Holi & Thanato 🦋

On pense (à tort) ou plutôt on nourrit l'espoir que notre dernier souffle se fasse paisiblement reposant sur notre lit et entouré de nos proches. On parle d'une belle mort.

Or, la plupart du temps, la mort ne prévient pas, elle se manifeste dans des moments auxquels on ne s'attend pas, elle bouscule notre vie, nos repères, notre quotidien et notre futur.

Elle est parfois l'occasion de comprendre que notre deuxième vie commence quand on comprend que l'on en a qu'une pour paraphraser le titre du livre de Raphaëlle Giordano.

C'est en partie l'histoire et le témoignage que nous livre Ramana ayant perdu son papa d'un instant à l'autre ✨

Les sujets abordés dans cet épisode :

Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.

👉 Pour retrouver Ramana :

🎶 Crédit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Pour savoir s'il est opportun de faire le deuil de son égo, il faut déjà savoir de quoi on parle. L'ego, tel que souvent défini en psychologie, représente notre identité personnelle, nos désirs, nos peurs, et notre besoin de validation et de contrôle.

Il est à la fois une partie essentielle de notre être, car il contribue à notre sentiment de soi, à notre interaction avec le monde et à un rôle de protection, mais il peut également être une source de souffrance lorsque notre attachement à lui devient trop fort.

Faire le deuil de notre ego n'implique pas nécessairement de l'éliminer, cela serait à la fois impossible et indésirable. Cependant, ce deuil peut signifier une transformation de notre relation avec notre ego, un processus de détachement qui nous permet de vivre de manière plus équilibrée et authentique.

Voilà le sujet de notre conversation avec Amandine Degraeve, kinésiologue.

Les sujets abordés dans cet épisode :

Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.

👉 Pour retrouver Amandine :

🎧 Episode mentionné : n°49 avec Lucie

🎶 Crédit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Isabelle a découvert mon podcast fin d'année 2023. Au fur et à mesure des épisodes, elle a trouvé de la résonance par rapport à ses propres pensées et expériences.

Après avoir écouté, elle passe derrière le micro pour nous partager le décès de son mari : du mal-être, un burn-out jusqu'à une descente aux enfers (ses propres enfers), JP l'a quitté suite à un AVC.

Dans son témoignage et riche de son expérience d'infirmière, Isabelle nous montre que la mort peut être vivante :

Les sujets abordés dans cet épisode :

Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.

👉 Pour retrouver Isabelle : ⁠sur Linkedin⁠

🎶 Crédit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Chloé a perdu sa maman à l'âge de 10 ans suite à un suicide.

Dans son témoignage, elle illustre cette idée que le deuil est comme des poupées russes : il n'y a pas de réelle fin, c'est un processus continu sur lequel on repose un nouveau regard et qui s‘apaise dans le temps.

Qu'est-ce que cela signifierait de mettre un point final au deuil ?

Serait-ce oublier ? Ne plus y penser ? Ne plus en souffrir ?

Cet épisode est une invitation à regarder vos propres deuils à nouveau : où en êtes vous ? qu'avez vous regardé ? qu'avez vous ignoré et êtes vous prêt(e) à les regarder ?

Les sujets abordés dans cet épisode :

Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.

👉 Pour retrouver Chloé : Sur instagram

🎶 Crédit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Comme le chante Maxime Le Forestier, on ne choisit pas sa famille 🎶

Les sujets abordés dans cet épisode :

Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.

🎶 Crédit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

On entend souvent parler de transgénérationnel, de mémoire transgénérationnelle ou d'héritage familial inconscient. Mais de quoi s'agit-il et quel impact cela peut-il avoir sur notre processus de deuil ?

Le transgénérationnel correspond à ce qui se transmet de génération en génération souvent de manière inconsciente, comme une énergie du passé non assimilée par le système familial.

Pour aborder ce thème, je reçois Alicia, facilitatrice de constellations familiales, une approche systémique qui permet d'explorer les dynamiques de la famille par les ressentis corporels.

Les sujets abordés dans cet épisode :

Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.

Belle écoute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez à ce projet ! 🙏

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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut délier la parole sur ces sujets 🗣️

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre manière de voir et d'aborder la vie.

Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement, de la santé mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus théoriques ou philosophiques sur ces mêmes sujets.

Décès, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.

Je suis Charlène Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✨

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter 🦋

👉 Pour retrouver Alicia :

💡Episodes mentionnés : n°5 avec Aurélia - n°9 avec Aurélie - n°23 avec Sandrine

🎶 Crédit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une réponse.

Certaines personnes se sentent prisonnières du corps dans lequel elles sont nées, comme un décalage entre leur corps et leur identité.

