ויפאסנה בשלושה חלקים🎙️ 3/3

נעמה הלכה למרכז בדגניה ומספרת על חוויותה הלא פשוטות עם הויפאסנה של גואנקה.

כמה נקודות שעלו בשיחה:

*איך זה לעבור כמה ימים ללא מים חמים?

*מה קורה כשרוצים ללכת הביתה לפני סיום הקורס?

*למה מנהיגים ופוליטיקאים חייבים לעבור את הקורס הזה?

האזינו לפרק🎧

שחר השתתף בריטריט סופ"ש ארוך של מרכז תובנה בקיבוץ עין דור ומספר על 4 ימים נעימים של מדיטציות בישיבה ובהליכה לסירוגין.

על התחושות, המקום וחוויה אחת מאוד מיוחדת של איך זה מרגיש כשהגוף נרדם והתודעה נשארת ערה.

האזינו לפרק🎧

ויפאסנה בשלושה חלקים🎙️ 1/3

בפרק הזה שחר מספר על עשרה ימים של קורס ויפאסנה אונליין:

* איך מתנהלת השגרה של תרגול מדיטציה עמוק מהבית, וכיצד משלבים אותו עם חיי היום-יום?

*האם ניתן להעמיק במדיטציה באותה מידה בבית, או שהסביבה הביתית מציבה מכשולים ייחודיים?

*איך חוויית הויפאסנה אונליין בהשוואה לחוויות ויפאסנה מסורתיות יותר?

האזינו לפרק🎧

איך אפשר לעשות אהבה כל יום

גם אחרי יותר מעשרים שנה של זוגיות?💚

מה זה טנטרה? איך היא באה לידי ביטוי בזוגיות?

איך היא משפיעה על המיניות הזוגית

ואיך על כל אחד בנפרד?

מה היא תורמת לחיים ולבריאות המנטלית והפיזית?

בפרק החדש של "המטופלים" 🎙️

אנחנו צוללים אל החוויה האישית שלנו

וחולקים חוויות, השפעות, תחושות ומחשבות

משנים של תרגול טנטרי זוגי.

האזינו לפרק🎧

נדב אטיאס הוא מתרגם ספריו ומנהל הקהילה הישראלית של ג'ו דיספנזה ועוסק בשלל תחומים נוספים שבין הנפש, הגוף והרוח.

הזמנו את נדב לספר על טיפול שטיפה אנרגטית שעבר אצל ד"ר טלי סיני.

בשיחה הוא משתף בפתיחות על חוויות אישיות ועמוקות שעלו במהלך הטיפול

הפרק גלש לשיחה מעוררת השראה על התפתחות אישית, מדיטציה, ריפוי ואהבה, וכל זאת מתוך גישה רוחנית עמוקה.

האזינו לפרק🎧

קישור לקהילת הפייסבוק בניהולו של נדב:

https://www.facebook.com/groups/548660345798154

קישור לפודקאסט "התפתחות או שנמות":

https://open.spotify.com/show/2J84U1zpjQJhyA4Kvvbd9z?si=334f17eca24449bb

קישור לפודקאסט "ראם דאס כאן ועכשיו":

https://open.spotify.com/show/2bhvwmeBPxrtWatZnlm86B?si=0a9a9cad3bed4375

האם המציאות היא הולוגרמה?🎙️

סמדר כוכבי היא האורחת בפרק שבו היא משתפת את מסעה האישי עם תפישת המטאיזם, וההתפתחות האישית שעברה בהנחיית פריידי מרגלית ואלימור הניג.

