Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast

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Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast episodes

  • Schuldgefühle - Wenn Selbstvorwürfe zur Qual werden

    Schuldgefühle drücken nieder. Sie können Selbstwertgefühl und Verhalten stark beeinflussen. Nach dem Motto: Buße tun hilft vielleicht. Doch oft lohnt der Blick auf zu Grunde liegende Ängste und Konflikte mehr. Ein Podcast von Justina Schreiber.

    Credits
    Autorin dieser Folge: Justina Schreiber
    Regie: Irene Schuck
    Es sprachen: Katja Amberger, Andreas Neumann
    Technik: Helge Schwarz
    Redaktion: Susanne Poelchau 

    Im Interview:
    Heidi Spanl, Psychoanalytikerin
    Helga Kernstock-Redl, Psychotherapeutin

    Podcast-Tipps:

    Radiowissen | ARD Sounds
    Radiowissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
    ZUM PODCAST

    Das Wissen | ARD Sounds
    Täglich Neues aus Gesundheit und Geschichte, Wissenschaft und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, gründliche Recherchen, überraschende Hintergründe.
    ZUM PODCAST

    SWR3 | Rotlichttherapie | ARD Sounds
    Was passiert, wenn sich eine Domina, eine Sexualtherapeutin und ein Psychiater gemeinsam über Beziehungen, Sexualität und mentale Gesundheit austauschen? In „Rotlichttherapie“ sprechen Nina Workhard, Dr. Meriam Axtmann und Dr. Pablo Hagemeyer über die großen Fragen rund um Liebe, Sexualität und mentale Gesundheit. Wie entstehen Beziehungen? Warum sehnen wir uns nach Nähe? Und was verraten unsere unausgesprochenen Wünsche und Vorlieben über uns selbst?
    ZUM PODCAST

    Ihr habt Fragen, Anmerkungen oder Themenwünsche? Schreibt uns gerne eine Nachricht über [email protected]!

    24 min
  • Hype um den Vagusnerv – Durch Stimulation zu mehr Gelassenheit?

    Tiefes Atmen und bestimmte Berührungen am Ohr signalisieren dem Vagusnerv, dass wir uns entspannen. Dieses Signal leitet er weiter an Gehirn und Organe. Das soll sogar Therapien bei Depressionen und Parkinson unterstützen. Ein Podcast von Daniela Remus.

    Credits
    Autorin und Sprecherin dieser Folge: Daniela Remus
    Regie: Daniela Remus
    Redaktion: Sonja Striegl und Johanne Burkhardt

    Im Interview:
    Dr. Sylvain Laborde, Psychologe, Deutsche Sporthochschule Köln
    Valerie Stromberg, Doktorandin, Uniklinik Bonn
    Prof. Nils Krömer, Psychiater, Universitätsklinikum Bonn
    Prof. Karsten Witt, Neurologe, Universitätsklinikum Oldenburg
    Luisa Schmidt, wissenschaftliche Mitarbeiterin, Uniklinik Oldenburg
    Timo Jarama, Physiotherapeut, Praxis Jarama, Rellingen
    Katrin Giesecke, Physiotherapeutin, Praxis Jarama, Rellingen 

    Podcast-Tipps:

    Radiowissen | ARD Sounds
    Radiowissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
    ZUM PODCAST

    Das Wissen | ARD Sounds
    Täglich Neues aus Gesundheit und Geschichte, Wissenschaft und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, gründliche Recherchen, überraschende Hintergründe.
    ZUM PODCAST

    punktEU - Der Europa-Podcast von WDR 5 | ARD Sounds
    Willkommen bei punktEU – der Podcast mit Kathrin Schmid schaut hinter den Politik-Vorhang Europas. Wer zieht die Fäden in der EU – und wohin? Klima, KI, Krisen, Klischees – wir greifen uns die Top-Themen. Analytisch, meinungsstark, unterhaltsam. Jede Woche frisch aus dem ARD-Studio Brüssel.
    ZUM PODCAST

