Holistic Concept Podcast / Sport, Santé, Nutrition, Bien être

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On se retrouve aujourd'hui pour parler des raisons qui t'empêchent de progresser en yoga!

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Je suis professeure de Yoga depuis 5 ans et je pratique personnellement depuis 18 ans. Formée en Inde au Kerala, j'enseigne le Hatha Yoga ainsi que le Yin yoga. Je suis également formée à la sonothérapie que j'intègre à tous mes cours  Je suis nouvellement diplômée de naturopathie et j'intègre le yoga dans tous ses aspects dans tous mes suivis naturopathies.   Je vous propose ici un contenu gratuit de yoga!  Namaste!

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On se retrouve aujourd'hui pour parler des anti nutriments!

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Je suis professeure de Yoga depuis 5 ans et je pratique personnellement depuis 18 ans. Formée en Inde au Kerala, j'enseigne le Hatha Yoga ainsi que le Yin yoga. Je suis également formée à la sonothérapie que j'intègre à tous mes cours  Je suis nouvellement diplômée de naturopathie et j'intègre le yoga dans tous ses aspects dans tous mes suivis naturopathies.   Je vous propose ici un contenu gratuit de yoga!  Namaste!

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On se retrouve aujourd'hui pour parler du sommeil et que je vous donne des tips pour l'améliorer!

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On se retrouve aujourd'hui pour parler du lâcher prise!

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On se retrouve aujourd'hui pour parler des compléments alimentaires naturels à privilégier en tant que sportif!

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On se retrouve aujourd'hui pour que je vous explique pourquoi OUI le yoga PEUT faire maigrir mais .... ça dépend;)

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On se retrouve aujourd'hui pour expliquer pourquoi tu n'arrives pas à perdre du poids, ou que tu stagnes dans ta perte de poids!

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On se retrouve aujourd'hui pour mes conseils pour booster son immunité grâce à des méthodes naturelles et naturopathiques!

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On se retrouve aujourd'hui pour parler de l'entreprenariat et de comment se lancer? 

Je vous amène ici les étapes qui pour moi sont clefs dans ce processus, ainsi que les qualités à avoir pour bien démarrer cette aventure!

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On se retrouve aujourd'hui pour mes 8 conseils anti stress naturopathique!

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