Stell dir, du stellst dir etwas vor … siehst aber kein Bild vor deinem inneren Auge. Für Menschen mit Aphantasie ist das Normalität. In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, was dahinter steckt. 

Hier geht es zur Folge: Stell dir mal vor! So entstehen Bilder im Kopf

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Aphantasia: The People Without a Mind's Eye | 'Out of Mind' | Wired UK

2. Lives without imagery – Congenital aphantasia

3. The blind mind: No sensory visual imagery in aphantasia

4. Quantifying Aphantasia through drawing: Those without visual imagery show deficits in object but not spatial memory

5. Lives without imagery

Ein blaues Croissant, dass einer Gruppe Brezeln Französisch-Unterricht gibt? Gibt es nicht, kannst du dir aber bildhaft vorstellen! In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, wie deine Vorstellungskraft funktioniert und die Bilder in deinen Kopf kommen. 

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. The human imagination: the cognitive neuroscience of visual mental imagery

2. Transformed Neural Pattern Reinstatement during Episodic Memory Retrieval

3. Vividness of Visual Imagery Depends on the Neural Overlap with Perception in Visual Areas

4. Brain networks underlying mental imagery of auditory and visual information

5. Learning from imagined experiences via an endogenous prediction error

6. Cortical excitability controls the strength of mental imagery

Du denkst ganz fest an einen Wunsch und dadurch geht er in Erfüllung: Manifestieren ist voll im Trend. Ob da was dran ist und wieso sich auch Neurowissenschaftler:innen mit Manifestieren beschäftigen, das weiß Bent Freiwald. 

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. I’m a Neuroscientist. Here’s Why I Believe in the Power of Manifestation

2. Positive affect and physical activity: Testing effects on goal setting, activation, prioritisation, and attainment

3. The Effect of Goal Visualization on Goal Pursuit: Implications for Individuals and Managers

Stell dir vor, deine Hand macht plötzlich Bewegungen, die du gar nicht willst. In dieser Folge erklärt Bent Freiwald Missverständnisse zwischen Gehirn und Körper und wie eine Gummihand gefühlt zu deiner echten werden kann.

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. The bodily self and its disorders: neurological, psychological and social aspects

2. Alien Hand Syndrome: Neural Correlates of Movements without Conscious Will

3. Gummihand-Experiment

Ist dein Gedächtnis eher eine Festplatte oder doch eine Wikipedia-Seite? In dieser Folge debunkt Bent Freiwald drei Mythen über das menschliche Gedächtnis. 

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Long-term memory for 400 pictures on a common theme

2. Picture (im)perfect: Illusions of recognition memory produced by photographs at test

3. The effect of intrinsic image memorability on recollection and familiarity

Schon wieder unnützes Zeug gekauft? Egal ob im Laden oder online, überall locken Angebote. Und dein Gehirn schreit: Ja! Welche Marketing-Tricks dich zum Kaufen verleiten und wie du ihnen einen Schritt voraus bist, das weiß Bent Freiwald in dieser Folge. 

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Neuromarketing: Marketing research in the new millennium

2. Consumer Behaviour through the Eyes of Neurophysiological Measures: State-of-the-Art and Future Trends

3. Neural Correlates of Behavioral Preference for Culturally Familiar Drinks

4. Orbitofrontal cortex encodes willingness to pay in everyday economic transactions

5. Search Dynamics in Consumer Choice under Time Pressure: An Eye-Tracking Study

Was macht einen guten Arbeitsplatz aus? Ist das Großraumbüro Fluch oder Segen? Und was braucht dein Gehirn wirklich, um sein Potenzial zu entfalten? All diese Fragen beantwortet Bent Freiwald in dieser Folge. 

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Deviant sounds yield distraction irrespective of the sounds' informational value

2. Open-plan office noise: the susceptibility and suitability of different cognitive tasks for work in the presence of irrelevant speech

3. Disruption of writing by background speech: The role of speech transmission index

4. Overheard cell-phone conversations: when less speech is more distracting

5. The Transparency Paradox: A Role for Privacy in Organizational Learning and Operational Control

6. The relative merits of lean, enriched, and empowered offices: an experimental examination of the impact of workspace management strategies on well-being and productivity

7. “My space”: A moderated mediation model of the effect of architectural and experienced privacy and workspace personalization on emotional exhaustion at work

8. Diplomas, photos, and tchotchkes as symbolic self-representations: Understanding employees’ individual use of symbols.

9. Impact of views to school landscapes on recovery from stress and mental fatigue

10. 40-second green roof views sustain attention: The role of micro-breaks in attention restoration

11. Physiological and cognitive performance of exposure to biophilic indoor environment

Du gehst zielstrebig in einen Raum und zack, dein Kopf ist leer. In dieser Folge geht Bent Freiwald der Frage auf den Grund, warum uns Türschwellen vergesslich werden lassen und hat Tipps, wie du sie austricksen kannst! 

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Transcending time in the brain: How event memories are constructed from experience

2. Event Perception and Memory

3. Walking through doorways causes forgetting: Situation models and experienced space

4. Walking through doorways causes forgetting: Further explorations

5. Event cognition

6. Aging alters neural activity at event boundaries in the hippocampus and Posterior Medial network

Manchmal fühlen sich Minuten wie Stunden an und manchmal scheint die Zeit wie im Flug zu vergehen. Bent Freiwald erklärt, wie unser Gehirn Zeit bewertet und warum sie für uns schneller vergeht, je älter wir werden. 

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Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des Brain

Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Why we feel like Christmas comes around more quickly each year

2. Prospective and retrospective duration judgments: An executive-control perspective

3. Subjective Acceleration of Time with Aging

4. Psychology of Time

5. The psychophysiological mechanisms of real-world time experience

Führt man beim Schlafwandeln einfach die Bewegungen aus, von denen man gerade träumt? Bent Freiwald erklärt, warum das nicht so ist, was im Gehirn von schlafwandelnden Menschen währenddessen passiert und was man machen sollte, wenn man Schlafwandelnde trifft.  

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Hier findet ihr die Folge Was in deinem Gehirn passiert, wenn du träumst

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Sleepwalking episodes are preceded by arousal-related activation in the cingulate motor area: EEG current density imaging
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4. Sleep Deprivation Reveals Altered Brain Perfusion Patterns in Somnambulism