man muss sich erlauben, glücklich zu sein“
• Wenn Zuhause nicht sicher ist – Was tun bei häuslicher Gewalt?

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