Holi & Thanato 🦋

Pour la deuxième année consécutive, je participe au Podcasthon, l'événement caritatif des podcasteurs et podcasteuses pour mettre en lumière une association 🔦

Pour cette interview, je reçois Sophie Gallazzini de l'association lilloise Ma PMA et moi afin d'explorer les deuils invisibles que traverse toute personne engagée dans un parcours de procréation médicalement assistée.

Derrière le désir d’enfant se cache une série de deuils symboliques mais pas que : quels sont-ils ? quelles conséquences ?

Deuil de la maternité naturelle, deuil périnatal, deuil de la famille idéale, deuils relationnels... Un épisode comme on les aime chez Holi&Thanato pour parler du deuil sous "toutes" ses facettes🪩

Les sujets abordés dans cet épisode :

- La maternité est associée à la mort : quand on naît, on meurt

- Qu'est-ce qu'une doula ?

- Le bébé couette, la médicalisation et les impacts sur la personne, le couple

- La santé mentale mise à rude épreuve dans les "claques" tout au long du parcours PMA

- Et quand le parcours n'aboutit pas ?

- Des ressources sur le chemin de la PMA

🦋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️

La mort effraie, l’impermanence nous inquiète et la finitude n’est pas le sujet abordé un dimanche après-midi en famille...

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décès, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 

Je suis Charlène Gaffet, accompagnante des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférencière.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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🎧Episodes Podcasthon 2024 : n°43 avec Hélène - n°44 avec Pauline

L’encre, comme une empreinte sur la peau, raconte des histoires 🧡

Le tatouage thérapeutique, bien plus qu’un dessin, est un rituel de transformation, une promesse silencieuse que l’on se fait à soi-même ✨

Avec Gaëlle Mouster, nous explorons ces traces de vie : un souvenir se grave pour ne jamais s’effacer, un corps meurtri se réapproprie sa beauté, une cicatrice devient un symbole...

Entre mémoire et métamorphose, cet épisode est une plongée dans l’art de l’encre qui répare, un voyage où la peau devient un territoire de résilience, de reconquête et d’amour de soi.

Les sujets abordés dans cet épisode :

- C'est quoi la tatoo thérapie ?

- Comment l'acte de tatouer peut-il accompagner le deuil, l'après cancer ou les séparations amoureuses ?

- La place d'un tatouage est-elle aussi symbolique que le dessin lui-même ?

- Des récits de vie à travers le tatouage

- L'importance d'une intention "positive"

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La mort effraie, l’impermanence nous inquiète et la finitude n’est pas le sujet abordé un dimanche après-midi en famille...

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décès, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis Charlène Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférencière.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter

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👉 Pour retrouver Gaëlle Mouster :

- ⁠⁠⁠sur le site⁠ de Breizh Tattoo Academy⁠⁠

- sur Instagram

- ⁠son livre "Quand le tatouage aide à guérir les blessures du corps et du cœur"

🎧Episode complémentaire : ⁠n°91 avec Caroline Escaich

Lorsqu’une personne décède, son histoire risque de sombrer dans l’oubli. C'est d'ailleurs la plus grande crainte des personnes endeuillées 😱

Si les grandes figures de l’Histoire ont leurs monuments et leurs commémorations, qu’en est-il de nos mémoires individuelles et familiales ?

Delphine Letort a créé un QR code funéraire pour se reconnecter à nos défunts. Cet outil numérique permet de créer un espace biographique qui permet de raconter son histoire ou celle de son proche et d'apaiser le processus de deuil ✨

Disposés sur les tombes, ces QR codes visent à renforcer la vision du cimetière comme un lieu de mémoire vivant.

Un échange riche pour repenser la transmission et donner une place nouvelle aux histoires de vie dans le processus du deuil 📖

Les sujets abordés dans l'épisode :- Le risque de l'oubli

- La grande Histoire est connue et partagée, qu'en est-il des petites histoires ?

- Le QR code, une technologie pour révéler l'histoire

- Comment ça marche ? Qui écrit ?

- Et la sécurité des données ?

- Changer l'expérience du cimetière

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La mort effraie, l’impermanence nous inquiète et la finitude n’est pas le sujet abordé un dimanche après-midi en famille...