    Literaturtipps:
    (1) Forschung zum Vagusnerv: Die Vagus Tank Theorie: Vagal Tank Theory, Frontiers in Neuroscience, July 2018 https://doi.org/10.3389/fnins.2018.00458?urlappend=%3Futm_source%3Dresearchg ate.net%26utm_medium%3Darticle
    (2) Forschung zur Atmung: Effects of voluntary slow breathing on heart rate and heart rate variability: A systematic review and a meta-analysis https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2022.104711 13
    (3) Ausgewählte Forschung von Nils Krömer zur nicht-invasiven Vagusnervstimulation: Müller SJ, Teckentrup V, Rebollo I, Hallschmid M, Kroemer NB (2022). Vagus nerve stimulation increases stomach-brain coupling via a vagal afferent pathway. Brain Stim.
    Kroemer NB, Opel N, Teckentrup V, Li M, Grotegerd D, Meinert S, Lemke H, Kircher T, Nenadić I, […], Small DM, Dannlowski U, Walter M (2022). Functional connectivity of the nucleus accumbens and changes in appetite in depression. JAMA Psychiatry, 79: 993-1003.
    Kühnel A, Czisch M, Sämann PG, BECOME Study Team, Binder EB, Kroemer NB (2022). Spatio-temporal dynamics of stress-induced network reconfigurations reflect negative affectivity. Biol Psychiatry, 92:158-169. Ferstl M, Teckentrup V, Lin WM, Kräutlein F, Kühnel A, Klaus J, Walter M, Kroemer NB (2022). Non-invasive vagus nerve stimulation boosts mood recovery after effort exertion. Psychol Med, 52: 3029-3039.

    Ihr habt Fragen, Anmerkungen oder Themenwünsche? Schreibt uns gerne eine Nachricht über [email protected]!

    29 min
  • Die Last der Erstgeborenen – Von Anfang an besonders?

    Erstgeborene Kinder haben naturgemäß eine Sonderstellung in der Familie. Ihnen gehört die volle Aufmerksamkeit der Eltern - bis ein Geschwister kommt. Oft werden Erstgeborenen deswegen spezifische Charaktereigenschaften unterstellt, zum Beispiel Verantwortungsbewußtsein, Ernst und Autorität. Aber ist da wirklich etwas dran? Und wie kann man umgehen mit den gemischten Gefühlen von Erstgeborenen, wenn sie Geschwister bekommen? Ein Podcast von Valerie von Kittlitz

    Credits
    Autorin dieser Folge: Valerie von Kittlitz
    Regie: Rainer Schaller
    Es sprachen: Franziska Ball, Christian Baumann
    Redaktion: Susanne Poelchau 

    Im Interview:
    Inés Brock-Harder, Kinder- und Jugendpsychotherapeutin
    Wolfgang Schmidbauer, Psychoanalytiker

    Podcast-Tipps:
    Radiowissen | ARD Sounds
    Radiowissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
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    Das Wissen | ARD Sounds
    Täglich Neues aus Gesundheit und Geschichte, Wissenschaft und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, gründliche Recherchen, überraschende Hintergründe.
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    Gaming-Tipp:
    Eine Nacht im Moka Efti: Eine Babylon Berlin Story
    Zur finalen Staffel von Babylon Berlin gibt’s jetzt auch das passende Videospiel! „Eine Nacht im Moka Efti: Eine Babylon Story“ erzählt eine eigene Geschichte im Babylon Berlin Universum und handelt von einem mysteriösen Mord im legendären Moka Efti, bei dem ihr euch als einzige Zeugin an nichts mehr erinnert. Das Narrative Adventure Game könnt ihr auf Steam als Free-To-Play downloaden und spielen.
    Zum Game: https://1.ard.de/steam_babylon

