Sutra SHIVA SHATKI Doy luz a los dioses y diosas qué hay en mi interior ellos expresan todos mis atributos y poderes a través de mi Ejercicio 11 Encontrar el cosmos del interior

Sutra Moksha soy emocionalmente libre Ejercicio 8 Cómo manejar el dolor Ejercicio 9 Comunicacion No violenta Pasó 1 Distingue entre observación y Evaluación Pasó 2 Define tus sentimientos Paso 3 Establece claramente tus necesidades Paso 4 Pide No exijas Ejercicio 10 Como sanar la ira de la infancia

SUTRA San Kalpa Mis intenciones tienen un poder infinito de organización Ejercicio 6 Como concentrar la intención Ejercicio 7El sutra del corazón Afirmaciones Sutra para el 4to principio

Sutra:Shat chit Ananda Mi diálogo interno refleja el fuego de mi alma

Sutra

El primer principio del Sincrodestino Sutra Aham abramnashmi

Cómo identificar tus arquetipos

El proceso de hallar un arquetipo debe ser jovial. No te preocupes por elegir de forma equivocada.

Como surgen de la conciencia colectiva, todos están presentes en cada uno de nosotros. Sin

embargo, algunos están representados con mayor fuerza. Tu objetivo es encontrar uno, dos o hasta

tres arquetipos que resuenen contigo con más energía, aquéllos que representen tu corazón. No

elijas quién quieres ser ni siquiera qué cualidades valoras más. Busca las cualidades hacia las que te

sientas atraído, que te motiven, inspiren. Las identificarás cuando las encuentres. Lo mejor de todo es

que no hay respuestas equivocadas.

Para ayudarte en tu búsqueda prueba el siguiente ejercicio, inspirado en la obra de mi amiga

Jean Houston, autora de A Mythic Life: Learning to Live Our Greater Story. En sus libros hay muchos

ejercicios que recomiendo ampliamente. Ponte cómodo y despeja tu mente. Lo ideal es que te lean

los párrafos que siguen mientras mantienes los ojos cerrados. Si es posible, grábalos en cinta o en

CD y reprodúcelos para que puedas imaginar las escenas con mayor claridad. Sin embargo, si los

lees con la mente abierta y despejada, también puede funcionar.

Empieza por respirar profundamente unas cuantas veces. Inhala y exhala lentamente, y libera

cualquier tensión o resistencia que estés cargando en tu cuerpo. Sigue respirando lenta, profunda y

suavemente, y permite que cada exhalación te lleve a un lugar más profundo, silencioso y relajado.

Ahora imagina que estás caminando por un hermoso camino campestre bordeado por árboles

y lejos del tumulto de la ciudad. Mientras paseas, observas la exuberancia del campo; aves que

vuelan en el cielo, conejos de cola blanca que corretean por el camino y mariposas que revolotean.

Llegas a un claro y ves una encantadora casita rústica de techo de paja. La puerta está abierta e

invita a pasar. Te asomas y ves una sala y un pasillo que lleva a la parte trasera de la casa. Te sientes

muy cómodo y seguro, como si volvieras a tu propia casa. Empiezas a caminar por el pasillo y entras

a un cuarto pequeño. Encuentras la puerta de un armario y la abres. Al apartar la ropa, descubres un

boquete en el fondo. Guando lo atraviesas, ves que lleva a una antigua escalera de piedra que baja y

baja en círculos. Hay poca luz, por lo que desciendes cuidadosamente, un peldaño a la vez, tomado

Los siguientes capítulos explican los siete principios del sincrodestino e incluyen ejercicios que

fortalecerán tu comprensión. Estos siete principios son formas de pensar las características de la

inteligencia no circunscrita, así como de relacionarlas con tu vida. Cada principio ofrece una lección

nueva, una manera novedosa de relacionarte que te acerca al espíritu con sus posibilidades infinitas.

A continuación está el programa para alcanzar el sincrodestino, una forma específica de

utilizar todos los elementos que hemos visto hasta ahora:

1. Comienza cada día en un lugar tranquilo, donde no seas molestado. Reúne símbolos de

tus arquetipos y colócalos frente a ti.

2. Medita durante veinte minutos y utiliza el mantra «so-hum». Esto expande tu conciencia y

te pone en un estado de ánimo receptivo.

3. Inmediatamente después de la meditación, cuando abras los ojos, observa los símbolos de

tus arquetipos y hazles una invitación o invoca a las energías arquetípicas para que se

expresen a través de ti. Di: «Les pido que se vuelvan parte de mí y actúen a través de mí.

Guíen mi vida».

4. Lee el principio del sincrodestino que corresponde a este día. Hay siete principios del

sincrodestino y siete días en la semana. El día que empieces, lee el primer principio. No

tienes que comprender todos los conceptos contenidos en ese principio. Sólo léelo. En el

segundo día, continúa con el segundo principio; en el tercero, con el tercero, etcétera. Te

recomiendo que no saltes para atrás y para adelante. El octavo día regresa al primer

principio y comienza la serie otra vez.

