Mi mamá me mostraba afecto, solo cuando ella sentía que yo había sido exitoso en algo de lo que ella consideraba importante. Años después, eso se tradujo en mi interpretación de afecyo

Después de conversar con un amigo, me di cuenta que mis acciones posteriores al término de mi relación, era tóxicas y me hacían daño. Como si me estuviera castigando por algo malo que pasó. ¿De donde viene esta sensación de baja autoestima? En este episodio lo sabrás, pero no de boca de Pancho Pequeño…un invitado especial se “tomó” el micrófono para explicarlo!

Víctor ya se mudó de nuestra casa y durante ese proceso creo haber comprendido en qué fallé y en qué fallamos ambos.

No me había dado cuenta que llegué a mi décimo episodio!!! Tendré que celebrar? Qué tal celebrar con una tacita de té?

Cuando escuchamos a alguien decir qué ha cambiado…¿le creemos? ¿El cambio es algo que se dice o que se siente interiormente? En mi caso, se que lo siento, pero no debo perder de vista que el cambio es para mi y para mi vida, independiente de la opinión del resto!

Como Víctor me envió ayer un mensaje de texto, anunciándome que esta semana se iba a ir de nuestra casa, me he sentido con poca o nada de motivación de hacer cosas, ya que tengo que replantearlas sin él.

¿Cometiste un error y pediste perdón? En este episodio converso con Pancho Grande de la “Cultura de la Cancelación” y su símil “La Ley del Silencio” que ocurren en situaciones en que por un error, tu grupo cercano o de conocidos te comienza a ignorar, no hablar, exiliar y en el caso de redes sociales, bloquear. ¿Es una situación de preocupación o debiéramos analizar si debiésemos verla desde la altura?

No es un mito cuando dicen que hay que aprender a escuchar nuestra propia voz. Si quieres saber cómo, acompáñanos a mi y Pancho Grande en esta conversación.

¿Quieres saber quién es realmente Pancho Grande? En este episodio explico cómo este personaje me ha ayudado a avanzar en cambiar mi forma de pensar y enfrentar mis miedos.

¿Enfrentar el miedo o conocer cuáles son tus miedos? Esa es la pregunta que muchos se hacen y la respuesta depende de cada uno, sin embargo, ser más que tus miedos, es un acto de amor hacia otros.