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décès, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Je suis Charlène Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférencière.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter

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👉 Pour retrouver Delphine Letort :

- sur son site (cliquer sur la loupe en haut à droite pour découvrir des histoires de vie)

- sur Instagram

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🎧Episodes complémentaires :

- ⁠n°47 avec Repos Digital

- n°57 avec Gauthier

- n°86 avec Désirée

- n°93 avec Delphine Moreau

Le deuil s’écrit en ligne, l'hommage devient aussi numérique 📱

Loin d’être une rupture, la présence du deuil via les nouvelles technologies s’inscrit dans l'histoire de l'humanité qui, à chaque invention, réinvente aussi sa manière de se souvenir.

Que signifie "publier son deuil " ?

Avec Delphine Moreau, doctorante en sociologie, nous nous intéressons à ces pratiques en ligne où l’intime s’expose au regard de tous.

Cet épisode nous invite à regarder nos deuils à la façon 2.0 en ouvrant les portes du virtuel.

Les sujets abordés dans cet épisode :

- Quelles sont les pratiques de deuil numériques ?

- Est-ce que ces évolutions technologiques font évoluer notre vision du deuil au niveau sociologique ?

- Quelles réactions aux publications de deuil ?

- L'aspect social et public des réseaux permet-il de réduire le tabou de la mort ?

- Et l'identité numérique post-mortem ?

- Prolonger son existence en ligne, qu'est-ce qui mort et n'est plus mort ?

🦋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️

La mort effraie, l’impermanence nous inquiète et la finitude n’est pas le sujet abordé un dimanche après-midi en famille...

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décès, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis Charlène Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférencière.

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🎧Episode complémentaire : ⁠n°47 avec Repos Digital

Je vous embarque pour un voyage dans le temps et dans l'espace pour s'inspirer de la vision de la mort dans l'l’Égypte antique ✨

Fernand Schwarz, auteur de Initiation aux Livres des Morts Egyptiens, nous permet de découvrir que cet écrit est bien plus qu'un texte funéraire, mais surtout un véritable guide initiatique destiné autant aux défunts qu’aux vivants 📕

Cet épisode nous ramène aux traditions égyptiennes et peut nous inspirer pour (ré)intégrer la mort à nos vies quotidiennes.

Les sujets abordés dans cet épisode :

- La vision de la mort en Égypte, leur cosmologie, leurs rituels

- Aux origines : textes des pyramides, textes des sarcophages, puis textes du livre des morts égyptiens

- "Sortir au jour" pour récupérer l'horizon de la naissance

- Des rituels funéraires et des rituels de deuil

- Des points de repères pour cheminer dans les différentes étapes : purification, momification, rituel de passage, éveiller le défunt, descente de l'âme dans l'au-delà, psychostasie, renaissance

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Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

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👉 Pour retrouver Fernand Schwarz :

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- son livre Initiation aux livres des morts égyptiens

🎧Episode complémentaire : n°86 avec Désirée

Le deuil laisse des traces en nous, et si nous venions encrer les empreintes de notre processus intérieur ? 🖌️

C'est la proposition des carnets de deuil pour donner forme à l'indicible avec douceur.

Créé par Nathalie Hanot, inspiré du journal créatif et de l'art-thérapie, le carnet de deuil est un espace de création et d’expression.

Nul besoin d'être artiste, cette pratique sans pression de résultat laisse simplement émerger ce qui doit être dit.

Caroline Escaich, art thérapeute, accompagnante du deuil et psychogénéalogiste, est mon invitée pour parler de cet outil utile pour un deuil, un burn-out ou toute autre transition de vie 🎨✨

Les sujets abordés dans cet épisode :

- Un accompagnement, un outil, un protocole, une ressource

- Visiter les différentes "étapes" du deuil

- Se laisser aller à l'expérimentation

- L'art comme média de l'inconscient

- Un chemin qui se conscientise au fil des pages

- Le deuil n'est pas une maladie : stop aux injonctions

- Les poupées russes du deuil

🦋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️

La mort effraie, l’impermanence nous inquiète et la finitude n’est pas le sujet abordé un dimanche après-midi en famille...

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décès, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis Charlène Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférencière.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter

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📸 Crédit photo de l'invitée : Michèle Bloch-Stuckens

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une réponse.