    Literaturtipps:
    Wolfgang Schmidbauer: „Die Erstgeborenen. Wie sie ihre Kindheit den Geschwistern opfern”, Verlag Bonifatius 2024
    Inés Brock-Harder: “Geschwister verstehen,“ Ernst Reinhardt Verlag 2020

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    21 min
  • Tabus – Warum wir sie brauchen und manche brechen

    Comedienne Julia Brandner ließ sich als junge Frau sterilisieren, Profi-Fußballer Marcus Urban outete sich als schwul: Beide brachen Tabus. Tabus können stigmatisieren. Sie ziehen aber auch Grenzen, die nicht verhandelbar sind. Ein Podcast von Marisa Gierlinger.

    Credits
    Autorin dieser Folge: Marisa Gierlinger
    Regie: Günter Maurer
    Sprecherin: Nadine Kettler
    Redaktion: Vera Kern 

    Im Interview:
    Dr. phil. Kristin Kuck, Germanistin an der Universität Magdeburg
    Prof. Dr. Reiner Keller, Lehrstuhl für Soziologie an der Universität Augsburg
    Marcus Urban, Ex-Fußballer, Autor, Aktivist
    Prof. Dr. Georg Schomerus, Direktor Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Universitätsklinikum Leipzig
    Prof. Dr. Silke Schicktanz, Leitung Institut für Ethik und Geschichte der Biomedizin, Universitätsmedizin Göttingen
    Julia Brandner, Comedienne und Autorin

    Podcast-Tipps:

    Radiowissen | ARD Sounds
    Radiowissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
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    Das Wissen | ARD Sounds
    Täglich Neues aus Gesundheit und Geschichte, Wissenschaft und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, gründliche Recherchen, überraschende Hintergründe.
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    ARD | Ready for Liftoff! Der Raumfahrt-Podcast | ARD Sounds
    Immer mehr Raketen, immer abgefahrenere Missionen! In der Raumfahrt geht's gerade richtig ab. Das Wettrennen zum Mond und Mars hat längst begonnen. Bereit für den Start? Anne-Dorette Ziems, Fritz Espenlaub und David Beck nehmen euch alle zwei Wochen mit auf diese Reise. Wir sprechen über die neuesten Missionen, spannende Zukunftsvisionen und geben überraschende Einblicke in die Welt der Raumfahrt – ohne zu viel komplizierte Physik!
    ZUM PODCAST

    Literaturtipps:
    (1) Elias, Norbert, Über den Prozess der Zivilisation. Soziogenetische und psychogenetische Untersuchungen, 2 Bände, Basel: Haus zum Falken 1939
    (2) Wegner, Daniel M., "Ironic processes of mental control." Psychological review101.1 (1994): 34.
    (3) Freud, Sigmund, Totem und Tabu. Einige Übereinstimmungen im Seelenleben der Wilden und der Neurotiker, Leipzig/Wien: Hugo Heller 1913
    (4) Schaller, Mark, and L. A. Duncan, "The behavioral immune system",The handbook of evolutionary psychology 1 (2016): 206-224.

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    29 min
  • Stockholm-Syndrom - Wie aus einem Banküberfall ein Mythos wurde

    Ein Banküberfall 1973 prägt einen Begriff, der bis heute wirkt: das sogenannte Stockholm-Syndrom. Doch es ist keine anerkannte Diagnose. Wie wurde aus einer Krisenerklärung ein Mythos - und was sagt das über unseren Blick auf Opfer aus? Ein Podcast von Lavina Stauber.