Cada principio tiene un sutra que condensa sus enseñanzas. Comprende a fondo el

significado del sutra. Realiza los ejercicios que le corresponden, hasta que se hayan convertido en

parte de tu realidad. Después de varias semanas, lograrás obtener los beneficios del capítulo entero

con sólo leer el sutra. Lo ideal es que sigas este programa diariamente y que cada día, cada semana

y cada mes te acerque a cumplir el destino de tu vida.

Estos primeros cuatro pasos no deben tomar más de veinte o treinta minutos. Repite el

procedimiento en la noche. Durante el resto del día no tienes que hacer nada especial. Sólo vive tu

vida normalmente. La meditación matutina dirige tu intención durante el día aun cuando no pienses

en ello. Al leer el principio, creas esa intención y permites que la inteligencia no circunscrita sincronice

los millones de acontecimientos individuales que deben ocurrir para que se cumpla. Eso es todo lo

que tienes que hacer.

Aunque la intención trabaja por sí misma por medio de la sincronicidad, organizada a su vez

por la inteligencia no circunscrita, la sincronicidad puede bloquearse a causa del ego. ¿Cómo

podemos saber cuando el ego se interpone en el camino de nuestros sueños? Hay muchas pistas,

pero la más importante es la ansiedad. Sentimos ansiedad cuando nuestro ser o espíritu está

eclipsado por la propia imagen o por el ego. Nuestro ser auténtico, esencial, no siente estrés ni ansie-

dad. Una persona centrada no siente estrés ni ansiedad. Estos sentimientos son señal de que tu

conexión íntima con la entidad no circunscrita está bloqueada. Esto le ocurre con frecuencia a la

mayoría. La manera de superar este obstáculo y recuperar la dirección perdida a causa del estrés o

ansiedad es con un proceso al que llamo heliotropismo.

El heliotropismo es el mecanismo natural que permite a las plantas crecer en dirección a la

luz. Por extensión, creo que tus pensamientos e intenciones son el equivalente de esa luz, y que el

mundo crece en la dirección que hará que esas intenciones se cumplan. Utiliza las «Afirmaciones

sutra» que están al final de cada uno de los siguientes siete capítulos, siempre que sientas estrés o

ansiedad o que te alejes de tu centro durante el día.

Hemos llegado a la esencia misma del sincrodestino. Hemos descubierto la naturaleza dual del alma y hemos comprendido que somos parte de la inteligencia no circunscrita del mismo modo que una ola es parte del océano. Hemos aprendido a identificar la sincronicidad de todas las cosas, la matriz que nos vincula con la fuente del Universo. Hemos aprendido a valorar las coincidencias como mensajes de la inteligencia no circunscrita que nos orientan hacia nuestro destino, 7 sabemos que nuestras intenciones pueden influir en esta dirección. Todas estas revelaciones son esenciales para vivir una vida plena. Pero para recibir orientación sobre cómo construir nuestras vidas cotidianas, aún debemos responder la pregunta fundamental del ser: «¿Cuáles son mis sueños y deseos?» Esto sólo puede contestarse preguntando además: «¿Quién soy? ¿Qué quiero? ¿Cuál es mi propósito en esta vida?»

Sabemos que nuestras relaciones, significados y contextos más profundos derivan del alma. Nuestra aspiración, esa empresa grandiosa, maravillosa y mítica que anhelamos llevar a cabo, también deriva en última instancia del alma. En nuestro tiempo en esta Tierra, esta alma individual no alcanzará la plenitud hasta que no cumpla su búsqueda mítica, eso que podemos llamar el Gran Plan en función del cual se organizan nuestros destinos. Dentro de cada ser humano existe un tema expansivo, un molde para una vida heroica, un dios o una diosa embrionarios que desean nacer. Éste es nuestro destino, el yo que nos negamos porque la mayoría no somos capaces de ver el campo de potencial ilimitado que está abierto para todos. Éste es nuestro mejor yo, el yo que no tiene ego, ese pequeño fragmento del Universo que actúa a través de nosotros para el bien de todos.

Las personas que llevan vidas ordinarias y mundanas no han establecido contacto con el ser místico que está en su interior. Tú puedes preparar el camino hacia la iluminación al comprender el plan que está escrito en tu alma, al fomentar las relaciones que te dan contexto y significado y al representar tu drama mítico. De ahí nacen el amor y la compasión; de ahí, surgen la satisfacción y la plenitud.

