Holi & Thanato 🩋

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By Gaffet CharlĂšneEducationSelf-Improvement
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Holi & Thanato 🩋 episodes

  • Ep.36 - Sarah : LibĂ©rer la parole sur la mort et les deuils avec HappyEnd

    La mort est l'un des grands tabous de notre société.

    Elle nous fait peur et on craint d'en parler en se disant qu'on s'attirera peut-ĂȘtre le mauvais Ɠil đŸ‘ïž

    Sarah Dumont n'est pas de cet avis, c'est pourquoi elle a créé HappyEnd, le site compagnon pour mieux vivre la mort et le deuil. Autrement dit, la mort on ne meurt pas d'en parler !

    Avec cette philosophie, notre invitĂ©e avait naturellement sa place sur Holi & Thanato. De plus, j'ai l'honneur d'ĂȘtre l'ambassadrice de HappyEnd l'Asso qui porte le projet des apĂ©ros de la mort, ce fut une grande joie de partager cet Ă©pisode Ă  ses cĂŽtĂ©s đŸŽ™ïž


    Je vous invite Ă  rejoindre notre conversation oĂč nous parlons :

    • de l'origine et des missions de HappyEnd
    • des propositions faites pour remettre la vie dans la mort et la mort dans la vie
    • du livre "mon journal de deuil" pour cheminer dans ce processus naturel
    • de notre propre mort et de l'importance d'anticiper notre dĂ©part
    • Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

      Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


      🩋

      Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

      En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

      Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

      Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

      Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

      Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

      Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

      DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

      Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


      Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

      Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

      Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

      • Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
      • Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@holiatma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
      • Pour tĂ©lĂ©charger gratuitement le "Journal de rĂ©silience" : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Faire le point sur ta situation pour entamer ta reconstruction⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
      • Pour participer Ă  un Ă©pisode, contactez moi par mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
      • Pour Ă©changer sur votre problĂ©matique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠rĂ©servez une sĂ©ance dĂ©couverte gratuite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

      • 👉 Pour retrouver Sarah Dumont :

        • Les diffĂ©rentes propositions de HappyEnd
        • Le livre, Mon journal de deuil
        • Le livre, Un enterrement comme je veux 
        • Le tedX de Sarah "Et si on vivait en paix avec la mort"
        • Episode mentionnĂ© : n°23 avec Sandrine Lot - Comment retrouver l'Ă©quilibre dans le deuil

          đŸ» Prochain apĂ©ro de la mort Ă  Lille : Lundi 19 fĂ©vrier Ă  18h30 au bar Les Sarrazins, quartier Wazemmes - Inscription gratuite mais obligatoire


          đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

          ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

          44 min
        • Ep.35 - Justine : Les deuils naturels de la femme

          Sur Holi & Thanato, j'aborde le deuil dans toute sa diversitĂ©, avec ses versants "nĂ©gatifs" et ses aspects "positifs". Aujourd'hui, nous parlons de la fĂ©minitĂ© dans le cycle de la vie avec Justine Angibaud, hypnothĂ©rapeute spĂ©cialisĂ©e dans l'accompagnement du fĂ©minin ♀

          Ensemble, nous partageons cette vision des deuils, comme des passages de la vie. Parler de la mort et des deuils, c'est parler de la vie et c'est ce que nous faisons durant cet échange.