    Credits
    Autorin dieser Folge: Lavina Stauber
    Regie: Christiane Klenz
    Es sprachen: Ditte Ferrigan, Florian Schwarz, Jenny Güzel
    Redaktion: Yvonne Maier

    Im Interview:
    Juliane Hornung, Historikerin, Schwerpunkt auf Medien- und Gewaltgeschichte des 19. Und 20. Jahrhunderts
    Mehr zur Arbeit der Gesprächspartnerin: https://www.historischeskolleg.de/fellows/dr-juliane-hornung/
    Johannes C. Ehrenthal, Professor für Klinische Psychologie und empirisch-quantitative Tiefenpsychologie an der Universität zu Köln
    Mehr zur Arbeit des Gesprächspartners: https://www.hf.uni-koeln.de/41680
    Tilmann Schott-Mehrings, Dozent an der Hochschule des Bundes für öffentliche Verwaltung, Fachbereich Bundespolizei
    Website des Gesprächspartners: https://tilmann-schott-mehrings.de/ 

    Podcast-Tipps:

    Radiowissen | ARD Sounds
    Radiowissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
    ZUM PODCAST

    Das Wissen | ARD Sounds
    Täglich Neues aus Gesundheit und Geschichte, Wissenschaft und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, gründliche Recherchen, überraschende Hintergründe.
    ZUM PODCAST

    Alles Geschichte - Der History-Podcast | ARD Sounds
    Hinter allem steckt Geschichte und wir erzählen sie euch - euer History-Podcast.
    ZUM PODCAST

    Literaturtipps:
    David Kings beschreibt mit “Six Days in August: The Story of Stockholm Syndrome” die Geschehnisse am Norrmalstrog detailreich und spannend – auf Englisch erschienen
    Michaela Gufler verfolgt geht in dem Sachbuch „Mythos-Stockholm-Syndrom“ der Frage nach, ob es so etwas wie ein Stockholm-Syndrom psychologisch überhaupt gibt
    Kristin Enmark erzählt zusammen mit Autor in „Jag blev Stockholmssyndromet" über ihr Erleben während und nach der Geiselnahme in Stockholm, die den Rest ihres Lebens prägen sollte – auf Schwedisch erschienen

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    23 min
  • Gefühle statt Fakten – Wie die Psyche unsere politischen Einstellungen prägt

    Nicht nur Argumente beeinflussen unsere politische Meinungsbildung. Auch Emotionen und Bedürfnisse. Ob wir eher konservativ, progressiv oder extrem eingestellt sind, liegt zudem an angeborenen Eigenschaften. Ein Podcast von Christina Bergengruen.

    Credits
    Autorin: Christina Bergengruen
    Sprecher: Fabian Kulp
    Regie: Tobias Krebs
    Redaktion: Vera Kern 

    Im Interview:
    PhD Leor Zmigrod, Psychologin an der Uni Cambridge, Neurowissenschaftlerin
    Dr. Eva Walther, Professorin für Sozialpsychologie an der Universität Trier
    Dr. Alexandra Zapko-Willmes, Persönlichkeitspsychologin von der Uni Siegen
    Axel Reitz, Neonazi-Aussteiger, Buchautor, Webvideoproduzent, Antiextremismus-Coach

    Podcast-Tipps:

    Radiowissen | ARD Sounds
    Radiowissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
    ZUM PODCAST

    Das Wissen | ARD Sounds
    Täglich Neues aus Gesundheit und Geschichte, Wissenschaft und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, gründliche Recherchen, überraschende Hintergründe.
    ZUM PODCAST

    radio3 | Der zweite Gedanke | ARD Sounds
    Hier geht es um alles, was unser Miteinander betrifft: Bildung, Demokratie, Freiheit, Klima, Städtebau - Themen und Fragen unserer Zeit. Natascha Freundel spricht mit zwei Gästen, die wissen, wovon sie reden. Philosophisch und persönlich. Immer auf der Suche nach dem zweiten, neuen Gedanken.
    ZUM PODCAST

