Historias De Una Atleta Olímpica

By Ingrid Hernández OLY.

Los desafíos y experiencias que enfrente como atleta de alto rendimiento forjaron mi carácter más allá del rol de atleta. Puede que te identifiques con alguna experiencia y aporte valor a tu vida.... more

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Historias De Una Atleta Olímpica episodes:

November 18, 2020 No pierdas el impulso
Comienza y avanza sin que nada te detenga porque necesitas un impulso continuo para lograr despegar
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5min
November 17, 2020 siempre continuar aunque te sientas agotado o quizás por un momento inseguro
valdrá la pena continuar para ser la persona en la que deseas convertirte
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4min
November 16, 2020 Importante una referencia externa y objetiva
El papel de un entrenador o mentor es clave para avanzar y ejecutar el plan de acción de manera objetiva
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4min
November 15, 2020 El inicio de tu objetivo es dar ese primer paso
No esperemos que todas las condiciones sean perfectas o que tengamos todas las habilidades Comencemos a vivir el proceso
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3min
November 14, 2020 Primero creer en ti, en que puedes obtener el resultado
Puedes trabajar día a día, puedes tener un plan de acción ; pero si tú, no estás realmente convencido de que eres capaz. Difícilmente vas a llegar a la meta
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5min
November 13, 2020 Pequeñas acciones masivas llevan a grandes resultados
Persiste porque cuando el resultado florezca va a ser exponencial
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5min
November 12, 2020 En vez de excusas autoexigete
Sacar lo mejor de ti es autoexigirte, cumplir con lo que tienes que hacer pase lo que pase, sin excusas.
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4min
November 11, 2020 Confiar que tu trabajo tendra su resultado
Aveces parece que no estuviera pasando nada, sin embargo siempre que estés haciendo constante y honestamente lo mejor el resultado se dará.
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2min
November 10, 2020 Tu mejor actitud siempre
No siempre vas a estar a tu 100% físicamente, habrá situaciones externas que no sean favorables, pero tu enfoque debe ser siempre mantener una buena actitud y dar lo mejor de ti en ese instante
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4min
November 09, 2020 Un equipo a tu alrededor
Detras de todo objetivo por mas personal que sea, hay un equipo acompañándote permitiendo que sea posible. Tu equipo va desde tu familia hasta un grupo de trabajo.
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3min

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