הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר

כשאנחנו רוצים להשתנות, האם כדאי לנו לקבל את המקום הנוכחי שלנו או להפך? מהם השלבים לשינוי שיכול להחזיק מעמד זמן רב

רוצים ללמוד עם רן? https://lomdim.ranweber.com

רן ובר פוגש את רפאל צייטלין לשיחה על מיינדפולנס ויהדות. האם זה מיינדפולנס יהודי או מיינדפולנס ליהודי או בכלל ברוח היהדות?

פרק מיוחד על הנשמה וכבוד הנשמה.. מחילה שיש קצת בעיות עם איכות האודיו

האם אפשר בכלל להיות בשמחה? האם אפשר לשנות את מצב השמחה שלנו ומה ההבדל בין שמחה אמיתית למזוייפת?

איך אפשר להוסיף שמחה - הרבה מאוד כלים מהספר ״להיות בשמחה״:

https://ranweber.com/product/%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%A9%D7%9E%D7%97%D7%94/

רבי נחמן מלמד אותנו להחזיר את הכבוד לשורשו... איך עושים את זה ומה עושים עם הבזיונות?!

יעקב בלוך ורן ובר

שוברים שגרה - שיחה לא שיגרתית עם ד״ר יחיאל הררי, 6 כלים מעשיים לשבירת השגרה והשחיקה בחיים.

מה עושים עם הזמן שלנו? עד כמה חשוב לנו להיות מודעים לבחירות שלנו לגבי הזמן? הנקודה הפנימית עם רן ובר

מהי ההתמקדות ואיך היא קשורה ליהדות?

פגישה עם ברוך ברנר ממכון שפת היש

מהו מקור העצבות בנפש?

האם המידע לגבי שורש העצבות יכול לעזור לנו לשנות משהו בחיים?

מה ההבדל בין נותן לבין מקבל ואיך זה קשור לעצבות?