    Literaturtipps:
    Leor Zmigrod „Das ideologische Gehirn – Wie politische Überzeugungen wirklich entstehen“, Deutsche Ausgabe: Suhrkamp 2025
    Sonja Zmerli, Ofer Feldman, „Politische Psychologie – Handbuch für Wissenschaft und Studium“, Nomos Verlag, 2. Aufl. 2022
    Philipp Hübl, „Die aufgeregte Gesellschaft“, C. Bertelsmann, 2019 Hans-Jürgen Wirth, „Gefühle machen Politik – Populismus, Ressentiments und die Chancen der Verletzlichkeit“, Psychosozial Verlag, 2023

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    29 min
  • Altersbilder - Wenn Stereotype krank machen

    Altwerden beginnt nicht erst im Körper, sondern oft im Kopf — und in den Bildern, die eine Gesellschaft vom Alter hat. Wer Altern vor allem mit Verlust, Schwäche und Abhängigkeit verbindet, beeinflusst damit womöglich auch die eigene Gesundheit. Können negative Altersbilder krank machen? Ein Podcast von Caro Matzko.

    Credits
    Autorin dieser Folge: Caro Matzko
    Regie: Irene Schuck
    Es sprachen: Christian Baumann, Julia Cortis, Christian Schuler
    Redaktion: Iska Schreglmann

    Im Interview:
    Prof. Verena Klussmann-Weisskopf, Professorin für Gesundheitsförderung und Prävention, Hochschule Furtwangen
    Dr. Katrin Singer, Assistenzärztin in der Akutgeriatrie, Krankenhaus Schrobenhausen
    Dr. Frank Berner, Leiter der Geschäftsstelle für die Altersberichte, Wissenschaftlicher Mitarbeiter am Deutschen Zentrum für Altersfragen

    Podcast-Tipps:

    Radiowissen | ARD Sounds
    Radiowissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
    ZUM PODCAST

    Das Wissen | ARD Sounds
    Täglich Neues aus Gesundheit und Geschichte, Wissenschaft und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, gründliche Recherchen, überraschende Hintergründe.
    ZUM PODCAST

    SR DASDING | Liebt Euch! Der Dating Podcast | ARD Sounds
    Bei „Liebt Euch! Der Dating Podcast“ stehen euch die Hosts Julia und Richard in allen Liebes-Lagen bei. Ob Schlussstrich ziehen oder One-Night-Stand aus der Bude jagen - Freut euch auf die krassesten Erfahrungen von Julia und Richard aber auch auf eure Sprachnachrichten mit Stories rund um den alltäglichen Dating-Wahnsinn.
    ZUM PODCAST

    Literaturtipps:
    Altersbilder im Fokus: Wie KI uns hilft das Älterwerden zu verstehen: https://ki-und-alter.de/altersbilder-im-fokus-wie-ki-uns-hilft-zu-verstehen-was-es-heisst-alt-zu-sein-und-aelter-zu-werden/
    Das Projekt KImAge der Hochschule Furtwangen: https://www.quartier2030-bw.de/aktuelles/neuigkeiten/artikel/machen-sie-mit-forschungsprojekt-kimage-der-hochschule-furtwangen-ki-gestuetzte-systematisierung-von-altersbildern_941.html

    Frank Berner, Judith Rossow, Klaus Peter Schwitzer (Hrsg.): Altersbilder in der Wirtschaft, im Gesundheitswesen und in der pflegerischen Versorgung, Verlag für Sozialwissenschaften 2012
    Erica Fischer: „Alt: Na und?“, Berlin Verlag, Berlin/München 2021

     

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    21 min
  • Nostalgie - Was junge Menschen an früheren Jahrhunderten fasziniert

    Musik aus den 80ern, Retro-Mode aus den 90ern: Manche junge Menschen sehnen sich zurück in eine Zeit, die sie selbst nicht erlebt haben. Was sie besonders fasziniert: Damals gab es noch keine Smartphones. Diese "historische Nostalgie" muss jedoch keine Flucht vor Heute sein. Ein Podcast von Christoph Drösser.

