Le deuil laisse des traces en nous, et si nous venions encrer les empreintes de notre processus intérieur ? 🖌️
C'est la proposition des carnets de deuil pour donner forme à l'indicible avec douceur.
Créé par Nathalie Hanot, inspiré du journal créatif et de l'art-thérapie, le carnet de deuil est un espace de création et d’expression.
Nul besoin d'être artiste, cette pratique sans pression de résultat laisse simplement émerger ce qui doit être dit.
Caroline Escaich, art thérapeute, accompagnante du deuil et psychogénéalogiste, est mon invitée pour parler de cet outil utile pour un deuil, un burn-out ou toute autre transition de vie 🎨✨
Les sujets abordés dans cet épisode :
- Un accompagnement, un outil, un protocole, une ressource
- Visiter les différentes "étapes" du deuil
- Se laisser aller à l'expérimentation
- L'art comme média de l'inconscient
- Un chemin qui se conscientise au fil des pages
- Le deuil n'est pas une maladie : stop aux injonctions
- Les poupées russes du deuil
🦋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️
La mort effraie, l’impermanence nous inquiète et la finitude n’est pas le sujet abordé un dimanche après-midi en famille...
En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.
A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant.
Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décès, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.
Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets.
Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies.
Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité.
Je suis Charlène Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférencière.
🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils
🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter
👛 Faire un don sur Tipee
💻 Site web : holiatma.fr
📱 Instagram : @holiatma
🤳 Pour discuter de votre deuil : réservez une séance découverte gratuite
📰 Pour télécharger gratuitement le "Journal de résilience" : Faire le point sur ta situation pour entamer ta reconstruction
🎙️Pour participer à un épisode, contactez moi par mail : [email protected]
🗓️ Evènements à venir : tous les événements
🎶 Crédit musique : Orios
📸 Crédit photo de l'invitée : Michèle Bloch-Stuckens
❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une réponse.
👉 Pour retrouver Caroline Escaich :
- sur Instagram
- sur son site
- Collectif Les Deuilleuses