          Attention, cet Ă©pisode n'est pas rĂ©servĂ© qu'aux femmes, Messieurs soyez les bienvenus dans notre conversation 🙏


          Les sujets abordés dans cet épisode :

          • Les passages de la vie chez une femme et pour un couple
          • Les deuils associĂ©s Ă  ces passages
          • Le cycle de la femme est un cycle de la vie
          • Des croyances sociĂ©tales sur les femmes et leurs rĂŽles
          • Les troubles fĂ©minins
          • Le soin rituel Rebozo

          • Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

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            Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

            En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

            Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

            Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

            Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

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            • 👉 Pour retrouver Justine Angibaud :

              • sur son site
              • sur Instagram 
              • son prochain cercle de femmes (Ă  CanĂ©jan vers Bordeaux)
              • 💡Ressource : Le grand guide dĂ©complexĂ© des premiĂšres rĂšgles

                đŸŽ™ïžEpisodes en lien avec celui-ci : n°25 avec Juliette


                đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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                47 min
              • Ep.34 - Caroline : Les deuils sur le chemin de la proche aidance

                L'aidance ou la proche aidance, c'est quoi ? Mais aussi, quel rapport avec le deuil ?

                Ce rÎle, on le rencontre souvent malgré soi et il implique des bouleversements dans notre vie. Chez Holi & Thanato, qui dit changement, dit deuil. Parler du chemin de la proche aidance avait donc pleinement sa place sur ce podcast.


                Pour cela, j'ai le plaisir d'accueillir Caroline qui avait déjà témoigné dans l'épisode n°4. Elle est coach de l'aprÚs cancer et, avant de se reconvertir sur cette thématique, elle a été et est encore proche aidante pour ces parents, tous deux victimes d'un cancer.


                Les sujets abordés dans cet épisode :

                • Deuil de la vie d'avant
                • Deuil de l'innocence
                • Deuil de certains projets
                • Deuil de nos propres attentes et acceptation d'une part d'impuissance
                • Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

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                  Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

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                  DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

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                  • 👉 Pour retrouver Caroline Pelletier :

                    • Sur son site internet
                    • Sur Instagram
                    • Sur son podcast Renouveau Coaching

                    • đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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                      Ressources mentionnées dans cet épisode :

                      đŸ€Associations :

                      • Avec nos proches (tĂ©lĂ©charger le journal santĂ© de l'aidant)
                      • La ligue contre le cancer
                      • 🎧 Podcasts :

                        • Renouveau coaching (mon tĂ©moignage sur son podcast)
                        • Face au soin
                        • 📕 Livres :

                          • Christelle Evita
                          • HĂ©lĂšne Rossinot
                          • Sur la mĂ©tropole lilloise : Coaching suspendu

                            53 min
                          • Ep.33 - Constance : Les deuils associĂ©s Ă  notre carriĂšre professionnelle

                            Dans un épisode précédent avec Elsa en décembre, nous avons abordé les transitions professionnelles, départs choisis ou non, comme des deuils.

                            Aujourd'hui, nous parlerons des deuils associés aux changements dans notre carriÚre professionnelle, qu'ils soient subis ou volontaires.

                            Il faut accepter de laisser mourir une part de notre soi professionnel pour s'ouvrir à autre chose, comment faire ? Constance, consultante en gestion de carriÚres, nous partage son expertise et transpose les étapes du deuil d'Elisabeth Kubler Ross sous le prisme professionnel.

                            Les sujets abordés dans cet épisode :

                            • Deuil des attentes professionnelles
                            • Deuil de la santĂ© et la notion de licenciement pour inaptitude
                            • Deuil de la mobilitĂ© gĂ©ographique, corrĂ©lĂ© au deuil du lieu de vie
                            • Deuil de l'opportunitĂ© entrepreneuriale
                            • Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

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                              • ⁠🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠n°13 avec Laure⁠ - n°27 avec Elsa

                                👉 Pour retrouver Constance : direction son site internet


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                                36 min
                              • Ep.32 - Baptiste : Choisir une vie sans anesthĂ©sie

                                En ce mois de "Dry January", je ne pouvais pas passer Ă  cĂŽtĂ© de cette campagne de santĂ© publique sans aborder le sujet de l'alcoolisme et les deuils qui y sont associĂ©s đŸ·