    Credits:
    Autor und Sprecher: Christoph Drösser
    Redaktion: Vera Kern

    Im Interview:
    Nora Simon, Autorin
    Junia
    Dr. Clay Routledge, Experte für Existenzialpsychologie, Autor, Psychologe
    Agnes Arnold-Forster, Historikerin, Autorin
    Anna Kaminsky, Direktorin der Bundesstiftung zur Aufarbeitung der SED-Diktatur
    Valerie Schönian, Journalistin

    Podcast-Tipps:

    Radiowissen | ARD Sounds
    Radiowissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
    ZUM PODCAST

    Das Wissen | ARD Sounds
    Täglich Neues aus Gesundheit und Geschichte, Wissenschaft und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, gründliche Recherchen, überraschende Hintergründe.
    ZUM PODCAST

    Meilensteine Special: Open Air - 50 Jahre Loreley | ARD Sounds
    Egal ob Taylor Swift, die Beatles oder Bob Dylan – sie alle haben mit ihren Pop- und Rockalben Musikgeschichte geschrieben und längst den Status "Legenden" erreicht. Wir sprechen über die größten und erfolgreichsten Platten aller Zeiten, mit jeder Menge Nerdwissen, spannenden Gästen und viel Leidenschaft. Jeden Montag gibt es eine neue Folge.
    ZUM PODCAST

    Literaturtipps:
    (1) https: //www.zeit.de/zeit-magazin/2024/47/nostalgie-jugend-achtzigersmartphone-social-media
    (2) https: //www.clayroutledge.com/
    (3) https: //www.agnesarnold-forster.com/
    (4) https: //www.bundesstiftung-aufarbeitung.de/de/stiftung/ansprechpersonen/annakaminsky
    (5) https: //www.piper.de/buecher/ostbewusstsein-isbn-978-3-492-06187-2
    (6) https: //www.thelancet.com/pb-assets/Lancet/stories/commissions/youth-mentalhealth/policy-1723555044810.pdf

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    30 min
  • Die Psychologie des Putzens - Putzfimmel oder Kreativitätsschrubben?

    Viele Menschen hassen es zu putzen. Für andere wirkt es befreiend, perfekt zum Stressabbau, inspirierend, um auf frische Gedanken zu kommen. Aber 'Reinemachen‘ wirkt durchaus auch auf seelischer Ebene. Es gibt sowohl verschiedene Putztypen, als auch verschiedene Funktionen des Putzens. In jedem Fall geht es um weitaus mehr als nur um strahlende Fenster und gewischte Böden!Ein Podcast von Karin Lamsfuß.

    Credits
    Autorin: Karin Lamsfuß
    Sprecher: Irina Wanka, Christian Baumann
    Regie: Frank Halbach
    Redaktion: Bernhard Kastner

    Im Interview:
    Jens Lönneker, Dipl. Psychologe und Geschäftsführer des Rheingold Salons
    Linda Thomas, Buchautorin
    Anouk Algermissen, Psychologin und Paartherapeutin
    Heike, Andrea, Laura und Stephen, die über ihre Art zu putzen berichten

    Podcast-Tipps:

    Radiowissen | ARD Sounds
    Radiowissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
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    Das Wissen | ARD Sounds
    Täglich Neues aus Gesundheit und Geschichte, Wissenschaft und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, gründliche Recherchen, überraschende Hintergründe.
    ZUM PODCAST

    SWR | Tod und jetzt? Gemeinsam durch die Trauer | ARD Sounds
    „Tod und jetzt? Gemeinsam durch die Trauer“ ist ein Video-Podcast für junge Erwachsene, die nahe Angehörige oder Freunde verloren haben. Unsere drei Hosts Shannon Gäde, Giuseppa Spatola und Julian Rosenberger haben jeweils ein Elternteil in den Tod begleitet, nach langer Krankheit oder bei plötzlichem Todesfall, waren zum Todeszeitpunkt dabei oder haben per Telefon davon erfahren.
    ZUM PODCAST