דיברנו בפרק המרתק על:

1. **מהי תפיסת המטאיזם ואיך היא מבוססת על הרעיון שהאדם הוא המטפל הטוב ביותר של עצמו?**

2. **אילו אתגרים אישיים ומשפחתיים הובילו את סמדר לחפש פתרונות באמצעות תפיסת המטאיזם?**

3. **איך בנויים הקורסים של פריידי ואלימור, ואיזה שילוב יש בין מדע ורוח בתהליך הטיפולי שלהם?**

4. **כיצד השפיע הקורס "לצאת מהמטריקס" על תפיסת המציאות של סמדר, ואיך הוא שינה את חייה?**

קישור לאתר של סמדר:

https://cochavit.com/

אנחנו מודים לסמדר על השיתוף הפתוח ועל השיחה הכנה והמעניינת.

האזינו לפרק🎶

פסיכודרמה! פרק חדש בפודקאסט "המטופלים"🎙️

פסיכודרמה היא שיטת טיפול המשלבת פסיכותרפיה עם משחק תפקידים דרמטי.

נעמה מסבירה שבטיפול זה, המטופל נכנס לדמויות שונות - לעתים קרובות גרסאות של עצמו בגילאים שונים או אנשים אחרים מחייו.

נעמה מספרת איך הטיפול איפשר לה להסתכל על סיטואציות מעברה מנקודות מבט חדשות, לפתח חמלה כלפי עצמה ואחרים, ולעבד חוויות קשות בדרך יצירתית ומשחררת.

הפרק מספק תובנות מעניינות על שיטת טיפול ייחודית זו ומעורר מחשבה על דרכים חדשניות לעבודה על סוגיות נפשיות.

האזינו לפרק🎧

האם זה אפשרי לשמור את האנרגיה המינית בגוף

ולהשתמש בה לדברים נוספים מלבד פורקן ורגיעה?🎙️

בפרק זה של "המטופלים", שחר משתף על המסע האישי שעבר בעקבות אתגר בן 14 הימים לשמירה על אנרגיה מינית.

הוא מספר כיצד ההיכרות המחודשת עם עצמו וההתגברות על הרגלים שנבנו מגיל צעיר, השפיעו על חייו באופן מהותי.

שחר מסביר שהאתגר פתח לו דלת לעולם חדש שהוא כלל לא היה מודע אליו

והמודעות וההתבוננות העצמית שהתפתחה אצלו

תרמה לשיפור בבריאות הכללית והרגשית שלו.

הוא חש שהיצירתיות והביטחון העצמי שלו התחזקו משמעותית.

האזינו לפרק 🎧

קופצים בקוונטים!🎙️

בפרק החדש של "המטופלים" נעמה ושחר משתפים בחוויותיהם מסדנת "קפיצה קוונטית" בהנחיית ליאת גפן.

הפרק עוסק בשיטה חדשנית המיועדת לטפל בבעיות שונות המשפיעות על חיינו.

הסדנה משלבת אלמנטים מקונסטלציה, מדיטציה, שחזור גלגולים ופיזיקה קוונטית.

נעמה ושחר מתארים את התהליך שעברו בסדנה בת שש שעות, שבה התבקשו להתמודד עם דפוסים וייצוגים שונים.

האם הסכמנו לפעול בדרכים לא מוכרות כדי להשיג בהירות בחיים ולשחרר את מה שלא משרת אותנו יותר?

האזינו לפרק 🎧

קישור לאתר של ליאת גפן:

הפרק הזה עשוי לשנות את מה שאתם חושבים על אלרגיות ועל ריפוי לא שגרתי.

נטע-לי חושפת את הסיפור המעניין שלה:

• אלרגיה קשה לפריחת פקאן שהגבילה את חייה

• הפתרון המפתיע: טיפול בתנועות עיניים (EMID)

בפרק תגלו:

• מהו EMID ואיך הוא עובד

• הקשר המפתיע בין טראומה לאלרגיות

• איך השיטה הזאת עוזרת במקרה של אלרגיה

האם יתכן שיש קשר בין הגוף והנפש שלנו שעדיין לא הבנו לגמרי? 🤔

האזינו ואולי תגלו פתרונות חדשים לאתגרי בריאות ישנים! 🌟