A história de hoje se chama: Sinfonias de Mahler 

É uma história sobre: Progressão tonal, inspiração local, a forma do argumento, adaptações e interpretações.

Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.

Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.

Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar osdetalhes agradáveis da história, e logo logo vocêvolta a dormir. 

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A história de hoje se chama:A cabana de composição de Mahler. 

É uma história sobre:sinfonias e orquestras, precisão musical, necessidade criativa, casas de campo, e o orvalho nas folhas

Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.

Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.

Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar osdetalhes agradáveis da história, e logo logo vocêvolta a dormir. 

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A história de hoje se chama: A Nona Sinfonia de Beethoven

É uma história sobre: temas musicais, lemas e dilemas, repetição e recapitulação, e uma ode a alegria.

A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.

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A história de hoje se chama: A Alavanca de Arquimedes 

É uma história sobre: áreas e volumes, Siracusa na Sicilia, matemática, ciências naturais, Fulcros e alavancas.

Eu vou contar a mesma história duas vezes, bem devagar da segunda vez. Não é uma historia cheia de historia, mas sim rica de detalhes.

Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir. 

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A história de hoje se chama: O mito das dez mil horas

É uma história sobre: especialização, exercícios repetitivos, conhecimento acumulado, persistência e escolhas confirmadas.

Estamos começando a terceira temporada desse podcast, então vamos começar:

Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.

Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.

Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir. 

As histórias são escritas e narradas por Luisa Luze.

Esse episódio foi gravado no estúdio Conexão Quatro, no Rio de Janeiro, técnico de som Carlos Castro.

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A história de hoje se chama A ciência da horologia

É uma história sobre: relógios exóticos, complicações, fases da lua, museus de história e museus de ciência.

Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.

Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.

Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir. 

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A história de hoje se chama: Pigmentos azuis

É uma história sobre: frequência de luz, borboletários, portais mágicos, pedras de lapiz-lazuli, e rochas metamórficas

Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.

Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.

Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir. 

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A história de hoje se chama Livraria de rua

É uma história sobre: sebos e coleções de livros, temas e sessões, sobrados na cidade, dicionários e citações. 

Uma história simples, sem muita história, mas rica em detalhes para te ninar e te ajudar a pegar no sono.

Escute e relaxe, se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes da história ou escute o episódio de novo, e logo logo você volta a dormir.

Agora com sons de chuva!

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A história de hoje se chama Unicórnio de origami - parte 2

É uma história sobre: ruminar ideais, memória muscular, rebanho de unicórnios, papel de origami, e meditação ativa

Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.

Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.

Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir. 

A história de hoje se chama A Mona Lisa del Giocondo

É uma história sobre: a florença do renascimento, perspectiva em imagens, transparências em tintas, fama e propriedade, e ilusões óticas.

Uma história simples, sem muita história, mas rica em detalhes para te ninar e te ajudar a pegar no sono.

Escute e relaxe, se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes da história ou escute o episódio de novo, e logo logo você volta a dormir.

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