    Literaturtipps:
    Linda Thomas: Putzen lieben?!: Von der lästigen Notwendigkeit zu einer Liebeserklärung an die Gegenwart, Verlag am Gotheanum, 2017
    Nicole Karafyllis: Putzen als Passion, Kulturverlag Kadmos, 2013

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    24 min
  • Der Seitensprung – Warum wir fremdgehen und was danach kommt

    Sich lebendig fühlen, erotische Wünsche ausleben - sind Gründe für Untreue in einer Partnerschaft. Der Seitensprung muss den Kern der Beziehung nicht zwangsläufig beschädigen. Aber das Paar muss reden. Ein Podcast von Juliane Krebs.

    Autorin: Juliane Krebs
    Regie: Günter Maurer
    Sprecherin: Kyara Klinar
    Redaktion: Sonja Striegl 

    Im Interview:
    Prof. Dr. Richard Lemke, Professur für Methoden der empirischen Sozialforschung, Hochschule Merseburg
    Mara, Krankenschwester
    Prof. Dr. Christian Roesler, Psychologe und Paarberater, Kath. Hochschule Freiburg
    Alexander
    Christina
    Ann-Marlene Henning, Sexologin, Flensburg
    Annabelle Hornung, Direktorin des „Museums für Kommunikation“, Frankfurt am Main 

    Podcast-Tipps:

    Radiowissen | ARD Sounds
    Radiowissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
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    MDR AKTUELL | Tabubruch | ARD Sounds
    Nicht jeder führt ein "normales Leben". Soldaten mit Kriegstraumata, trans* Personen oder Menschen mit schweren Erkrankungen - es gibt Personen, deren Lebensgeschichten sind ungewöhnlich und mit Tabus behaftet. Sie leben mit besonderen Schicksalen. Oft leiden sie darunter, aber selten wird über sie berichtet. Juliane Neubauer trifft diese Männer und Frauen, begleitet sie und hört ihnen zu, um ganz persönliche Geschichten zu erzählen
    ZUM PODCAST

    Literaturtipps:
    (1) Bozoyan, Christiane und Schmiedeberg, Claudia (2020): Zufriedenheit in der Partnerschaft und Untreue: Ein Zusammenhang, zwei Richtungen. In: KZfSS Kölner Zeitschrift für Soziologie und Sozialpsychologie, Bd. 72: S. 1-31
    (2) Clement, Ulrich: Wenn Liebe fremdgeht. Vom richtigen Umgang mit Affären. Ullstein, 2010.
    (3) Henning, Ann-Marlene: ACH WAS?!, Das sex-o-logische Gesellschaftsspiel von Ann-Marlene Henning, 2020 15
    (4) Bartens, Werner: Was Paare zusammenhält. Warum man sich riechen können muss und Sex überschätz wird. Knaur, 2013
    (5) Heike Klee: „Fremdgehen: Soll ich meinen Seitensprung beichten? – Bloß nicht!; In: SpiegelOnline, Loveletter Ausgabe 44, 2. November 2025
    (6) Shell Jugendstudie, 2024, Zusammenfassung online verfügbar unter: https: //www.shell.de/about-us/initiatives/shell-youth-study024/_jcr_content/root/main/section/simple/call_to_action/links/item0.stream/1730903 501282/d8b545435fc2799eb6044e48b4a9fccc80b95b2d/ap-shell-jugendstudiezusammenfassung-barrierefrei.pdf
    (7) Umfrage online verfügbar unter: https: //innofact-marktforschung.de/parship-studie-aeltere-generation-lockerer-deutschezeigen-laut-umfrage-mehr-nachsicht-beim-fremdgehen/ (8) Steven Reigns: What is Tolyamory? What do I Need to Know About Tolyamory? Insights From a Couples Therapist. (https://therapyforadults.com/articles/what-is-tolyamory-what-do-ineed-to-know-about-tolyamorynbsp-insights-from-a-couples-therapistnbsp)

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    29 min

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