Högt & Lågt - diabetespodden

Micke Jansson är diabetespappan och långdistanslöparen som 5 år efter att yngsta sonen insjuknat i diabetes själv får diagnosen. 

Vilka viktiga insikter har han fått i sitt föräldraskap genom sin egen erfarenhet av diabetes?Vi inspireras av Mickes förhållningssätt till sjukdomen och livet i allmänhet! Han ser diabetesen som sin tvilling och menar att så länge som man har god planering så finns inga hinder- inte ens när det gäller att springa ett ultramaraton bara några månader efter diabetesdebut!

Sonen ska snart ut på sin andra långresa- Micke berättar hur han tänker kring acceptans och att släppa kontrollen. 

I avsnitt 5 har vi sällskap av Maria Lalouni och Kajsa Lönn Rhodin. Två föräldrar, psykologer och författare med bred och djup kompetens om föräldraskap. Vi samtalar kring hur det är att vara tonårsförälder och många av de utmaningar vi kan stöta på. Ofta vet vi vad vi borde göra, men frågan är; varför är det så svårt?

Vi lär oss om den psykologiska tallriksmodellen, påminns om vikten av att bygga relationer med våra tonåringar och att orka stå kvar trots att vi ibland blir “dissade”.     

Vi får besök av en DJ i studion! I vårt samtal med Jonathan Haile fokuserar vi dock inte på musik utan hur det är att jobba som diabetesresurs i skolan. Hur förberedde han sig på bästa sätt för att ansvara för ett barn med typ 1 diabetes? Vi pratar om varför det är så viktigt med god kommunikation och att bygga relation! Reflekterar runt för- och nackdelarna med att vara ensam resursperson jämfört med att jobba i ett resursteam? Och i de fall där resursbiten inte funkar som man önskar- vad kan man då göra och var kan man vända sig för att få hjälp och stöd?

Vi träffar Johanna Baraka som driver @vardefull.se på Instagram med 26 tusen följare. Där coachar och stöttar hon föräldrar gällande kommunikation, vardagsutmaningar, konflikter i familjen mm. Johanna svarar på varför det är viktigt att prata känslor med våra barn. Hur kan vi “få syn” på oss själva genom egen reflektion? Hur hinner vi med eventuella syskon och tips för dig som lever i en bonusfamilj?

Poddens första gäster är Mimmie Willebrand och Isabel Petrini, författarna till boken “När livet svänger”. De berättar om varför de valde att skriva boken och vad de önskar förmedla.  Vi pratar om det utmanande föräldraskapet, medveten närvaro, acceptans, kontroll och återhämtning. Ett samtal om hur vi kan få till en ökad självmedkänsla och ett hållbart föräldraskap när livet bjuder på ständiga utmaningar.

Podden ges ut av Diabetes Stockholm.

Klippare: Ludwig Birgander

I detta första avsnitt möter du rösterna bakom “Högt och Lågt”, Liselott Adsjö och Petra Andersson. Vi får höra om hur deras vägar först möttes och hur det kommer sig att just dom programleder podden och vad de kommer förmedla till dig som lyssnare. Välkommen till premiäravsnittet!

Klippare:Ludwig Birgander