En plus des impacts émotionnels, un deuil a des répercussions significatives sur notre santé physique : stress, douleurs, troubles du sommeil, brouillard cérébral, addictions...
Dans cet Ă©pisode, oĂč se mĂ©langent vĂ©cu personnel et expertise professionnelle, j'invite David Germeau.
Designer de programme santé, il est au service de votre capacité à relever les défis de la vie. Le deuil n'est-il pas l'un des gros défis de notre existence ?
Les sujets abordés dans cet épisode :
Sa définition du deuil
Un vécu de deuils successifs dont la mort subite du nourrisson
Le vécu de deuil différent entre hommes et femmes
La (mauvaise) santé mentale ne se voit pas
Quelle place puis-je donner au mouvement dans mon deuil ?
Deuil et santĂ© physiqueSur ce podcast, j'ai Ă cĆur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă l'adversitĂ©.
Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă ce projet ! đ
đŠ Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đïž
En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.
Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŁïž
Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.
Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.
DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants.
Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie âš
Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils
Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă affronter đŠ
đ» Site web :Â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â holiatma.frâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â
đ± Instagram :Â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â @holiatmaâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â
đ€ł Pour discuter de votre deuil : â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â rĂ©servez une sĂ©ance dĂ©couverte gratuiteâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â
đ° Pour tĂ©lĂ©charger gratuitement le "Journal de rĂ©silience" : â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Faire le point sur ta situation pour entamer ta reconstructionâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â
đïžPour participer Ă un Ă©pisode, contactez moi par mail : â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â [email protected]â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â
đïž EvĂšnements Ă venir : tous les Ă©vĂ©nements
â 16.09 : â â â ApĂ©ro de la mort Ă Lilleâ â â â â â â â â â â
â â 22.09 : â Satsang pour l'automneâ
â â â â 26.09 : ApĂ©ro de la mort Ă Valenciennesâ â â â
â â 27.09 : Soin chamanique sur Lilleâ â
02.10 : ChamaYoga sur Roubaix
â â â â 13.10 : Atelier Ikigai au Bus magique
â â 18.10 : Voyage chamanique mensuelâ â đ§ Episode mentionnĂ© : â â â n°66 avec Astrid - https://youtu.be/GmdJK3Na97A?si=RJrhNKF9AsRKsquHâ
â â â â â đĄRessource citĂ©e : â Livre - Charles PĂ©pin - Vivre avec son passĂ©â
đ¶ CrĂ©dit musique : â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Oriosâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â
âSi vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.
đ Pour retrouver David :
â sur Instagramâ
son podcast In Shape To Grow
mon intervention sur son podcast