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- Collectif Les Deuilleuses

Le 14 février 2020, Sophie Charlotte (créatrice du compte V comme Vie) a perdu son mari d'un arrêt cardiaque à l'étranger. D'un instant à l'autre, elle devient veuve à un âge précoce.

Son témoignage met en lumière les difficultés propres au veuvage, un deuil complexe qui touche l'identité, la vie sociale, l'organisation matérielle, les responsabilités quotidiennes...

A nouveau, ce même constant : notre société ne nous prépare pas à soutenir celles et ceux qui sont endeuillés.

Les sujets abordés dans cet épisode :

- L'histoire de Ben

- Le 14 février : un moment d'hommage ou une date noire ?

- Quand la symbolique prend place autour de la vie de la personne et non de sa mort

- La société nous rappelle l'absence

- Les connotations négatives de la veuve

- Le veuvage, un deuil émotionnel, matériel, logistique, symbolique...

- Les maladresses à l'heure du numérique !

- Des ressources

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La mort effraie, l’impermanence nous inquiète et la finitude n’est pas le sujet abordé un dimanche après-midi en famille...

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décès, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

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Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

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👉 Pour retrouver Sophie Charlotte Chapman, présidente de l'association Happyend :

- sur Instagram

- Les petites veuvries entre amies

- sur son site

🎧 Episodes en lien :

- n°36 avec Sarah (Happyend)

- n°67 avec David

- n°75 avec Ressort

L'art du Kintsugi est une méthode japonaise de réparation des porcelaines brisées avec de la poudre d'or 🖌️

C'est aussi une métaphore de la résilience, voire même du deuil.

Je t'emmène dans cet univers empreint d'art-thérapie en compagnie d'une experte du sujet, Céline Santini, autrice de "Kintsugi, l'art de la résilience".

- L'origine et l'histoire du Kintsugi

- Travailler l'acceptation de nos failles et blessures en les soulignant plutôt qu'en les cachant

- Etape 1 : briser, l'événement, le choc

- Etape 2 : assembler, faire le tri

- Etape 3 : patienter, accepter la lenteur

- Etape 4 : poncer, nettoyer, enlever le superflu

- Etape 5 : sublimer, se souvenir du chemin parcouru, ce que l'épreuve m'a apporté

- Etape 6 : transmission

- Des pistes pour pratiquer et / ou s'intéresser au Kintsugi

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La mort effraie, l’impermanence nous inquiète et la finitude n’est pas le sujet abordé un dimanche après-midi en famille...

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👉 Pour retrouver Céline Santini :

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🎧 Episode en lien : ⁠n°96 avec Gaelle (à venir : 17.03)

Qui dit vie, dit conscience. Qui dit vie, dit mort, ce sont les deux faces d'une seule et même pièce.

Si l'on met ensemble ces trois sujets, vie, mort et conscience, nous sommes amenés à questionner la vie après la mort et la continuité de la conscience.

Bienvenue dans cet épisode riche en réflexion où nous suivons le psychiatre Olivier Chambon à la découverte d'un modèle scientifique post-matérialiste pour ouvrir un autre regard sur le monde, la conscience, la vie et la mort 👀🧠✨

- Qu'est-ce que la Conscience ?

- Est-ce le cerveau qui crée la conscience ?

- Comment expliquer la continuité de la conscience après la mort du corps dans certaines situations ? (EMI, VSCD...)

- Le cerveau est un filtre récepteur-transducteur

- Le modèle post-matérialiste et les "réfractaires"

- Etat de conscience ordinaire vs état modifié et élargi de conscience

- Dans ce cas, c'est quoi la mort ?

- L'utilisation des psychédéliques, une expérience encadrée pour découvrir et comprendre la vie autrement

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Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis Charlène Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférencière.

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🎧 Episode en lien : ⁠n°60 avec Hélène (EMI) - n°61 avec Céline

"Dans fin de vie, il y a encore vie et la vie n'a pas dit son dernier mot", voilà les mots de Maxime Bolou, l'un des fondateurs de Ambulance des Rêves, vainqueur des Trophées du funéraire en 2024.

Imaginez-vous comme patient d'un service de soins palliatifs. La vie n'est certainement pas facile et confortable. Mais aujourd'hui, cette association vous propose un moment de joie, de douceur et de légèreté pour réaliser un rêve avant votre dernier souffle. Quel serait le vôtre ? ✨

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🎧 Episode en lien : n°42 avec Noémie