En este episodio de *Historias por Contar*, tengo el honor de sentarme a conversar con **Claudia Spíndola**, una mujer trans cuya historia está llena de valentía, sensibilidad y verdad. Desde su infancia marcada por preguntas internas hasta el momento en que encontró la libertad de ser ella misma, Claudia nos comparte su transición no solo física, sino emocional y espiritual. Hablamos de lo que significa vivir en un cuerpo que no te representa, del miedo, la culpa, la resistencia y también del amor propio, el arte, el deseo de ser vista y respetada. Este no es solo un testimonio de identidad, es una historia de humanidad, de transformación profunda, de lucha y esperanza.

**Esta es la historia por contar de Claudia Spíndola.**

T1-E9
Invitada: Claudia Spíndola instagram.com/claudia_spindol
Sigue todas las redes del programa:
instagram.com/porcontarpodcast
tiktok.com/@porcontarpodcast
-- --
Créditos:
Producción: Margarita Shot & BitDepth Productions 
instagram.com/margaritashot_prod 
instagram.com/bitdepthprod
Grabación y edición: Adriana Segura y Miguel Brito
Audio y Música: Xubby 
Diseño y animación: Ximena Hidalgo
#robertocarlo  #ElPapishou #Podcast #PapiRo #historiasporcontar #ClaudiaSpindola #MujerTrans

Desde muy joven, Regina Murguía brilló en el escenario y ante las cámaras con una imagen impecable, pero detrás de esa perfección había una historia de exigencias, inseguridades y una búsqueda constante por ser suficiente. En este episodio, Regina se quita las máscaras y comparte lo que nunca antes había contado: cómo ha sido vivir con la presión de encajar en un molde, lo que tuvo que desaprender para ser feliz, y el camino que ha recorrido para abrazar su autenticidad. Hablamos del amor propio, de sus momentos más vulnerables, de sanar heridas del pasado y de lo que verdaderamente significa estar bien. Esta es la historia por contar de Regina Murguía.

T1-E8
Invitada: Regina Murguía instagram.com/murguiaregina
Sigue todas las redes del programa:
instagram.com/porcontarpodcast
tiktok.com/@porcontarpodcast
-- --
Créditos:
Producción: Margarita Shot & BitDepth Productions 
instagram.com/margaritashot_prod 
instagram.com/bitdepthprod
Grabación y edición: Adriana Segura y Miguel Brito
Audio y Música: Xubby 
Diseño y animación: Ximena Hidalgo
#robertocarlo  #ElPapishou #Podcast #PapiRo #historiasporcontar #ReginaMurguía #JNS

En este episodio conversamos con el Dr. Patricio Ochoa, experto en antienvejecimiento, sobre los errores cotidianos que pueden acelerar el envejecimiento sin que nos demos cuenta. Desde hábitos alimenticios y patrones de sueño hasta el estrés y la exposición a toxinas, analizamos qué factores están afectando nuestra salud y apariencia. Además, el Dr. Pato nos comparte estrategias prácticas y científicamente respaldadas para revertir estos efectos y mantenernos jóvenes por más tiempo.

T1-E7
Invitado: Dr. Patricio Ochoa instagram.com/dr.patricio.ochoa

Sigue todas las redes del programa:
instagram.com/porcontarpodcast
tiktok.com/@porcontarpodcast

-- --

Créditos:

Producción: Margarita Shot & BitDepth Productions 
instagram.com/margaritashot_prod 
instagram.com/bitdepthprod
Grabación y edición: Adriana Segura, Miguel Brito y Berenice Moya
Audio y Música: Xubby 
Diseño y animación: Ximena Hidalgo

En este episodio imperdible con Priscila Arias, mejor conocida como La Fatshionista y también integrante de Seis de Copas, hablamos sobre “¿Por qué seguimos odiando nuestros cuerpos?”, explorando también lo difícil que es ser una voz revolucionaria en un mundo que impone estándares inalcanzables. Ponemos sobre la mesa esas conversaciones incómodas pero necesarias sobre amor propio, gordofobia y la lucha por una representación real en la sociedad.

T1-E6
Invitada: Priscila Arias "La Fatshionista" instagram.com/lafatshionista

Sigue todas las redes del programa:
instagram.com/porcontarpodcast
tiktok.com/@porcontarpodcast

-- --

Créditos:

Producción: Margarita Shot & BitDepth Productions instagram.com/margaritashot_prod instagram.com/bitdepthprod
Grabación y edición: Adriana Segura y Miguel Brito
Audio y Música: Xubby 
Diseño y animación: Ximena Hidalgo

En este episodio Gaby Quiroga habla sobre su vida como conductora, mamá, novia y “papá” al mismo tiempo. Hablamos de los retos de sacar adelante a sus dos hijas, equilibrar su carrera en televisión y no perderse a sí misma en el proceso. Una historia de amor, sacrificio y mucha fuerza.

