Yes, there has been a topic I struggle talking about.

Friendships and how complex they feel to me. I feel lost when it comes to adressing the relationships in my life, how many are genuine, how many will grow with me? How do I engage in a relationship/friendship when I know that I have a lot of patterns to rework or when I know that I am not always being a good friend?

Take care of yourself!

Diese Folge ist again out of my comfort zone, aber ich find das Thema ultra wichtig und hoffe, es kann irgendwem da draußen beim Einstieg in den Feminismus helfen oder einfach generell weiterhelfen!

Ich kann euch für weitere Informationen vor allem die Autorin Reni Eddo-Lodge, den "unwomengermany" Instagram-Account und Florence Given empfehlen. Gibt aber auch da noch unendlich viele mehr!!!

Das hier deckt nur einen sehr sehr kleinen Teil vom gesamten Thema ab und ich beziehe mich auf folgende Quellen:

https://www.wienerzeitung.at/p/wo-frauen-zu-feministinnen-werden

https://www.amnesty.de/informieren/amnesty-journal/frauenrechte-sexismus-gleichberechtigung

https://www.nationalgeographic.de/geschichte-und-kultur/2023/06/unterdrueckung-von-frauen-wie-unvermeidbar-ist-das-patriarchat

https://www.nationalgeographic.de/geschichte-und-kultur/2023/01/patriarchat-schwache-geschlecht-kulturelle-erfindung-frau-mann-gleichberechtigung

https://www.zeit.de/zett/2022-02/rafia-zakaria-weisser-feminismus-frauen-of-color

https://www.bpb.de/themen/gender-diversitaet/homosexualitaet/265197/homophobie-abwertung-von-lesbischen-schwulen-und-bisexuellen-personen/#footnote-target-45

https://www.amnesty.ch/de/ueber-amnesty/publikationen/magazin-amnesty/2015-3/lgbti

https://www.unwomen.org/en/news/stories/2021/10/feature-what-does-gender-equality-look-like-today

https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/warum-frauen-medizinisch-benachteiligt-sind/

https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/darum-gibt-es-noch-keine-anti-baby-pille-fuer-maenner/

this is part two of ask Jared haha

for anyone who hasn't listened to the fist part: Jared is the language assistant of my school and he was so kind to join me in these episodes and answer all of my questions (even though I still have a ton more). I loved gaining an insight in his mind as an american citizien. I hope, you did too.

I had so much fun recording this episode, thank you Jared :)

„Vielleicht markiert die ganze Kake grad einfach nen neuen Lebensabschnitt.“

Diese Folge ist wieder mal eine sehr sehr persönliche. Ich möchte ehrlich über meine Gefühle im Moment reden; über die Bezeichnung „pick-me-girl“, die Maturazeit und mein Selbstwertgefühl, das vor allem durch verschiedene Mobbing-Erfahrungen sehr gelitten hat. Ich probiere, meinen Kopf nicht hängen zu lassen und sehe diese Zeit gerade als Umbruch als Anzeichen für Veränderung!

Du bist gut so wie du bist!

Pass auf dich auf!

I am lucky to have found someone to record an episode with…Jared-the English assistant of my school. This is the first part of two. Stay tuned!

I basically ask him a lot of questions concerning his stay in Austria as an American citizien and some more random stuff.

Thank you so much Jared for being here:)

diese Folge war irgendwie kurz verschwunden, we don't talk about it.

Ich stehe durch meine Matura (Abi) echt sehr unter Druck und Stress. Und da es mir manchmal schwer fällt mit nahestehenden Leuten ganz ehrlich zu reden, tu ich das hier, mit dir! So viel zu besprechen heute über meine mental break downs, den Horror-Sportunterricht und meine "Schutzschildtheorie".

Wir schaffen das!!!

Happy first of March (we've made it so far!!!)

To be completely honest, in the past few days I've been questioning myself and this podcast so much. To an extent where I would even call it "imposter syndrom". Still there has been some learning through my despair and well here I am, back with another episode.

Btw. I've also had another input regarding relationships that I'd love to share with you today.

Take care, everything will be alright!

Disclaimer: Das wird heute ziemlich ernst und emotional.

Ich hab mich in letzter Zeit ziemlich hoffnungslos und machtlos gefühlt, vor allem wenn ich Nachrichten schaue. Ich werd sogar manchmal richtig sauer auf das Leben, das ich leben kann, während es ganz andere (schlimme) Situationen auf der Welt gibt. Um ehrlich zu sein, weiß ich nicht ganz was ich dagegen machen soll.

Aber mit dir darüber zu reden, hat sich richtig angefühlt und vielleicht hilft es dir auch zu wissen, dass du nicht alleine bist.

How do I talk to myself when I fail, when I am not quite alright? Valentine's Day and all this talk about love, but do I treat myself accordingly?

A lot of reflecting done today and a small reminder that you as the version you are right now, are lovely, worthy and beautiful. It doesn't matter if you're not perfect, because in reality no one is and just the way you are is the reason why you deserve being loved (by yourself and by others).

eine kleine Laberrunde, in dem es unter anderem um meine experience mit allein unterwegs sein geht, von Unabhängigkeit bis zu nem ganz bestimmten Gefühl im Bauch, aka meine Angst, und die ganzen Fehlentscheidungen, die ich schon mit people pleasen gemacht habe. Und am Ende reg ich mich über Billiard-Liebhaber auf :)

Machs gut und pass auf dich auf!