Estos relatos míticos, estos héroes y heroínas interiores reciben el nombre de arquetipos. Los arquetipos son temas perennes que residen en el nivel del alma colectiva y universal. Estos temas son representaciones de los anhelos, la imaginación y los deseos más profundos de nuestra alma colectiva. Estos temas han existido desde siempre. Los vemos en los escritos de las culturas antiguas, en la literatura de todas las épocas. Sus formas cambian en función del momento histórico, pero su esencia permanece. Estos arquetipos aparecen representados en las películas, las telenovelas y los periódicos sensacionalistas de nuestros días. Siempre que una persona o un personaje está «más allá del bien y del mal» estamos ante la representación de un arquetipo. Estos personajes normalmente son sencillos y tienen una intención muy clara, cualquiera que ésta sea. Divinos o diabólicos, sagrados o profanos, santos o pecadores, aventureros, sabios, buscadores, rescatadores, objetos de amor, redentores: todos son expresiones exageradas de la energía consciente del alma colectiva.

Los arquetipos tienen su origen en el alma colectiva pero son representados por las almas individuales. Sus dramas míticos se representan todos los días en nuestro mundo físico. Podemos ver a Marilyn Monroe y reconocer fácilmente la encarnación de Afrodita, diosa de la sexualidad y la belleza. Podemos ver a Robert Downey Jr. como la encarnación de Dionisio o Baco, el espíritu indómito amante de la diversión. La princesa Diana era Artemisa, la inconformista, la bravía, la rebelde, la intrépida guerrera que lucha por lo que cree.

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Cada ser humano está en sintonía con algún arquetipo, o con

Decir que las coincidencias son mensajes codificados provenientes de la inteligencia no circunscrita,

plantea a la vida como una novela de misterio. Presta atención, busca pistas, descifra su significado

y, al final, la verdad será revelada. En muchos sentidos, eso es exactamente lo que pasa. Después de

todo, la vida es el misterio más grande.

Lo que hace que la vida sea misteriosa es que nuestro destino parece estar oculto para

nosotros; sólo al final de la existencia estaremos en posición de mirar hacia atrás y ver el camino

recorrido. En retrospectiva, la historia de nuestra vida parece perfectamente lógica. Es fácil seguir el

hilo de continuidad alrededor del cual hemos trenzado nuestras experiencias. Incluso ahora, en

cualquier punto que te encuentres de tu vida, puedes mirar hacia atrás y ver con cuánta naturalidad

ha fluido tu vida de un hito a otro, de un lugar o empleo a otro, de un conjunto de circunstancias a otro

completamente diferente. Observa cuan sencillo pudo haber sido para ti, de sabido hacia dónde

conducía tu camino. La mayoría se pregunta: «¿Por qué me preocupaba tanto? ¿Por qué fui tan duro

conmigo, con mis hijos?»

Si pudiéramos vivir en el nivel de la mente todo el tiempo no necesitaríamos esperar a ver en

retrospectiva para conocer las grandes verdades de la vida. Las sabríamos de antemano.

Participaríamos en la creación de la aventura de nuestra vida. El camino sería evidente y no

necesitaríamos señales, pistas ni coincidencias.

Sin embargo, la mayoría no vive en el nivel del alma. Por eso, lo único que puede mostrarnos

la voluntad del Universo son las coincidencias. Todos hemos experimentado coincidencias en nuestra

vida. La palabra misma describe perfectamente su significado: «co» significa con; «incidencia»

significa suceso. Así pues, las coincidencias son sucesos que ocurren con otros acontecimientos, dos

o más sucesos que pasan al mismo tiempo. Como la experiencia de la coincidencia es universal, la

mayoría tendemos a restarle importancia. Son momentos extraños de la vida que nos maravillan y

olvidamos al poco tiempo.

Las coincidencias son mucho más que una fuente de diversión. Una coincidencia es una pista

que nos indica la intención del espíritu universal y, como tal, es rica en significados. Algunas personas

utilizan la frase «coincidencia significativa», al hablar de sucesos que ocurren al mismo tiempo y que

tienen algún significado especial para quien los experimenta. Sin embargo, creo que la frase

«coincidencia significativa» es redundante, pues todas las coincidencias los son. Si no fuera así, no

existirían. El hecho mismo de que ocurran ya es significativo, sólo que a veces somos capaces de

entender su significado y otras no.

¿Qué significan las coincidencias? La parte más profunda de tu ser lo sabe» pero hay que

atraer ese conocimiento a la superficie. El significado no proviene de la coincidencia misma sino de ti,

de la persona que la experimenta. De hecho, sin nuestra participación, ningún suceso tendría

significado, el Universo entero carecería de significado. Somos nosotros quienes damos significado a

los acontecimientos y lo hacemos a través de la intención. Las coincidencias son mensajes del ámbito

no circunscrito que nos indican cómo actuar para hacer que nuestros sueños —intenciones— se

manifiesten. Así pues, primero debes tener una intención y entonces ponerte en contacto con tu ser

espiritual. Sólo entonces podrás utilizar las coincidencias para satisfacer tus intenciones.