T1-E5
Invitada: Gaby Quiroga  instagram.com/gabyquirogat

Sigue todas las redes del programa:
instagram.com/porcontarpodcast
tiktok.com/@porcontarpodcast

-- --

Créditos:

Producción: Margarita Shot & BitDepth Productions instagram.com/margaritashot_prod instagram.com/bitdepthprod
Grabación y edición: Adriana Segura y Miguel Brito
Audio y Música: Xubby 
Diseño y animación: Ximena Hidalgo

#robertocarlo #Historiasporcontar #GabyQuiroga

En este episodio de Historias por Contar, Polo Morín comparte su valiente camino hacia la libertad y la autenticidad. Nos habla sobre la profunda depresión que atravesó tras una infidelidad y cómo logró salir adelante, el ciberacoso y la extorsión que sufrió a raíz de la filtración de un video, y el proceso que lo llevó a reencontrarse con la felicidad. Una conversación honesta sobre resiliencia, amor propio y la importancia de ser fiel a uno mismo.

T1-E4
Invitado: Polo Morín instagram.com/polo_morin

Sigue todas las redes del programa:
instagram.com/porcontarpodcast
tiktok.com/@porcontarpodcast

-- --

Créditos:

Producción: Margarita Shot & BitDepth Productions instagram.com/margaritashot_prod instagram.com/bitdepthprod
Grabación y edición: Adriana Segura y Miguel Brito
Audio y Música: Xubby 
Diseño y animación: Ximena Hidalgo

#robertocarlo #Historiasporcontar #polomorin  #ElPapishou #Podcast #PapiRo

En este episodio, Valentina Martínez nos comparte la historia de su hijo Mateo, un niño cuya vida dejó profundas lecciones, incluso después de su partida. A los 7 años, Mateo enfrentó su primera gran prueba al ser diagnosticado con anemia aplásica, lo que llevó a su familia a vivir tres meses de incertidumbre en un hospital. Pero la prueba más grande llegó años después, cuando Mateo, con solo 14 años, perdió la vida en un accidente de moto.

Valentina nos habla del duelo, del inmenso dolor de perder un hijo y de cómo, a pesar de ello, ha encontrado en el amor, la fe y la resiliencia la fuerza para seguir adelante. Una conversación conmovedora que nos invita a reflexionar sobre la fragilidad de la vida, el poder del legado y la capacidad del ser humano para transformar el dolor en inspiración.

T1-E3
Invitada: Valentina Martínez instagram.com/mavalentinamartinezolguin

Sigue todas las redes del programa:
instagram.com/porcontarpodcast
tiktok.com/@porcontarpodcast

-- --

Créditos:

Producción: Margarita Shot & BitDepth Productions instagram.com/margaritashot_prod instagram.com/bitdepthprod
Grabación y edición: Adriana Segura y Miguel Brito
Audio y Música: Xubby 
Diseño y animación: Ximena Hidalgo

#robertocarlo #Historiasporcontar #valentinamartínez

En este emotivo episodio de Historias por Contar, Michelle Rodríguez comparte su experiencia sobre cómo, con los años, la vida se va poniendo más bonita. A lo largo de una conversación sincera, hablamos sobre los retos de la gordofobia, cómo ser una mujer que rompe estereotipos y el impacto profundo de su amor con Victoria, que ha transformado su vida. 
Un testimonio de crecimiento personal, aceptación y el poder de vivir con autenticidad.

T1-E2
Invitada: Michelle Rodríguez instagram.com/michihart

Sigue todas las redes del programa:
instagram.com/porcontarpodcast
tiktok.com/@porcontarpodcast

-- --

Créditos:

Producción: Margarita Shot & BitDepth Productions instagram.com/margaritashot_prod instagram.com/bitdepthprod
Grabación y edición: Adriana Segura y Miguel Brito
Audio y Música: Xubby 
Diseño y animación: Ximena Hidalgo

#robertocarlo #Historiasporcontar #michellerodriguez

El amor evoluciona, cambia y nos reta con el tiempo. En este episodio, Rubén Kuri y yo hablamos sin filtros sobre lo que nadie te dice del amor después de siete años de relación. Desde las expectativas hasta los desafíos, pasando por el crecimiento individual y en pareja, exploramos cómo el amor va más allá del enamoramiento inicial y se convierte en una elección diaria.

Una conversación honesta y divertida sobre lo que significa construir una relación real, con sus altas y bajas, y las lecciones que hemos aprendido en este camino juntos.

Temporada 1 
Episodio 1
Invitado: Rubén Kuri instagram.com/rubenkuri

Sigue todas las redes del programa:
instagram.com/porcontarpodcast
tiktok.com/@porcontarpodcast

-- --

Créditos:

Producción: Margarita Shot & BitDepth Productions instagram.com/margaritashot_prod instagram.com/bitdepthprod
Grabación y edición: Adriana Segura y Miguel Brito
Audio y Música: Xubby 
Diseño y animación: Ximena Hidalgo

#robertocarlo #Historiasporcontar #Podcast