Nuestra salud física se ve fuertemente afectada por la poca actividad que estamos teniendo en esta época de confinamiento, por lo que estamos enfrentando desde ya una de las secuelas más dura para todos.  en este episodio nos acompaña nuestra amiga Adriana López, quien nos explicará los problemas físicos que esto conlleva y nos dará consejos muy útiles y prácticos para que nos pongamos en movimiento y salgamos del sedentarismo

En este episodio nos contarán algunos amigos cómo han aprendido a valorar los trabajos domésticos a raíz del confinamiento y el aprendizaje y anécdotas que tuvieron en este tiempo.  Nos acompaña nuestro amigo Estuardo Rueda con quien tuvimos una entrevista muy agradable en la cual podrán escuchar las experiencias que le hicieron ver la importancia del trabajo en el hogar y poder valorar el trabajo domestico!

En éste episodio tenemos como invitada a la Sra. Paola Bianchi de Estrada y con ella hablaremos de cómo podemos hacer un huerto urbano, algo muy importante  para poder prepararse  si en algún momento hubiese escasez de alimentos o si te gustaría empezar a sembrar y cosechar tu propia hortaliza totalmente orgánica!!  También te daremos ideas de conservas y te contaremos sobre un alimento milenario desarrollado originalmente por los Tibetanos “Sampa”.

Síguenos en nuestras redes sociales como ¡Hola Mercedes¡ para escuchar todos nuestros episodios.

Cómo abordar temas tabú?

Con madurez y datos reales sin fines morbosos.

En nuestro Podcast hablaremos sobre la auto estimulación femenina.                                                  

Nos acompaña la Licda. Melania de Serra para ampliar dudas sobre este tema interesante para todas pero que no se atreven a abordar.                           

Síguenos en redes sociales como ¡Hola Mercedes! para escuchar todos nuestros episodios.

¿Qué te ha hecho feliz en las diferentes etapas de tu vida?

Todos pasamos momentos difíciles y aún así tenemos conocidos ó amigos que de una forma u otra buscan ser felices!

Hablaremos sobre la importancia de buscar esa felicidad en tu vida a través del tiempo y cómo nos vamos dando cuenta que la felicidad depende de ti.

Podcast para MAYORES DE 18 AÑOS....

Hablaremos del sexo en tiempo de pandemia....

¿Que pasa con las nuevas relaciones?

¿Que pasa con los matrimonios?

Podcast para MAYORES DE 18 AÑOS....

Hablaremos del sexo en tiempo de pandemia....

¿Que pasa con las nuevas relaciones?

¿Que pasa con los matrimonios?

Como esta aumentando el ligue en Tinder, las redes sociales y sobretodo el Sexting.

Hablamos de las personas que le tienen miedo a la muerte y las que no.  Tu de que lado estas? Estas preparado para esto? No dejes de escucharnos y síguenos en nuestras redes sociales.