בפרק השלישי בפודקאסט 'הכל בתדר' בהגשת ד"ר יוסי דבוש וד"ר שמי שגיב, המשיכו השניים לשוחח על השפעת הוולנס על חיינו, ועל האופן בו אנחנו יכולים להפוך את חיינו למספקים ובריאים יותר אם רק נשים לב יותר לגוף ולנפש.

האזנה נעימה.

בפרק השני של 'הכל בתדר' בהגשת ד"ר יוסי דבוש וד"ר שמי שגיב, שוחחו על משמעות הוולנס על חיינו, על בריאותנו הפיזית, הגופנית והנפשית, ועל השלכות הכאן ועכשיו על שגרת יומנו, בייחוד בימים מורכבים אלה.

האזנה נעימה.

הפרק הראשון של הפודקאסט מתחיל בהצגה של המטרה של השידורים - להביא את המסר שהכל בסדר, גם כשקשה. הפרק מתמקד בהצגת המטרות והתכנים של הפודקאסט, ובהצגת המסע האישי והמקצועי של המדברים. הידע והיציבות - ידע והיציבות מהווים חלק מהחיים היומיומיים שלנו, והם משפיעים על התפקוד האישי והחברתי. הידע משולב עם הלב יכול לתרום לחיים משמעותיים, והיציבות משמשת ככלי לריפוי והתפתחות אישית. השילוב בין הידע והלב מאפשר חיבור אמיתי ומשמעותי בין אנשים. הפרק מתחיל בדיון על הקשר בין מחלות לגנטיקה ואת התפוסה התנהגותית כתוצאה מהגנטיקה. נדבר על השפעת הסביבה וההתנהגות המודלרית. נעבור לדיון על השילוב של היציבה, הנשימה, והרגלי המחשבה ואיך הם מפעילים גנטיקה מסוימת. נדבר על התנהגות והתפתחות חדשה במשברים ומחלות, וכיצד ניתן להשתמש בהרפיה והתפתחות חדשה.