HolistischeHaut

By Niko und Elina

Du kämpfst schon länger mit Hautproblemen wie Akne und findest einfach keinen Ausweg? Dann bist du hier genau richtig!

Das erwartet dich:

- Keine kurzfristigen Lösungen mehr! Erfahre, wie du deine Ha... more

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FAQs about HolistischeHaut:

How many episodes does HolistischeHaut have?

The podcast currently has 39 episodes available.

HolistischeHaut episodes:

December 01, 2025 6 Monate Mineral Balancing und das ist meiner Akne passiert
In diesem Video erfährst du, warum Mineral Balancing der erste Ansatz war, der die echten Ursachen meiner Akne sichtbar gemacht hat – und wie ich dadurch innerhalb von sechs Monaten ein reines Hautbild bekam. Ich zeige dir, weshalb viele gängige Behandlungen scheitern und warum die Lösung tiefer liegt als Darmkuren, Cremes oder Hormontests.

Kapitel:
00:00 Nach über 10 Jahren endlich reine Haut
00:36 Die wahren Ursachen hinter Akne
02:05 Warum hilft Mineral Balancing bei Akne?
03:34 So setzt du das Ganze für dich um
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Disclaimer/ Haftungsausschluss: Aus rechtlichen Gründen weisen wir Dich darauf hin: Wir sind keine Ärzte! Alle Informationen, die wir dir zur Verfügung stellen, stellen keine ärztliche Beratung dar und ersetzen keinen Arztbesuch. Unsere Informationen dienen zur allgemeinen Informationsvermittlung und Aufklärung über alternative Heilmethoden die aus unserer Erfahrung sehr unterstützend sein können.
Diese stellen keine Empfehlung oder Bewerbung von diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimitteln dar. Unsere Informationen und Aussagen ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose, Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Wir übernehmen für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus unseren bereitgestellten Informationen und gegebenen Hinweisen resultieren, keine Haftung.
Die Inhalte erheben weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch können die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden
Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden konsultiere bitte immer den Arzt Deines Vertrauens!
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5min
November 24, 2025 Hauttypen sind ein Mythos – Das hat dir niemand erzählt!
Viele Menschen glauben, ihr Hauttyp sei angeboren. In diesem Video erfährst du, warum die Einteilung in Hauttypen ein modernes Marketingkonzept ist und was wirklich hinter fettiger, trockener oder sensibler Haut steckt. Außerdem zeige ich dir, wie du dein Hautbild wieder nachhaltig ins Gleichgewicht bringen kannst – ganz ohne teure Pflegeprodukte oder komplizierte Routinen.

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7min
November 17, 2025 Warum deine Haut ständig fettig ist (3 Ursachen, die niemand erklärt)
Was als fettige Haut bezeichnet wird, ist oft ein Zeichen für hormonelle und stoffwechselbezogene Dysbalancen. In dieser Folge erfährst du, welche Ursachen dahinterstecken und wie du deine Haut wieder in Balance bringst.
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10min
November 10, 2025 Die Wahrheit über Tallow bei Akne: Hilft's wirklich?
Tallow ist gerade in aller Munde – aber hilft es wirklich gegen Akne oder ist es nur der nächste Social-Media-Hype?
In diesem Video erfährst du, was Tallow wirklich kann, welche Fehler du bei der Anwendung unbedingt vermeiden solltest und wann es deiner Haut sogar schaden kann.

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Es handelt sich um einen Affiliate-Link und Affiliate-Code – wenn du darüber kaufst, erhalte ich eine kleine Provision, ohne dass dir dadurch Mehrkosten entstehen.
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7min
November 03, 2025 Vermeide unbedingt diese 4 Hautpflegefehler bei Akne
Es gibt 4 Hautpflegefehler, über die keiner spricht – aber fast jeder macht sie, der mit Akne oder Pickeln zu kämpfen hat.
In diesem Video zeige ich dir, welche das sind – und wie du sie ganz einfach vermeidest.Damit deine Haut langfristig wieder ins Gleichgewicht kommen kann.

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6min
October 27, 2025 Akne durch Kupferspirale? Das solltest du wissen!
Viele Frauen ahnen nicht, dass ihre Hautprobleme, Pickel oder hormonelles Chaos direkt mit der Kupferspirale oder -kette zusammenhängen können.
In diesem Video erfährst du, was die Kupferspirale wirklich in deinem Körper auslöst – und welche natürliche Verhütungsmethode eine gesunde Alternative sein kann.

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5min
October 20, 2025 Warum deine Akne nicht besser wird (und wie du es änderst)
Leidest du seit Jahren unter Akne, Pickeln oder entzündeter Haut – und nichts scheint dauerhaft zu helfen?
Dann liegt die Ursache oft nicht (nur) bei Hormonen oder dem Darm, sondern bei der Leber.
In diesem Video erfährst du:
-warum eine erschöpfte Leber einer der Hauptauslöser für Akne ist
-wie Giftstoffe deine Haut belasten und Pickel verursachen
-welche Fehler du bei Detox-Kuren unbedingt vermeiden solltest
-und was du tun kannst, um deine Leber langfristig zu entlasten – für eine reine, gesunde Haut.

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10min
September 15, 2025 Chronische Akne? Deine Nebennieren sind erschöpft! | Akne
Du tust alles für deine Haut – und trotzdem bleiben die Pickel? In diesem Video zeige ich dir, warum deine Nebennieren der fehlende Schlüssel zu reiner Haut sein könnten – und was du tun kannst, um sie zu stärken.
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8min
September 08, 2025 7 Akne-Mythen, die deine Haut schlimmer machen
Auf Social Media wimmelt es nur so von vermeintlichen Akne-Geheimtipps – doch viele davon richten mehr Schaden an, als sie helfen. In diesem Video entlarve ich 7 hartnäckige Hautpflege-Mythen und zeige dir, worauf es wirklich ankommt, um langfristig reine Haut zu bekommen.

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9min
September 08, 2025 Schwefel gegen Akne? Diesen Wirkstoff sollte jeder kennen!
Schwefel ist einer der wirksamsten, aber unbekanntesten Wirkstoffe gegen Mitesser, Pickel, Akne oder Fungal Akne – mit beeindruckenden Effekten auf Entzündungen und Talgproduktion. In diesem Video erfährst du, wie Schwefel wirkt, wie du ihn richtig anwendest und welche Salbe wir aus eigener Erfahrung wirklich empfehlen.0€ Reine Haut Online-Event:
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