ひとりハッピーたん～たっつんは心と遊ぶ～

ひとりハッピーたん～たっつんは心と遊ぶ～ episodes

August 06, 2023 #004　自分の信念が分かったので、名刺を変えました。
名刺を変えた理由 / 自分を生きる。をともに見つける。という信念 / 「知る」ことのインパクト / 信念の原体験 / 信念が分かるといろいろシンプルになった / いまやることは私を知ってもらうこと / いまは利益なんかいらない
14 min
July 24, 2023 #003　ぼくは文章を書くのが下手だと思いました / 性格って変えることができるんだよね
文章が説明になってしまう / ストレートに表現するのがちょっと怖い / もっと自分の言葉で伝えてく /// 性格はクセの集まりだと思う / 性格を変える方法はシンプル / ここちよさの追求が肝
17 min
July 24, 2023 #002　マインドフルネスをやってきて感じること
マインドフルネスとの出会い / 初めてのマインドフルネス体験 / 自分の人生を自分が主人公として生きる
19 min
July 18, 2023 #001　どうも、マインドフルネスセラピラストのたっつんです。
自己紹介 / 出身、仕事、心の病気、社会復帰 / 好きなことは人を知ること、ものづくり、神楽 / 私の活動はこども向け体験型イベント、心のサポート、マインドフルネス、ピアサポート / これからの活動
25 min

From the publisher's feed

かっじーとたっつんの二人でやってる別チャンネル「ハッピーたん！」のたっつんです。