                                Pour traiter ce sujet, j'ai le plaisir de recevoir Baptiste Mulliez, ancien alcoolique, il est maintenant abstinent depuis 8 ans ! AprĂšs un long et beau de reconstruction, il a fait de ses difficultĂ©s passĂ©es, ses forces d'aujourd'hui đŸ’Ș

                                Dans cette interview, il nous partage qu'aprÚs plusieurs déclics, il a quitté son amie la bouteille pour se libérer des masques et prendre un chemin d'authenticité et de vulnérabilité. Car oui, l'alcool anesthésie et nourrit une certaine illusion. Sans séparer, c'est apprendre à se (re)connaßtre autrement.

                                De par mon histoire personnelle, cet Ă©pisode m'a particuliĂšrement touchĂ©, et je le dĂ©dicace Ă  mon pĂšre 🌟

                                Les sujets abordés dans cet épisode :

                                • L'histoire de Baptiste de l'alcoolique Ă  l'abstinent
                                • Le statut et rĂŽle de patient expert
                                • Faire le deuil du Baptiste alcoolisĂ©
                                • L'Ă©criture comme dĂ©marche thĂ©rapeutique

                                • Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

                                  Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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                                  Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

                                  En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

                                  Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

                                  Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

                                  Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

                                  Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

                                  Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

                                  DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

                                  Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


                                  Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

                                  Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

                                  Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

                                  • Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
                                  • Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@holiatma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
                                  • Pour tĂ©lĂ©charger gratuitement le "Journal de rĂ©silience" : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Faire le point sur ta situation pour entamer ta reconstruction⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
                                  • Pour participer Ă  un Ă©pisode, contactez moi par mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
                                  • Pour Ă©changer sur votre problĂ©matique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠rĂ©servez une sĂ©ance dĂ©couverte gratuite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

                                  • 👉 Pour retrouver Baptiste :

                                    • Sur instagram : @mulliezbaptiste
                                    • Sur son site internet
                                    • Pour commander son livre en autoĂ©dition "D'avoir trop trinquĂ©, ma vie s'est arrĂȘtĂ©e"
                                    • đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

                                      ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

                                      46 min
                                    • Ep.31 - Faustine : Le théùtre forum, une pratique intĂ©ressante pour sensibiliser

                                      Qu'est-ce que le théùtre forum ? Et pourquoi en parler sur un podcast traitant de la mort et des deuils ? 🎭

                                      Pour en savoir davantage, je reçois Faustine Jovillain, organisatrice et facilitatrice de théùtre forum (entres autres). Cet outil est une pratique intéressante et pertinente pour sensibiliser aux enjeux de société tout comme pour explorer des pistes et solutions face à des problématiques en entreprise.

                                      Si tu me suis depuis quelques temps, tu comprendras assez aisĂ©ment l'intĂ©rĂȘt que j'ai pu avoir pour cet outil afin de casser les tabous autour du deuil, rĂ©flĂ©chir autrement et faire rĂ©agir sur des sujets qui peuvent, parfois, fĂącher.

                                      Cet épisode est quelque peu expérimental : aprÚs la présentation de notre invitée et la technique du théùtre forum, vous pourrez écouter 3 scénettes pré-enregistrées par Faustine et son équipe pour vous faire goûter au théùtre forum.

                                      En espĂ©rant que cela nourrisse vos rĂ©flexions sur les sujets qui nous rĂ©unissent sur ce podcast : la mort, les deuils, la rĂ©silience ✹

                                      Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

                                      Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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                                      Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

                                      En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

                                      Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

                                      Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

                                      Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

                                      Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

                                      Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

                                      DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

                                      Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


                                      Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

                                      Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

                                      Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

                                      • Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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                                      • 👉 Pour retrouver Faustine sur Linkedin ainsi que son collectif, le jeu des je.

                                        đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

                                        ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

                                        43 min
                                      • Ep.30 - Nouvelle annĂ©e, nouveau dĂ©part

                                        Commencer une nouvelle annĂ©e, c'est laisser mourir l'annĂ©e prĂ©cĂ©dente ✹

                                        Dans cet épisode, je vous parle de ce passage à 2024 comme une mort symbolique invitant le changement dans nos vies.

                                        Loin des bonnes résolutions que l'on ne tient pas, je vous propose ici de faire votre rétrospective de l'année écoulée en toute conscience :

                                        • Quels enseignements avez-vous retirĂ© ?
                                        • Quelles gratitudes avez vous pour 2023 ?
                                        • Que voulez vous laisser au passĂ© ?
                                        • Qu'avez-vous envie de nourrir ?

                                        • En fin d'Ă©pisode, je vous invite Ă  vous renseigner sur la pratique du vision board, un moment cocooning Ă  s'accorder đŸ§˜â€â™€ïž

                                          Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

                                          Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


                                          🩋

                                          Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

                                          En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

                                          Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

                                          Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

                                          Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

                                          Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

                                          Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

                                          DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

                                          Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


                                          Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

                                          Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

                                          Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

                                          • Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
                                          • Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@holiatma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
                                          • Pour tĂ©lĂ©charger gratuitement le "Journal de rĂ©silience" : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Faire le point sur ta situation pour entamer ta reconstruction⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
                                          • Pour participer Ă  un Ă©pisode, contactez moi par mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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                                          • đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

                                            ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

                                            💡Dans la continuitĂ© de cet Ă©pisode, nous avons rĂ©alisĂ© une masterclass gratuite avec Jessica Dinstel intitulĂ©e "Passer de salariĂ©e libĂ©rĂ©e Ă  entrepreneure assumĂ©e et alignĂ©e" : ⁠retrouver le replay ici⁠

                                            Pour aller plus loin, nous avons créé une collaboration unique avec un double accompagnement individuel pour vous permettre de faire le bilan de cette année 2023 en toute sérénité et faire de 2024, l'année de la confiance.

                                            ⁠Vous trouverez toutes les informations sur ce lien.

                                            19 min
                                          • Ep.29 - CulpabilitĂ© et vulnĂ©rabilitĂ© sur le chemin du deuil

                                            En ce jour de NoĂ«l, l'heure est censĂ©e ĂȘtre Ă  la fĂȘte. Peut-ĂȘtre aimeriez vous avoir le coeur Ă  l'ouvrage, et pourtant... 😓

                                            Aujourd'hui, je prends le micro en solo pour aborder les notions interdépendantes de la culpabilité et de la vulnérabilité dans le processus de deuil.

                                            Les sujets abordés dans cet épisode :

                                            • Que signifient pour vous les mots "culpabilitĂ©" et "vulnĂ©rabilitĂ©" sur votre propre chemin de deuil ?
                                            • Vous sentez vous coupable ? Si oui, de quoi ?
                                            • Quels sont vos critĂšres de culpabilitĂ© ?
                                            • Ressentez vous de la vulnĂ©rabilitĂ© ? Si oui, comment le vivez-vous ?

                                            • En fin d'Ă©pisode, je vous partage quelques idĂ©es (liste non exhaustive) pour faire un cadeau Ă  votre proche dĂ©funt 🎁

                                              Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

                                              Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


                                              🩋

                                              Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

                                              En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

                                              Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

                                              Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

                                              Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

                                              Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

                                              Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

                                              DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

                                              Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


                                              Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

                                              Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

                                              Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

                                              • Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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                                              • ⁠🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠n°23 avec Sandrine

                                                đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

                                                ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

                                                Dans la continuité de cet épisode, pour venir vous honorer, je propose une session de voyage chamanique au tambour ce mercredi 27 décembre de 14h à 16h.

                                                Venez prendre ce temps de pause pour vous au milieu de la frĂ©nĂ©sie des fĂȘtes de fin d'annĂ©e.

                                                💡Plus d'informations ici

                                                27 min
                                              • Ep. 28 : NoĂ«l quand on est en deuil

                                                Les fĂȘtes de fin d'annĂ©e sont souvent une pĂ©riode compliquĂ©e pour les personnes endeuillĂ©es 🎄✹

                                                Alors, à cette occasion, je vous partage un épisode en solo pour nourrir vos réflexions à l'approche du réveillon.

                                                • Comment s'Ă©couter ?
                                                • Comment dire ce que l'on pense ?
                                                • Et fĂȘter NoĂ«l, n'est-ce pas envisageable ?
                                                • Sur ce podcast, j'ai Ă  coeur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

                                                  Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


                                                  🩋

                                                  Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

                                                  En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

                                                  Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

                                                  Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

                                                  Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

                                                  Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

                                                  Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

                                                  DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

                                                  Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


                                                  Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

                                                  Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

                                                  Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

                                                  • Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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                                                  • Pour participer Ă  un Ă©pisode, contactez moi par mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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                                                  • 🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠n°17 avec Jessica d'Enoa Care⁠

                                                    đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

                                                    ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

                                                    đŸ€Si vous ressentez le besoin d'un coup de pouce sans vouloir opter pour un accompagnement individuel, j'ai créé un calendrier de l'avent spĂ©cialement destinĂ© aux personnes endeuillĂ©es (mais intemporel dans son contenu). A dĂ©couvrir ici

                                                    26 min
                                                  • Ep.27 - Elsa : Les transitions professionnelles sont des deuils.

                                                    Les transitions professionnelles sont-elles des deuils selon toi ?

                                                    A l'inverse des générations précédentes, nous semblons plus enclins à faire évoluer nos carriÚres et changer de métier tout au long de notre vie professionnelle. Nous serons donc certainement amenés à faire face à un licenciement, une rupture conventionnelle ou réaliser une démission volontaire.

                                                    Dans ce nouvel Ă©pisode, je reçois Elsa Gauffier, psychologue du travail, pour parler de ces transitions qui sont des deuils Ă  traverser ✹

                                                    Les sujets abordés dans cet épisode :

                                                    • Les pertes associĂ©s Ă  une transition professionnelle
                                                    • L'importance de ritualiser les dĂ©parts
                                                    • L'aspect systĂ©mique d'un dĂ©part en entreprise
                                                    • Reconversion et dĂ©sillusions, veiller Ă  bien s'y prĂ©parer
                                                    • Des ressources pour vivre ces transitions professionnelles avec conscience, sĂ©rĂ©nitĂ© et apaisement
                                                    • Sur ce podcast, j'ai Ă  coeur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

                                                      Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


                                                      🩋

                                                      Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

                                                      En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

                                                      Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

                                                      Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

                                                      Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

                                                      Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

                                                      Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

                                                      DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

                                                      Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


                                                      Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

                                                      Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

                                                      Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

                                                      • Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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                                                      • ⁠🎧 Episode mentionnĂ© : n°13 avec Laure

                                                        👉 Pour retrouver Elsa : https://elsagauffier.com/

                                                        đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

                                                        ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

                                                        💡Dans la continuitĂ© de cet Ă©pisode, nous avons rĂ©alisĂ© une masterclass gratuite avec Jessica Dinstel intitulĂ©e "Passer de salariĂ©e libĂ©rĂ©e Ă  entrepreneure assumĂ©e et alignĂ©e" : retrouver le replay ici

                                                        Pour aller plus loin, nous avons créé une collaboration unique avec un double accompagnement individuel pour vous permettre de faire le bilan de cette année 2023 en toute sérénité et faire de 2024, l'année de la confiance.

                                                        Vous trouverez toutes les informations sur ce lien.

                                                        45 min

                                                      About Holi & Thanato 🩋

                                                      From the publisher's feed

                                                      Parler de la mort et des deuils sans tabou, voilĂ  l'objectif de Holi & Thanato đŸŽ™ïž