Fruit d'un long chemin et d'une profonde réflexion, les personnes transgenres ont trouvé le courage pour changer de genre et se sentir plus en phase avec leur identité.

Chez Holiatma, tout changement annonce une forme de deuil. Cette semaine, je reçois Ash pour une discussion enrichissante, sans complexe et sans tabou qui vise à ouvrir un espace de parole et de réflexion sur ces questions sociétales.

Que vous soyez concerné personnellement, par l'un de vos proches ou que vous ayez du mal à comprendre cette transition, j'espère que cet épisode vous permettra un regard plus compréhensif et bienveillant. Bonne écoute !

Les sujets abordés dans cet épisode :

Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.

Belle écoute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez à ce projet ! 🙏

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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut délier la parole sur ces sujets 🗣️

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre manière de voir et d'aborder la vie.

Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement, de la santé mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus théoriques ou philosophiques sur ces mêmes sujets.

Décès, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.

Je suis Charlène Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✨

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter 🦋

💡 Des ressources : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🎶 Crédit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une réponse.

En 2023, Lucie rentre à l'hôpital avec une sensation de malaise. Après un diagnostic de paludisme sévère, elle est plongé dans le coma pendant trois semaines. A son réveil, on lui laisse quelques heures pour se décider sur l'opération proposée pour sa survie : l'amputation de ses pieds. D'une minute à l'autre, sa vie bascule et ce n'est que le début.

Les sujets abordés dans cet épisode :

Avec de la douceur, un brin d'humour et une sacrée dose de résilience, Lucie nous partage ses apprentissages un an après ces opérations. Et ceux-ci concernent tout le monde, chope ton casque et installe toi confortablement 🎧

Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.

Belle écoute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez à ce projet ! 🙏

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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut délier la parole sur ces sujets 🗣️

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre manière de voir et d'aborder la vie.

Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement, de la santé mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus théoriques ou philosophiques sur ces mêmes sujets.

Décès, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.

Je suis Charlène Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✨

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter 🦋

👉 Pour retrouver Lucie : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🎶 Crédit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une réponse.

Cela faisait un moment que je voulais aborder ce sujet. Quoi de plus symbolique que de le publier le 22 avril, journée mondiale de la Terre ? 🌎

Ce dont on parle sur Holi&Thanato n'est jamais très fun, pour autant, j'espère que le ton léger, naturel et néanmoins profond que j'adopte vous permet d'écouter ces échanges en toute sérénité.

J'ai une ligne de conduite : ne pas tenir un discours culpabilisant, moralisateur ou accablant. Nous en avons assez dans notre quotidien... Et pour cela, je pouvais compter sur la compagnie de Bérénice à l'humeur joyeuse et communicative.

Elle nous raconte comment le covid l'a remise en question en changeant sa manière de voir la vie et de consommer. Après avoir essuyé un burn-out, sa quête intérieure personnelle et professionnelle l'amène de plus en plus à mettre l'écologie au centre de ses décisions et préoccupations. Et même si rien n'est parfait, elle nous montre que nous sommes tous des petits colibris.

Les sujets abordés dans cet épisode :

NB : selon moi, l'écologie est autant un deuil personnel qu'un deuil collectif et je serai ravie de partager un épisode sur le sujet avec l'un(e) d'ente vous.

Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.

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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut délier la parole sur ces sujets 🗣️

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre manière de voir et d'aborder la vie.

Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement, de la santé mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus théoriques ou philosophiques sur ces mêmes sujets.

Décès, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.

Je suis Charlène Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✨

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter 🦋

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❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une réponse.

As-tu déjà pensé à ce que deviendrait toutes tes données quand tu quitteras ce monde ? ou à ce que sont devenues celles de ton proche décédé ?

As-tu déjà reçu des notifications automatiques des réseaux comme Facebook qui t'ont rappelé à un deuil ? Sais-tu combien de comptes nous créons en ligne au long de notre vie ?

As-tu une idée de ce que signifie la mort numérique ou mort digitale ? Et la notion de cimetière numérique ?

Non ?! Alors, tu es au bon endroit car c'est le sujet de notre épisode de la semaine avec Nicolas Valsecchi, cofondateur de Repos Digital, une solution pour gérer la vie numérique d'un proche après son départ.

Les sujets abordés dans cet épisode :

Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.

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🦋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut délier la parole sur ces sujets 🗣️

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre manière de voir et d'aborder la vie.

Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement, de la santé mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus théoriques ou philosophiques sur ces mêmes sujets.

Décès, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.

Je suis Charlène Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✨

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter 🦋

👉 Pour retrouver Repos Digital : ⁠⁠⁠

🎶 Crédit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une réponse.