Witajcie po 3 letniej przerwie od podcastowania!

Zmieniło się w moim życiu bardzo wiele i tym odcinkiem planuję rozpocząć serię wielu podsumowań - bo przez te 3 lata rozpoczęłam i zamknęłam bardzo wiele etapów, relacji i bardzo wiele się o sobie nauczyłam także z chęcią podzielę się moimi przemyśleniami, bo słyszałam, że czasem są inspirujące więc może zainspirują i Ciebie do czegoś... :)

Tymczasem w tym odcinku posłuchasz mojej perspektywy na podsumowania i postanowienia.

Koniecznie daj mi znać jaka jest Twoja perspektywa w tym temacie.

Znajdziesz mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/holi.holi_lifestyle/

A o audio kursie (o którym wspominam w odcinku) i innych produktach rozwojowych dowiesz się więcej tutaj: https://magdalenasobon.eu/sklep-2/

Pozdrawiam serdecznie i do następnego :)

Magda (holi.holi)

Wracam!

Tak, wracam do nagrywania, w końcu mam znów na to przestrzeń w moim życiu i radość mnie rozpiera, gdy myślę, że mogę się z Wami dzielić regularnie przemyśleniami i różnymi ciekawostkami rozwojowymi, językowymi i wellnessowymi.

Anyway, tęskniłaś/eś lub chcesz więcej treści - zajrzyj na mój Instagram: https://www.instagram.com/holi.holi_lifestyle

Tymczasem, do następnego!

W tym nagraniu posłuchasz: afirmacji czyli dobrych słów, znajdziesz sporo jesiennych inspiracji oraz popraktykujesz wdzięczność i może dzięki nim pozwolisz sobie na zwolnienie tempa :) Będzie o niespieszności, uważności, obserwowaniu tego co nas otacza, natury i docenianiu tego co lubimy w tej porze roku… Nagrywałam je z intencją relaksu dla Ciebie, odpoczynku, odpuszczenia i tego, byś zaczęła dostrzegać piękno jesieni oraz tego czym się otaczasz w tej porze roku.

Chcesz więcej? Znajdziesz mnie tu: 

Instagram https://bit.ly/2XnpcIl

Facebook https://bit.ly/3xBh9DR

Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64

YouTube https://bit.ly/3yFspRc

TikTok: holi holi lifestyle

Dzisiejszy podcast jest pełen czułych słów i praktyk dla nerwusków (takich jak ja) na czas, gdy na coś czekają i trudno im sobie z tym czasem poradzić w taki sposób, by działał na ich korzyść. Zatem jeśli wpadasz w panikę, złość czy mega zniechęcenie gdy okazuje się, że np. Twój pociąg się spóźnia - to to nagranie jest dla Ciebie.

Tekst afirmacji znajdziesz poniżej, a tymczasem zostawiam Ci adresy moich miejsc w sieci. Odwiedź mnie lub napisz i daj mi znać, co lubisz w tych afirmacjach, kiedy słuchasz i co wnoszą do Twojego życia!

Pozdrawiam gorąco, HoliHoli

Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:

Instagram https://bit.ly/2XnpcIl

Facebook https://bit.ly/3xBh9DR

Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64

YouTube https://bit.ly/3yFspRc

Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj

oraz adres email: [email protected]

AFIRMACJE 

(niestety nie zmieściła się cała treść afirmacji, jeśli chciałabyś tekst afirmacji, to napisz do mnie, prześlę Ci je z przyjemnością).

Afirmacje, które pomogą Ci zadbać o siebie po kłótniach czy trudnych rozmowach.

Masz pytania odnośnie afirmacji i pracy z nimi? 

Napisz do mnie: [email protected]

Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:

Instagram https://bit.ly/2XnpcIl

Facebook https://bit.ly/3xBh9DR

Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64

YouTube https://bit.ly/3yFspRc

Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj

Afirmacje zaczynają się od 2.44 minuty.

We wstępie mówię kilka słów o tym, skąd pomysł na te afirmacje i że są one częścią zestawu do pracy mindsetowej

Odpuszczam lęk, zapraszam lekkość - Afirmacje & ćwiczenia wspierające w stresie, niepewności i poczuciu ogólnego lęku. Zestaw pomagający zaopiekować się sobą holistycznie, który już niebawem będzie dostępny w moim sklepie na Etsy.

Podobał Ci się ten odcinek podcastu? Podziel się nim z innymi! Napisz recenzję na iTunes. 

Będę Ci bardzoooooo wdzięczna!!! Wspierajmy się wzajemnie!

Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:

Instagram https://bit.ly/2XnpcIl

Facebook https://bit.ly/3xBh9DR

Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64

YouTube https://bit.ly/3yFspRc

Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj

Hello.

Ten odcinek jest fragmentem zestawu rozwojowego o Miłości, który znajdziecie u mnie w sklepie na Etsy. 

Zestaw składa się z ćwiczeń rozwojowych, pytań coachingowych i pracy z przekonaniami oraz afirmacji do czytania i słuchania.

Wszystko dostępne od razu po zakupie na Twojej skrzynce mailowej. 

Chcesz dowiedzieć się więcej - napisz - [email protected]

Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:

Instagram https://bit.ly/2XnpcIl

Facebook https://bit.ly/3xBh9DR

Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64

YouTube https://bit.ly/3yFspRc

Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj

Afirmacje dla Kobiet na 2021.

Posłuchaj, niech Cię dobrze nastroją na każdy dzień.

Polecam słuchać z rana.

Zachęcam Cię do stworzenia swoich afirmacji na podstawie tych, których słuchasz.

Jeśli podoba Ci się ten odcinek podcastu to daj mi o tym znać na Instagramie.

A jeśli chciałabyś spersonalizowane afirmacje oraz ćwiczenia rozwojowe w ważnym dla Ciebie temacie - napisz do mnie, chętnie stworzę dla Ciebie pięknego workbooka do rozwoju wewnętrznego.

Pozdrawiam Cię Kochana!

Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:

Instagram https://bit.ly/2XnpcIl

Facebook https://bit.ly/3xBh9DR

Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64

YouTube https://bit.ly/3yFspRc

Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj